Ключевые идеи книги: Приручить музу. Как организоваться, сосредоточиться и ежедневно продвигаться к созданию шедевра. 99U

Smart Reading, 2020

Этот текст – сокращенная версия книги 99U, объединения творческих лидеров компании Adobe «Приручить музу. Как организоваться, сосредоточиться и ежедневно продвигаться к созданию шедевра». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Одна из трех книг серии, созданной 99U, объединением творческих лидеров компании Adobe (две другие – Make Your Mark: The Creative's Guide to Building a Business with Impact и Maximize Your Potential: Grow Your Expertise, Take Bold Risks & Build an Incredible Career пока на русском языке не изданы). В этой книге 20 успешных представителей креативной индустрии делятся своим опытом организации рабочих процессов. Они рассказывают о том, как им удается свести к минимуму отвлекающие факторы, заставить себя творить даже в периоды, когда счетчик вдохновения грустно колеблется в районе нуля, и что они считают главными врагами любого творческого процесса. Книга демонстрирует, что между творческими гениями и олимпийскими спортсменами очень много общего, разрушает иллюзии об образе профессионала в творческой индустрии и помогает побороть технологическое рабство, в котором многие из нас находятся. Зачем читать • Справиться с состоянием вечной занятости и вечного дедлайна. • Научиться управлять своим вдохновением и мотивацией. • Создать среду, позволяющую заняться проектами, о которых мечтали всю жизнь. Об авторе 99U – объединение творческих лидеров компании Adobe. Часть платформы Behance, созданной для вдохновения и самореализации представителей креативной индустрии. Проводит ежегодную конференцию в Нью-Йорке, посвященную построению творческой карьеры и проблемам в реализации творческих идей. В 2011 году получило награду Webby Award за лучший блог, посвященный искусству и культуре.

Реорганизовываем подход к работе

Основы продуктивного дня

Марк Макгиннесс, писатель, коуч

Мы часто оправдываем застой в продвижении к своим главным целям миллионом разных обязательств: нужно оплатить счета, убрать квартиру, выступить на совещании. От многих из них нам действительно никуда не деться, однако проблема в том, что между обязательствами, требующими выполнения, и действиями, необходимыми для реализации ваших заветных желаний, лежит большая серая область обязательств придуманных: ответить на все входящие письма, выполнить мелкую просьбу заглянувшего коллеги или поприсутствовать на встрече, где ваше присутствие желательно, но не критично.

Такие «обязанности» появляются, потому что нам сложно провести границу между собственными нуждами и запросами внешнего мира, тяжело даже незначительно разочаровывать других и заставлять их ждать. В итоге мы тратим всю свою энергию на реагирование на внешние стимулы и добираемся до работы над действительно важными для нас проектами обессиленными, нередко в очередной раз откладывая их на потом. По сути, мы жертвуем своими мечтами ради незначительных просьб других, желая оставаться хорошими для всех.

Как же справиться с этой разрушающей тенденцией?

▶ Используйте часы работоспособности. В часы, когда ваша эффективность достигает максимума, отключать все внешние стимулы (почту, телефон) и сосредотачиваться на собственных важных проектах. Отметьте для себя, в какое время дня вы наиболее продуктивны, и зарезервируйте эти часы в календаре, чтобы избежать приглашений на встречи.

▶ Записывайте каждое обещание, которое вы даете себе и другим, чтобы иметь возможность наглядно сравнить важность стоящих перед вами задач.

▶ Ограничивайте собственный список задач. Если вы запланировали более 10 дел на день и каждое из них занимает не менее часа, будьте готовы найти под них 10+ часов из вашего рабочего дня.

▶ Ставьте жесткие границы для своих занятий. Вместо того чтобы тратить часы в тщетных попытках добиться идеального результата, заранее адекватно оцените необходимое вам время и будьте готовы закончить работу по его истечении.

▶ Придумайте себе ритуалы, которые станут триггерами для состояния сосредоточенности и творческого процесса, и придерживайтесь их. Это поможет быстро настраиваться на работу. Это могут быть определенная музыка, рабочее место, чашка кофе или чая перед началом или все сразу. Важно постоянство, чтобы мозг привык воспринимать эти триггеры как сигнал к определенным действиям.

Нет универсального режима, гарантирующего эффективную работу для всех, он индивидуален. Вам придется немного поэкспериментировать с этими советами, чтобы найти свой. Вы поймете, что установили идеальный режим и нашли правильные триггеры, когда ваша ежедневная работа из обременяющей рутины превратится в творческий процесс.

Путь к постоянству

Гретхен Рубин, автор нескольких бестселлеров, анализирующих вопросы счастья и удовлетворенности

Люди склонны недооценивать объем работы, который они способны выполнить в течение короткого периода времени, и переоценивать, как много они могут сделать, работая долго.

Конец ознакомительного фрагмента.