Осмотр стопыпроводится в покое и при нагрузке. Определяются высота продольного
свода стопы и степень плоскостопия, деформации стопы.
Под тяжестью большой массы тела быстро изнашиваются суставы, деформируется
свод стопы, развивается плоскостопие.
Ошибка. Опущен
свод стопы. Причина состоит в том, что снижен тонус задней большеберцовой мышцы, нарушена стабилизация суставов стопы.
Линия пятки слегка изогнута. Она отделяет пяточную кость от мягкой области
свода стопы.
Если смотреть на такого больного спереди, нужно обратить внимание на одинаковую высоту плеч, симметрию мышц, способность полностью разогнуть локти, одинаковость
сводов стопы.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: комиковать — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Уменьшение выраженности
сводов стопы называется плоскостопием.
Перекат стопы с пятки на носок производится по её наружному краю с подъёмом
свода стопы.
Ошибка 1. При сгибании пальцев поднимается
свод стопы, отчего укорачивается икроножная мышца. Причина – в нарушении сгибателей пальцев.
Отпечаток оставляют только пальцы, а не плюсневые кости, образующие
свод стопы.
На стопе ардипитека сочетаются на первый взгляд противоречивые особенности: длинный оттопыренный большой палец явно приспособлен для хватания за ветки, а продольный и поперечный
своды стопы – для прямохождения.
Уплощению
свода стопы зачастую не придают должного значения, однако именно оно часто становится причиной боли в ногах и спине, быстрой утомляемости при ходьбе, нарушений правильного положения позвоночника и даже искривления конечностей.
Свод стопы укрепляется с помощью связок и мышц.
У Ardipithecus ramidus 4,4 млн лет назад уже присутствовали
своды стопы, но пальцы были длинные и изогнутые (это типично вообще для всех австралопитеков), а большой палец мог отводиться далеко в сторону.
У Australopithecus afarensis 3–3,9 млн лет назад
своды стопы хорошо выражены, большой палец мог слегка противопоставляться другим, но намного слабее, чем у современных обезьян, отпечаток ноги был почти как у современного человека.
Обобщённо ранних австралопитеков можно описать как существ ростом чуть выше метра, с головой, почти неотличимой от обезьяньей, имеющих к тому же размеры мозга, как у шимпанзе, однако с довольно маленькими клыками, с руками до колен, приспособленными для хватания предметов, но с несколько изогнутыми пальцами, с почти прямыми ногами, широким, почти человеческим тазом, с примитивной, но имеющей
своды стопой.
Голеностопный сустав имеет более-менее человеческую форму и функции; вероятно, имелись
своды стопы; как у человека, осуществлялось прикрепление ахиллова сухожилия на пяточной кости; таранная кость по массе признаков, включая такие важные, как торзион головки, форма блока, размер, выступание и наклон латеральной стороны, форма нижней части шейки, больше похожа на человеческую, чем кости австралопитеков, и напоминает вариант хабилисов.
Приобретённое плоскостопие, как правило, становится следствием повышенных физических нагрузок (длительного стояния, хождения) и ношения обуви, не обеспечивающей хорошую поддержку
своду стопы.
Но домашняя обувь тоже должна поддерживать
свод стопы и фиксировать её задний отдел.
Важно следить за осанкой ребёнка, поскольку к 3 годам формируется
свод стопы, а также за тем, как и в чём ребёнок ходит.
Стоя в зале во время экскурсии, она запрокидывала голову и кривила ноги, ставя их на внешние
своды стопы, совсем как маленький ребёнок, в нетерпении ожидая, когда можно будет пойти дальше.
После этого походите по комнате на наружных
сводах стоп.
Хождение босиком также относится к нетрадиционным методам закаливания, который является также хорошим средством укрепления
сводов стопы и её связок.
Центр внутреннего
свода стопы находится в области таранно-ладьевидного сустава.
Плоскостопие же приводит к деформации
сводов стопы в продольном, поперечном либо продольно-поперечном направлении.
При этом состояние
сводов стопы является лимитирующим в достижении высоких спортивных результатов.
Длинная малоберцовая мышца (29) сгибает стопу, отводит стопу, укрепляет
свод стопы, опускает медиальный край стопы.
В дошкольном возрасте происходит формирование
свода стопы.
После этого переходите к надавливанию на точки
свода стопы (подошвенной поверхности), затем внутренней и наружной лодыжек и пяточного (ахиллова) сухожилия (рис 10–12).
Он очень осторожно надел мне туфли; я почувствовала, как опасно выгнулись
своды стоп, когда туфли скользнули на место.
Наружный продольный
свод стопы образован пяточной, кубовидной, 4-й и 5-й плюсневыми костями.
Резкие боли возникают обычно в области несуществующего
свода стопы и в мышцах голени.
Совершенно очевидно, что толерантность
сводов стоп к циклической физической нагрузке не безгранична и сведения о динамике морфологических показателей стоп, с учётом временных параметров позволят своевременно выявлять дезадаптационные процессы, проводить патогенетическое лечение и профилактику.
Динамический скрининг морфологических параметров
сводов стопы при циклической физической нагрузке является актуальным для расширения диагностической базы при выборе тактики и способов её профилактики, лечения и оценке их эффективности.
Не вызывает сомнения наличие морфофункциональных изменений
сводов стопы при физических нагрузках различной степени длительности и интенсивности.
Удары ногами наносятся в основном в нижнюю часть туловища живот, поясницу, копчик, пах, коленные суставы, голень и по верхнему
своду стопы.
Изначально детская ножка для многих кажется плоской, поскольку она ещё не сформировалась и выемка
свода стопы заполнена жировой тканью.
Свод стопы действует как пружина, которая возвращает энергию, передающуюся во время момента в беге, когда нога находит опору [20].
Кости стопы соединены связками и образуют
свод стопы, который играет роль амортизатора при толчке или прыжках.
И результатом адаптации мы видим оптимально сформированные
своды стоп.
Либо изометрическую работу передней большеберцовой мышцы для удержания оптимального
свода стопы, но не будем забегать вперёд.
– Ношение удобной обуви из натуральных материалов, на небольшом каблуке, со специальной стелькой, которая приподнимает
свод стопы.
Каблук моего тяжёлого башмака вонзился в
свод стопы хама.
При каждом шаге мох упруго спрессовывался, ласково щекоча
свод стопы, пропитывался прохладной влагой, на миг наполняющей след, и снова распрямлялся, стирая отпечаток и стряхивая воду с мелкой гребёнки листочков-игл.
А потом поучаствовала, как горячий влажный язык касается
свода стопы, плавно продвигаясь к пальчикам.
Такие побочные движения могут приводить к опущению
свода стопы, деформации коленного сустава, напряжению в области поясничного отдела позвоночника.
Нарушается осанка, «ломаются» линии
сводов стоп, появляется плоскостопие, деформации стоп и других костей.
По временам, когда она отвлекалась, чтобы стряхнуть пепел в блюдце, я украдкой смотрел на красный лак у неё на пальцах ног, золотистый глянец её бритых икр, высокий
свод стопы, а ещё, каждый раз, – на её полные, идеальной формы груди.
Потом и вовсе коснулся языком
свода стопы.
Именно пружинящий
свод стопы является исключительно человеческим приобретением.
Я охотно возвращаюсь к её розовым пяткам на перламутровых незагорелых подошвах, к гибкому
своду стоп, глажу, разминаю хрящики…