Предложения со словосочетанием «число повторений»
Обратите внимание на то, что один подход вы должны выполнить с большим числом повторений – это разминочный подход.
Заниматься необходимо по нескольку раз в день, постепенно увеличивая число повторений.
Единственно, что требуется от атлета, – это выполнять упражнения с нужным числом повторений и подходов, отдыхая при этом между подходами, и затем переходить к следующему упражнению.
Соответственно, чем меньше число повторений, тем чаще должны быть серии упражнений.
В комбинации 3+3=6 нечётное число 3 повторяется дважды, здесь чётное число повторений.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: заремизиться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Не следует удивляться тому, что для большинства людей, поднимающих вес в 75 % от предела их возможностей, максимальное число повторений составляет от 8 до 12 для верхней части тела и от 12 до 15 для ног.
Последний подход снова выполняют с увеличенным числом повторений.
Некоторые типы циклов делают фиксированное число повторений, другие – выполняются до тех пор, пока не будет выполнено заданное условие.
Живопись не даёт возможности бесконечного числа повторений, как печатная книга.
После определённого числа повторений любое действие (в том числе мысль и чувство) становится привычным, т. е. автоматическим и неосознанным.
Но мы видели («Капитал», книга I, гл. VI), что часть постоянного капитала, собственно средства труда (например, машины) служат снова и снова, в большем или меньшем числе повторений одних и тех же процессов производства, а потому и передают свою стоимость продукту лишь по частям.
Если не наблюдается ухудшения самочувствия и других симптомов неблагополучия, можно попробовать довести число повторений до «стрельниковской сотни» (то есть 96 дыхательных движений).
Если занимающийся способен переместить данное отягощение («тяга с блока», через который крепится отягощение) более 15 раз, вес отягощения увеличивается с целью выполнения необходимого числа повторений (12–15) этого упражнения.
Поэтому число повторений меняется.
Старайтесь прислушиваться к реакции своего организма: если очередной подход даётся с трудом и вы не укладываетесь в рекомендованное число повторений с избранным весом, увеличьте паузу между подходами примерно на 10–15 секунд, до тех пор, пока не найдёте оптимальную величину.
В комбинации 2+2+2=6 чётное число 2 повторяется три раза; это является нечётным числом повторений.
При высоком числе повторений возможно небольшое искусственное ускорение.
Но от занятия к занятию число повторений увеличивается, а вместе с этим – тренируется выносливость сердечной мышцы.
Сначала выполнять такое дыхание можно три раза, но постепенно число повторений должно увеличиваться.
Заклинание нужно повторить несколько раз, но не менее двух. Число повторений зависит от целей заклятия.
Они включаются в работу при тяжёлой нагрузке и выполнении низкого числа повторений – до 5.
Число повторений определяется несколькими факторами: начальным уровнем физической подготовки и временем, отводимым на кардио-тренировку.
Например, девушка прочитала о том, что тренировка с маленькими весами наиболее эффективна для накачки красивой попы, но она не учитывает индивидуальность каждого организма, возможно в её случае лучшее воздействие окажут тренировки со средними весами и средними числом повторений.
Метод непредельных усилий характеризуется использованием непредельных отягощений с предельным числом повторений.
Число повторений ключевых слов не должно превышать определённого количества (как правило, двух-трёх), во избежание применения санкций против спама: иначе страница не будет проиндексирована и включена в базу данных поисковой системы.
Мысленным взором я до сих пор вижу его так: в одной руке молитвенный барабанчик, а в другой – мала, то есть чётки, с помощью которых подсчитывают число повторений мантр, особых сочетаний древних слогов, образующих нечто вроде молитвы, которые чаще всего используют как опору для медитации.
А после многократного числа повторений данного навыка, собака без раздумий сядет, после услышанной команды «Сидеть!».
Соотношением данных, входящих в каждое подмножество, управляют числом повторений.
В русле этой теории было установлено, как изменяется количество запоминающихся элементов при разном числе повторений предъявляемого ряда и в зависимости от распределения элементов во времени; как сохраняются в памяти элементы запоминаемого ряда в зависимости от времени, прошедшего между заучиванием и воспроизведением.
Влияние длительности, интенсивности и числа повторений упражнения на изменения в мышечной, сердечно-сосудистой и других системах организма юных бейсболистов.
Если же исходный результат в приседаниях намного меньше, сначала можно делать больше подходов, но по мере роста числа повторений в них также сокращать количество подходов (так как цель – сделать не менее 40 повторений подряд, а не сделать в сумме 100 приседаний за тренировку, это совершенно разные цели и их последствия).
Если число повторений уменьшается, рабочий вес увеличивается.
Но если вместо так необходимой глубокой работы по анализу и восстановлению полноценного контакта с эмоциями и обретению навыков их интеграции, человек фиксируется на цели получения облегчения состояния прямо здесь и сейчас, то ценой тому станет закрепление изолированного от других частей психики эмоционального отреагирования, что после некоторого числа повторений рискует превратиться в патологический навык, сродни вредным привычкам.
Напомню, что число повторений бесконечно, пока вы сами не захотите их прекратить.
Оптимальной для роста силы и массы мышц считается нагрузка в 70—80% от максимальной (от 1ПМ – максимального веса для 1 повторения в упражнении), что соответствует числу повторений в диапазоне 8—20 (почему такой широкий возможный диапазон, см. «Соотношение силы и силовой выносливости мышц»).
Или увеличить вес и сделать ограниченное число повторений до отказа мышц – анаэробная нагрузка.
Каждое упражнение выполняется до отказа, т. е. до такого состояния мышц, при котором отлёт после выполнения положенного число повторений не может больше сделать ни одного.
Имеют эти мысли создают отношение к вашей процветающей жизни, создают они позитивные вибрации, чем больше число повторений мысли (негативные или позитивные) тем большую они имеют силу и способность создать вашу реальность.
Если нейтральный стимул – это может быть всё что угодно, например, громкий хлопок – сработает одновременно со значимым стимулом (например, если болезненно ущипнуть), то после некоторого числа повторений сочетания этих двух стимулов автоматическая реакция на значимый стимул (например, одёргивание лапой) будет срабатывать и на нейтральный стимул (громкий хлопок).
Затем появилась возможность формировать условные рефлексы: действие имеющегося рефлекса могло начаться по новому стимулу, если число повторений нового стимула с активацией старого рефлекса было достаточным для формирования связи (а на это нужно немало времени).
Так что число повторений требовалось довольно большим.
Однако с увеличением числа повторений синаптические сети становятся более устойчивыми и эффективными, и научение углубляется.
Следующие двадцать пошли уже через силу и напор, таким образом, добив общее число повторений до семидесяти пяти.
Работу учителя можно автоматизировать, работу ученика – нет, ибо научение чему-то нейронной сети требует большого числа повторений операций с каким-то набором понятий.
Прежде всего он выяснил зависимость числа повторений, необходимых для заучивания списка, от его длины, установив, что при одновременном прочтении запоминается, как правило, 7 слогов.
Число повторений принималось за коэффициент запоминания.
Можно представить себе характеристику “тренируемости”: она выражает зависимость достигнутого максимума функции от тренировочных усилий, то есть от числа повторений различной силы и нагрузок.
Однако многие ратуют за уменьшение числа повторений до десяти тысяч раз, чтобы воодушевить тех, кто боится таких больших чисел.
Ассоциации к слову «повторение»
Синонимы к словосочетанию «число повторений»
Цитаты из русской классики со словосочетанием «число повторений»
- К числу таких однородных выражений принадлежали «отечество» и «государство», которые в департаменте употреблялись не только безразлично, но даже чередовались друг с другом, в видах избежания частых повторений одного и того же слова.
- (все цитаты из русской классики)
Сочетаемость слова «число»
Сочетаемость слова «повторение»
Каким бывает «число повторений»
Значение слова «число»
ЧИСЛО́, -а́, мн. чи́сла, -сел, -слам, ср. 1. Понятие, служащее выражением количества, при помощи которого производится счет. Простые числа. Целое число. Положительные числа. Теория чисел (наука о целых числах). (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «повторение»
ПОВТОРЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. повторить—повторять и повториться—повторяться. Повторение болезни. Повторение ошибки. Повторение урока. Повторение чужих слов. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «число»
- Все великое в искусстве в единственном числе.
- Любой народ, велик ли он числом, мал ли, всегда талантлив, и о величии его мы в конечном счете судим по духовным ценностям, накопленным им на протяжении веков.
- Что нужно для увлечения толпы? Что нужно для убеждения большей части людей? Страстный и пылкий тон, частые выразительные мановения, слова быстрые и громкие. Но для малого числа образованных, рассудительных слушателей, у которых вкус нежен и чувства верны, которые мало уважают голос, мановения и тщетный звук слов — для тех нужны мысли и доводы, которые надобно уметь представить, оттенить, расположить. Уметь поражать слух — не довольно; должно уметь действовать над душой, умей тронуть сердце, говоря с рассудком.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «число»
ЧИСЛО́, -а́, мн. чи́сла, -сел, -слам, ср. 1. Понятие, служащее выражением количества, при помощи которого производится счет. Простые числа. Целое число. Положительные числа. Теория чисел (наука о целых числах).
Все значения слова «число»Значение слова «повторение»
ПОВТОРЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Действие по знач. глаг. повторить—повторять и повториться—повторяться. Повторение болезни. Повторение ошибки. Повторение урока. Повторение чужих слов.
Все значения слова «повторение»