Примерная программа подготовки юных арт-фехтовальщиков. Третий год обучения. Методические рекомендации

А. Д. Мовшович

Данное издание является завершающим в цикле методических пособий, посвященных этапу начальной подготовки юных арт-фехтовальщиков. В пособии представлены примерные занятия годичного цикла и тренировочные задачи освоения и совершенствования основных технических приемов и боевых действий фехтования на рапирах и рубяще-колющих шпагах, а также специализации проявления двигательных и психических качеств, соревновательной подготовки и освоения различных сторон артистичности исполнения.

Приемы и действия, тактические умения и знания, предусмотренные для освоения на третьем году тренировки

— выпад.

— скачок и выпад.

— серия шагов вперед и выпад.

— серия шагов назад и выпад.

— серия шагов назад и шаг вперед (скачок) и выпад.

— серия шагов вперед и шаг вперед (скачок) и выпад.

— шаги в сторону.

— выпад и закрытие вперед, повторный выпад.

— позиции верхние и нижние.

— соединения верхние и нижние.

— атаки уколом прямо в верхний и нижний секторы.

— атаки уколом переводом в различные секторы.

— верхние защиты прямые.

— ответы уколом прямо и переводом.

— верхние круговые защиты.

— позиции нижние.

— соединения нижние.

— атаки уколом в ногу.

— защиты нижние прямые.

— защиты нижние круговые.

— защиты полукруговые.

— контрзащиты верхние и контрответы уколом прямо/ переводом/ переносом в туловище.

— контрзащиты нижние и контрответы уколом прямо/ переводом/ переносом в ногу.

— атаки с финтом и уколом.

— атаки с батманом и уколом.

— атаки с захватом и уколом.

— атаки из разных исходных положений оружия.

— приемы завязывания оружия.

— позиции 3-я, 4-я, 5-я, 6-я, 1-я, 2-я «рубящие».

— соединения 3-е, 4-е, 1-е, 2-е.

— техника ударов: вертикальные, горизонтальные, диагональные.

— атаки ударом в голову, в правый бок, в левый бок, в ногу с замахом слева, в ногу с замахом справа.

— защиты от ударов в голову — 5-я, 6-я.

— защиты верхние 3-я, 4-я от ударов в туловище.

— защиты нижние 1-я, 2-я от ударов в туловище и ноги.

— атаки с батманом и ударом.

— атаки с финтом и ударом.

— атаки с финтом (атака ударом) и уколом.

— атаки с вращением.

— уклонения.

— контратака в руку.

Специальные термины

Разновидности атак по способу выполнения.

Разновидности атак по моменту выполнения.

Разновидности атак по способу доставки оружия.

Разновидности защит.

Подготавливающие действия.

Конец ознакомительного фрагмента.