Почему я тогда не начала практиковать
совместный сон, чтобы не вставать на каждое кормление?
Обозначает это трагическое понятие как раз такой вот
совместный сон, во время которого спящей женщине ничего не стоит случайно положить свою руку ребёнку на лицо или, чуть-чуть повернувшись, придавить его.
Совместный сон помогает быстрее настроить циркадный ритм крохи, чем раздельный.
Конечно, из этого непонятно, какие формы
совместного сна безопасны, а какие нет.
Это даёт родителям возможность сделать взвешенный выбор в пользу безопасного
совместного сна.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: густель — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Именно во время
совместного сна ребёнок учится дышать правильно.
Читая эту книгу, вы также узнаете, что
совместный сон делает вас обоих умнее.
Разные народы организуют
совместный сон на матрасах, ковриках, футонах и даже в гамаках.
Некоторые виды
совместного сна являются более безопасными по сравнению с другими, другие небезопасны в любых вариантах.
Наконец-то появилась книга о сне, написанная ученым-исследователем, который посвятил свою академическую карьеру изучению
совместного сна и его влияния на здоровье женщин и детей.
Сегодня учёные считают, что атмосфера
совместного сна способствует развитию ребёнка и что он использует модель родительского сна, чтобы научиться дышать ночью.
Не всякий
совместный сон можно охарактеризовать одинаково в разных ситуациях.
Как новичкам, так и опытным практикующим, такая возможность даёт преимущество на любом этапе использования именно
совместных снов для достижения своих целей.
Перед вами новаторское исследование, которое провёл не просто ведущий учёный в области сна матери и ребёнка, но и страстный отец, посвятивший большую часть своей профессиональной жизни изучению практики
совместного сна.
Он дарит надежду на будущее, которое воспримет благотворный потенциал
совместного сна, и сегодня помогает родителям почувствовать своё право выбрать, какой сон подходит их семье.
К сожалению, выбор исследований исходит из порочной модели младенческого сна, которая конфликтует с моделями
совместного сна.
Одна из целей этой книги, побуждающей к непредвзятым обсуждениям
совместного сна, – положить начало будущим исследованиям, включающим более широкий круг данных.
Риск есть всегда, но то, что условия
совместного сна нельзя сделать безопасными на сто процентов, – не повод отговаривать всех поголовно от сна в одной постели.
Так или иначе,
совместный сон универсален для нашего биологического вида и встречается на протяжении всей его истории.
Одним из его нововведений стали ретриты по практике осознанных сновидений, включающие
совместный сон, когда участники спят в одном пространстве и их будят в ключевые моменты ночи и дня.
Когда их последний
совместный сон сгорел в огне, она подумала, что, возможно, он затеял очередную игру.
Поэтому, естественно, меня крайне беспокоил вопрос нашего возможного
совместного сна.
Как бы сделала я сейчас, имея опыт
совместного сна с двумя детьми?
Или детская, которую вы специально оборудовали, вдруг может оказаться пока совершенно не востребованной, так как вы выбрали
совместный сон и заходите в детскую комнату только для того, чтобы взять из шкафа бельё и подгузники.
Вторая отрицательная сторона
совместного сна матери и ребёнка – это вытеснение мужчины.
Меня всё ещё не отпускал страх, что идея
совместного сна была не правильной, и я могу сделать ошибку, о которой буду жалеть…
Или что опасен
совместный сон в кровати (и это может быть верно или неверно в зависимости от того, как он организован).
Его статьи публикуются в периодических изданиях и научных журналах всего мира, и он считается одним из ведущих специалистов по научным исследованиям
совместного сна детей и родителей и грудного вскармливания, а особенно сна в одной постели, так как профессор был первым, кто начал изучение этой практики.
Что же касается
совместного сна, то по мере взросления ребёнка всё же желательно, чтобы у него появилось «своё» место – своя кроватка, как и своя тарелка, своё полотенце, свой стульчик.
И вряд ли бы ограничились просто
совместным сном.
Возможно, вместе мы начнём избавляться от ошибочного и пагубного мировоззрения, которое более века не позволяет (хотя и ненамеренно) снизить показатели младенческой смертности, а также наладить в семьях
совместный сон.
Её запах сводил с ума, и ему даже показалось, что зря он допустил
совместный сон, но девчонка ужасно мёрзла без него, и он инстинктивно хотел согреть её.
С ними я отказалась от ожиданий, перестала сверяться с календарями и смогла в полной мере насладиться
совместным сном (на этот раз без колебаний и без утайки) и среди прочего длительным грудным вскармливанием.
В связи с этим у молодой мамы может возникнуть дилемма: в книгах всё чаще стали писать о пользе
совместного сна, а бабушки и педиатры “старой закалки” говорят, что ребёнок должен спать отдельно.
И перед родителями стоит непростая задача: понять, что не все формы
совместного сна безопасны, равно как и не всё его формы опасны.
Обычно
совместный сон с младенцем компенсирует недостаток телесного общения днём.
Эпизодические случаи, когда
совместный сон необходим и возможен, не должны стать правилом.
Вот почему
совместный сон с малышом до года часто становится своего рода необходимостью.
Мамы, кормящие ребёнка грудью по ночам, часто предпочитают
совместный сон потому, что так проще высыпаться самой.
Не отдавая себе отчета, одевают и раздевают, все подают, находят рациональное оправдание
совместному сну.
Это она предложила домашние роды, затем
совместный сон и позже альтернативный подход к обучению наших детей.
Каждый человек «должен» работать целый день, проводить время с семьёй по вечерам и по выходным и спать в одиночестве (как ни странно, взрослым позволен
совместный сон, но только с другим взрослым) глубоко и всю ночь.
В такой ситуации
совместный сон является революцией.
Было, пожалуй, даже лучше, что они не остались у него или у неё дома, потому что досуг точно свёлся бы к некрепкому
совместному сну, тихим жалобам на начальство и проверке телефонов на предмет оповещений из рабочих чатов.
Идеальные условия для
совместного сна подразумевают, что мать кормит исключительно грудью, спит на плоской поверхности, что способствует максимальной безопасности (поговорим об этом подробнее позже), но действительность не всегда соответствует идеалу.
Несмотря на разницу во мнениях (поскольку научные изыскания в области
совместного сна можно толковать по-разному), все же сегодня согласия по некоторым вопросам больше, чем может показаться.
Для самурая
совместный сон – своеобразная форма доверия.
По её правую руку два сиденья занимала парочка, мирно окутанная
совместным сном.