Поэтому желательно включать в каждое занятие
релаксационные упражнения.
Расширение или сужение сосудов можно вызывать произвольно, в частности в процессе тренировки организма, выполнения
релаксационных упражнений.
Музыкальная терапия с использованием релаксации и медитации: детям предлагается слушать спокойную музыку и проводить
релаксационные упражнения, которые помогут им снять стресс и напряжение.
В книге вы найдёте ценные советы, жизненные примеры, трансформирующие
релаксационные упражнения, слова утешения и любовь в каждой строчке.