Прислушайтесь к своим ощущениям. Рассматривая рисунок, позвольте себе на несколько минут погрузиться в чувства, связанные с
приятными ситуациями общения…
Обратить любую, не очень
приятную ситуацию в комическую, юмористическую, отшутиться в том случае, когда над ним начинает кто-нибудь подтрунивать – ещё одно важное умение «джентльмена».
Все мы, сталкиваясь с различными и не всегда
приятными ситуациями, вынуждены оценивать своё настоящее и, опираясь на прошлый опыт, строить планы на будущее.
Причём в любых
приятных ситуациях можно найти минусы, а в неприятных – плюсы, здесь всё зависит от фокуса внимания.
Похоже, одни люди всегда притягивают
приятные ситуации, а другие – неприятные.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: обезземеливать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Проблема в том, что даже
приятные ситуации могут вызывать боль.
– А не то в следующий раз можно оказаться в гораздо менее
приятной ситуации.
Тем не менее, уверен, что мой брат сейчас находится, в куда, как более
приятной ситуации, нежели я.
– Милая, я знатен и богат и это даёт преимущество, в том числе и в не особенно
приятных ситуациях…
Первоначально это, скорее, даже сложное полимодальное воспоминание некой прошлой эмоционально
приятной ситуации, которое было спровоцировано образами восприятия окружающей нас сейчас и в чём-то сходной с прошлой ситуации.
В то время как концентрация на неудачах делает нас раздражительным и сварливым, признание приятных и радостных моментов (назовите их благословениями или просто
приятными ситуациями) производит обратный эффект.
Не совсем
приятная ситуация.
– Да уж, не особо
приятная ситуация. А есть ли тут мастер по фехтованию?
А что ещё оставалось делать человеку, оказавшемуся в невообразимо глупой, хотя в некоторых отношениях кажущейся
приятной ситуации?
Вначале компьютер моделирует
приятную ситуацию, а потом она резко портится и он смотрит, как ты будешь себя вести – начнёшь бить морды всем подряд или попытаешься решить проблему цивилизованно.
Наиболее распространённый фактор – потворствующий, когда курят с целью получить удовольствие или усилить уже
приятную ситуацию.
И этим, не
приятные ситуации придвинули.
Постоянная близость к жидкому, накрытого огненным одеялом, металлу, заставляла принимать разные и не очень
приятные ситуации проще.
Так ты можешь представить себе сколько угодно
приятных ситуаций, и потом возвращайся к зеркалу.
В принципе всё это его особо не задевало, хотя и
приятной ситуацию назвать было невозможно, некий дискомфорт присутствовал, а уже на следующий день он уже был готов разорвать свою бывшую жену на мелкие ошмётки.
Удобно использовать дневник для поиска
приятных ситуаций, в которых вы можете зафиксировать мысли и чувства по шаблону ABC (см. главу 4).
Вспомните любую свою не очень
приятную ситуацию.
Не очень
приятная ситуация – уход на второй круг, да ещё и во время проверки…
– У нас, к сожалению, не очень
приятная ситуация.
Скорее всего, именно поэтому у меня сложилась такая не совсем
приятная ситуация с этой графой… – перепрыгнув кашу из снега впереди меня, я прокатился на двух ногах около метра, совсем не желая этого, и въехал в следующую жижу.
Не слишком
приятная ситуация, но, с другой стороны, я здесь всего лишь наблюдатель.
Можно сколько угодно говорить себе о том, что я взрослый человек в теле ребёнка, и мнение так называемых сверстников меня не колышет, – но более
приятной ситуация, когда на тебя смотрят как на кучу мусора, не становилась.
Но собирая и вооружая такое количество антисоциальных элементов, любое государство попадает в не очень
приятную ситуацию, когда те, кто должен быть изолирован от общества, находятся в самой его гуще.
– Несколько раз я попадал в не особенно
приятные ситуации, но всегда быстро восстанавливался.