Источник: Словарь афоризмов русских писателей. Составители: А. В. Королькова, А. Г. Ломов, А. Н. Тихонов
Когда человек ложится в постель, у него могут начаться судороги икроножных мышц.
Почувствовать, как растягиваются пяточные сухожилия и напрягаются икроножные мышцы.
Далее массируют икроножную мышцу, ахиллесово сухожилие и переходят на другую голень.