Предложения со словосочетанием «тренировка внимания»
На сегодняшний день в мире существует много различных методов тренировки внимания и памяти.
Смысл тренировки внимания заключается в том, чтобы сделать ум одновременно спокойным и ясным.
Такой возглас – верный знак нужности и востребованности произведения, будь то песня, стихотворение или, как в данном случае, упражнение на тренировку внимания либо памяти.
Часть 1 посвящена тренировке внимания и наблюдательности.
Созерцая, мы естественным образом замедляемся и становимся более спокойными и расслабленными, но истинная ценность этой практики заключается в том, что она является способом тренировки внимания.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: комиссионерство — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Лучше приступить к тренировкам внимания уже сейчас, чтобы не страдать от рассеянности через какое-то время.
Даже после начала тренировки внимания не ожидайте, что больше никогда не будете отвлекаться.
Отправная точка первой недели – концентрация на базисе тренировки внимания – вашем дыхании.
Тренировка внимания поможет развить осознанность в отношении собственной рассеянности.
Тренировка внимания нацелена не на полное предупреждение рассеивания, а выработку к нему позитивного отношения и возвращение фокуса на настоящее.
Тренировка внимания призвана не обеспечивать вообще лишённый суждения образ жизни, а способствовать откладыванию суждения ради дальнейших более рациональных выводов.
Основной принцип mindfulness – это постоянная практическая тренировка внимания и принятия.
Поэтому простая тренировка внимания (тренировка ума) без изучения смысла жизни (тренировки и очищения разума) приносит больше вреда, чем пользы.
У ребёнка не должно быть чувства «бесполезной, скучной игры» по отношению к упражнениям с мячом – это основа тренировки внимания и реакции, значение которых в теннисе нельзя переоценить.
Экспериментаторы обнаружили, что тренировка внимания улучшает не только контроль за исполнением; вместе с ним улучшились и результаты невербальных тестов интеллекта, и это улучшение сохранялось в течение нескольких месяцев.
Чувствовать своё внутреннее движение, определять нехватку, чтобы её восполнить – наука, требующая тренировки внимания вглубь себя.
Это достигается тренировкой внимания внутрь.
Запомните ответы на вопросы: это поможет вам в дальнейшей тренировке внимания.
Для развития восприятия и тренировки внимания зрительной памяти используются флеш—карты.
Следовательно, мне нужны тренировки внимания: концентрация, деконцентрация (фоновое внимание), переключение внимания, управляемая длительность, скорость…
Существуют ряды упражнений и практик на тему тренировки внимания.
К слову сказать, по моим наблюдениям, техники тренировки внимания сводятся к способности регистрировать множественные изменения как единое целое, а не как множество отдельных изменений.
С тех пор науку деда она применяла в качестве тренировки внимания или, когда требовалось взбодрить мозг.
Часть 1, посвящённая вниманию, служит базой для двух других частей: тренировка внимания повысит ваши самосознание и самоконтроль.
Одно из самых ранних исследований, посвящённых активной тренировке внимания («традиционной» восьминедельной программе майндфулнесс) и её влиянию на трудовую деятельность, учёных даже удивило.
Неожиданным бонусом стал соматический эффект: в конце тренировки внимания участникам сделали прививки от гриппа, чтобы проверить реакцию иммунной системы.
Польза от тренировки внимания огромна.
Тренировка внимания разрывает порочный круг: концентрация большего внимания укрепляет мышцу внимания, и в конечном счёте вы повышаете собственную внимательность.
В тренировке внимания крайне важно постепенное наращивание оборотов: короткие упражнения действительно могут укрепить вашу мышцу внимания.
Сейчас у вас первая неделя тренировки внимания.
Она может состоять, например, в организации совместных игр, способствующих тренировке внимания.
Медитация – это практика тренировки внимания и осознанности.
Медитация и осознанность: Восточные философии, такие как буддизм, подчёркивают важность тренировки внимания через практики медитации и осознанности.
Это не просто тренировка внимания, это способ глубже понять себя, свои желания и реакции, а также наладить более гармоничные отношения с окружающим миром.
Регулярные тренировки внимания, такие как медитация или простые упражнения на концентрацию, могут оказывать долгосрочное положительное влияние на способность сосредоточиваться.
Практика мудрости так же является тренировкой внимания, но фокус его здесь устанавливается на немного другие вещи.
А вот, чтобы освободиться от этого паразита и поставить его на место, где ему и следует быть – на привязи, и нужна тренировка внимания.
Развивая когнитивные способности, можно настроить свои внутренние часы – с помощью тренировок внимания, реакции и памяти.
Предлагаю начать с любого способа тренировки внимания уже знакомого вам или рассмотренного во втором разделе книги.
Не раз меня спрашивали, почему я начал заниматься медитативными практиками и откуда узнал о многочисленных методах тренировки внимания.
Ассоциации к слову «тренировка»
Ассоциации к слову «внимание»
Синонимы к словосочетанию «тренировка внимания»
Сочетаемость слова «тренировка»
- упорные тренировки
постоянные тренировки
ежедневные тренировки - тренировка ума
тренировка памяти
тренировка мышц - годы тренировок
в процессе тренировки
начало тренировки - тренировка закончилась
тренировка началась
тренировки продолжались - продолжать тренировку
приступить к тренировкам
начать тренировку - (полная таблица сочетаемости)
Сочетаемость слова «внимание»
Значение слова «тренировка»
ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «внимание»
ВНИМА́НИЕ, -я, ср. 1. Сосредоточенность мыслей или зрения, слуха на каком-л. объекте, направленность мысли на что-л. Направить внимание на что-л. Слушать со вниманием. Отвлечь внимание противника. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «внимание»
- Дорога удивительное дело! Ее могущество непреодолимо, успокоительно и целительно. Отрывая вдруг человека от окружающей среды, все равно, любезной ему или даже неприятной, от постоянно развлекающей его множеством предметов, постоянно текущей разнообразной действительности, она сосредотачивает его мысли и чувства в тесный мир дорожного экипажа, устремляет его внимание сначала на самого себя, потом на воспоминание прошедшего и, наконец, на мечты и надежды — в будущем; и все это делается с ясностью и спокойствием, без всякой суеты и торопливости.
- Есть женщины, которым стоит только показаться восторженным, страстным, и они ваши; но есть женщины, которых внимание мужчина может возбудить к себе только равнодушием, холодностью и скептицизмом, как признаками огромных требований на жизнь или как результатом мятежно и полно прожитой жизни.
- Обращайте ваше внимание не столько на истребление недостатков и пороков в детях, сколько на наполнение их животворящей любовью: будет любовь — не будет пороков. Истребление плохого без наполнения хорошим — бесплодно: это производит пустоту же; выгоните одну, явится другая.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «тренировка»
ТРЕНИРО́ВКА, -и, род. мн. -вок, дат. -вкам, ж. Учебное занятие, упражнение в каком-л. навыке, умении. Тренировка по плаванию.
Все значения слова «тренировка»Значение слова «внимание»
ВНИМА́НИЕ, -я, ср. 1. Сосредоточенность мыслей или зрения, слуха на каком-л. объекте, направленность мысли на что-л. Направить внимание на что-л. Слушать со вниманием. Отвлечь внимание противника.
Все значения слова «внимание»Синонимы к словосочетанию «тренировка внимания»
- концентрация внимания
- развитие внимания
- удерживать внимание
- развивать внимание
- управление вниманием
- (ещё синонимы...)