С помощью гипнотических суггестий я просто обозначил и чётко показал организму цель – снижение веса – и заставил его начать движение к ней.
Решающим условием эффективности суггестии является авторитет суггестора – лица, оказывающего внушение.
Про материнские поглаживания можно сказать, что это приём суггестии, то есть внушения.