Занятия построены по принципу эволюции – сначала учимся дышать, затем
управлять дыханием.
Однако человек имеет возможность, сознательно
управляя дыханием, использовать его для успокоения и снятия напряжения – как мышечного, так и психологического.
Тренер возразил, что сначала надо научиться
управлять дыханием.
Но если вы умеете
управлять дыханием, то ваша речь всегда будет логичной и доходчивой.
Кажется, что мы можем по своему желанию безмерно
управлять дыханием – в отличие от крайне ограниченно контролируемых иных вегетативных систем: пищеварительной, сердечно-сосудистой, выделительной и др.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: мелопея — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
– Контроль эмоций – краеугольный камень магии завенджи, и он начинается с умения
управлять дыханием.
Многие ритуальные техники предполагают нашу способность
управлять дыханием.
Не нужно специально
управлять дыханием и делать вдохи и выдохи длиннее или глубже – дышите естественно.
Иные, чтобы войти в состояние транса, учатся
управлять дыханием, принося выдыхаемый воздух в жертву вдыхаемому, а вдыхаемый – в жертву выдыхаемому (контролируют вдох и выдох); в конце концов, они полностью перестают дышать и погружаются в транс.
Не может же человек
управлять дыханием мира!
Но умение
управлять дыханием примечательно не только тем, что позволяет экономно расходовать кислород и прану, но и тем, что дыхательные упражнения устанавливают равновесие между положительным и отрицательным потоками, которые одушевляют наше тело.
В ней главное
управлять дыханием, истинные мастера могут снижать чистоту дыхания ниже, чем чистота дыхания у черепах.
Прана-вайю
управляет дыханием в фазе вдоха, сердцебиением и кровообращением.
Апана-вайю
управляет дыханием в фазе выдоха.
Он позволяет
управлять дыханием, голосом, мыслями и эмоциями во время речи – всем, от чего зависят успех и эффективность коммуникации.
Именно доктор в реанимации
управляет дыханием.
Надо научиться именно
управлять дыханием в любое время – во время нагрузки или, наоборот, при расслаблении (релаксации).
Управлять дыханием уже не получалось.
– Эта система самостоятельно
управляет дыханием, кровообращением, работой внутренних органов.
Йога насчитывает много способов
управлять дыханием в зависимости от асаны (позиции или положения в йоге), в которую они встроены.
– Он
управляет дыханием дороги. Я хватаю ртом воздух от взрыкивания под капотом.
На следующем этапе наших занятий мы научимся
управлять дыханием и ритмом сердечных сокращений.
Я довольно-таки хорошо научилась
управлять дыханием.
– Тем, кто забыл, напоминаю: умение
управлять дыханием и мышцами при стрельбе – главный залог успеха в бою.