Также гнев часто входит в более сложную
эмоцию обиды. И встречается она достаточно часто.
Настоящее издание является одной из пяти книг, составляющих серию «Психотерапия негативных эмоций», целью которой является формирование комплексного представления о природе невротических
эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги и способах их преодоления.
Или то, что обладает высокой интенсивностью: скажем, сильный раздражающий звук, головная или зубная боль,
эмоция обиды на близкого человека.
Есть одна эмоция, которая вам не только не поможет, но и помешает: это
эмоция обиды на жизнь и окружающих людей.
Коллега уловила
эмоцию обиды и, поверив, встала на мою сторону.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: барочник — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Следует заменить
эмоции обиды, злобы и ненависти на более мягкие и адекватные, которые позволят комфортнее построить свою дальнейшую жизнь.
Эмоция обиды – разрушающий фактор.
И как возопит, то ли от боли, то ли от возмущения, а быть может от нахлынувших, так долго скапливающихся им
эмоций обиды: «БЛЕАААААААААТЬ!!!».
Да, возможно, вам сделал человек вред, но
эмоцию обиды чувствуете вы.
Так называемые психосоматические заболевания – результат чрезмерных и продолжительных негативных
эмоций обиды, вины, зависти, страха неудачи и других переживаний.
Дисгармония происходит лишь тогда, когда взрослый человек, уже будучи способным отстоять свои интересы, уже имея право на то, чтобы разозлиться, чтобы недовольно высказывать свою точку зрения, продолжает жить в этой инфантильной детской эмоции – в
эмоции обиды.
Эксперты давно определили, что к перееданию склонны люди, которые часто нервничают и сдерживают в себе
эмоции обиды, грусти и тоски.
Эмоции обиды и агрессии искажают объективное восприятие, что делает дальнейший процесс крайне затруднительным.
Могут быть и
эмоции обиды, разочарования, гнева, раздражения, возмущения, негодования и другие, связанные с агрессией.
Вот оно – физика тела всколыхнула эмоцию, пусть одну маленькую
эмоцию обиды, но эмоцию!
Несмотря на то, что в этой серии книг есть работа, посвящённая преодолению обиды и гнева, стоит заметить, что основной акцент в этой книге был сделан всё-таки на способах преодоления
эмоции обиды.
Эмоции обиды, это оберег вашего духовного мира. Пытаясь избавиться или подавить в себе чувство обиды, вы открываете в свой духовный мир дверь нараспашку.
От
эмоций обиды я спрыгнула с таких уютных крыльев и держась за стену отправилась в закуток, где был матрас. Сев на него стала обдумывать сложившуюся ситуацию.
Когда задевается чувство собственного достоинства, когда человек сознаёт, что его унижают в его личном мнении, возникает
эмоция обиды.
Когда задевается чувство собственного достоинства, когда человек осознаёт, что его унижают в его личном мнении или во мнении общества, возникает
эмоция обиды.
А теперь другой пример: на работе начальник наорал, причём незаслуженно (или кто-то другой – жена/муж/ребёнок/коллега/водитель на дороге сигналил), в нас возникла
эмоция обиды.
В этот момент вы меняете информационное значение
эмоции обиды, и это главная ошибка, которую совершают почти все.
Если вам кто-то что-то сказал, и у вас на это возникла острая
эмоция обиды «Как они могли обо мне такое подумать», то срочно запоминайте всё, что вам сказали, потому что это правда, которую вы не видите в себе и потому вы так легко уязвлены.
Мысль № 1 она отнесла к
эмоции обиды, № 3 – к гневу, № 4 – к печали, а вот мысль № 2 подходила к разочарованию и гневу одновременно.