Когда больной овладеет своим дыханием (произношением отдельных букв в течение 15 с), переходят к последней
тренировке дыхания в виде произношения на одном выдохе комбинации из двух, а затем – трёх букв.
На последнем этапе
тренировки дыхания используют произношение какой-либо буквы с усилением её в середине упражнения: например, «ссссССССсссс», «ШрииииИИИИиииии», «ДрааааААААаааа» и т. д.
Именно фундаментальный уровень исследования позволил создать методы
тренировки дыхания под избыточным давлением, которые повлекли за собой создание условий для спасения жизни и сохранения боеспособности при разгерметизации кабины на высотах 12 тысяч метров.
Главы 4 – Фундамет, что предшествует
тренировке дыхания в плавании.
Уменьшение глубины дыхания на 1/3 – свидетельство хорошей интенсивной
тренировки дыхания. В этом случае тренироваться можно 15–20 мин.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: рационирование — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Большое внимание уделяется
тренировке дыхания в восточных традициях: в индийской йоге и китайском цигуне.
Тренировка дыхания относится к дыхательному дао—инь.
Тренировка дыхания необходима для благополучного разрешения от бремени.
В предоперационном периоде больному назначают
тренировку дыхания, раздувание детских шариков, ношение бандажа.
Видимо, бег вообще был её любимым занятием, ибо она никогда не уставала повторять: «Бег – основа физической подготовки любой армии любой страны любой эпохи» и «Бег – основа
тренировки дыхания и выносливости».
И опять
тренировка дыхания… и так, пока у нас не кончились патроны.
Тренировка дыхания осуществляется путём выполнения практики пранаямы.
Учащённое после
тренировки дыхание выравнивалось, и вместе с напряжением постепенно с плеч спадал груз ответственности за результаты игры.
Также необходимо уделить внимание
тренировке дыхания, позам во время родов.