Как избавиться от порнозависимости и онанизма

Александр Евгеньевич Мартынов (2022)

Рано или поздно каждый человек, злоупотребляющий мастурбацией, пытается выяснить причины ухудшения качества жизни и склоняется к возможным вариантам: питание, экология, генетика и многое другое. В действительности причиной многих проблем в жизни является именно онанизм. Представлены сведения о вреде онанизма и порнографии для физиологического и психического здоровья человека, подтвержденные научными исследованиями ведущих медицинских специалистов и личным опытом многих людей. Описывается уникальная система, учитывающая факторы, располагающие к срывам. Она состоит из простых практических советов, помогающих преодолеть порнозависимость и начать новую и счастливую жизнь.

Предисловие

Порнография занимает львиную долю всего интернет-трафика, а слово “порно” и сопутствующие ему слова являются самыми частыми среди запросов в поисковых системах. Но какую роль играет порнография в жизни современной молодежи? Полезно ли ее смотреть или вредно? Те люди, которые попали в сети порнографической зависимости, больше не задаются этим вопросом. Теперь их волнует совсем другая проблема — каким образом можно от нее избавиться? Порнозависимые посещают форумы, просматривают видеоматериалы, читают соответствующие статьи и книги, и все для того, чтобы найти подходящий способ избавления от зависимости.

Стоит отметить, что статей о вреде порно и онанизма не так уж и много. Наоборот, можно найти много лживой информации о пользе секса, мастурбации и порнографии, распространяемой среди обычных пользователей Всемирной паутины. Некоторые люди саркастично шутят, что единственный вред, который может причинить порнография — это заражение компьютера вирусом, но это совершенно неверно. Люди, испытавшие на себе разрушительное воздействие порно и онанизма, отлично знают степень их влияния на психику, нервную систему, память, логическое мышление, сон, физическое здоровье и даже на отношения с окружающими людьми.

Ранее я и сам был зависим от порнографии. Моя история началась в десятилетнем возрасте, когда мне показали порно на кассетном видеомагнитофоне. Как и многие другие люди, смотревшие порнографию впервые, я испытал некое подобие шока от увиденного. Частый просмотр в дальнейшем спровоцировал зависимость. Поскольку порнография является верным спутником онанизма, то простого просмотра видео для взрослых без мастурбации не существует.

Через три года с момента знакомства с порно на меня внезапно обрушились проблемы со здоровьем, причем «загадочная болезнь» удивительным образом нанесла комплексный удар по функциональному состоянию многих органов: физическое здоровье, психика, нервная система, интеллект, иммунитет, снизилась успеваемость в школе, возникла повышенная утомляемость. Врачи на все мои жалобы только разводили руками, говорили, что нужно закаляться, давали направления на анализы, чем все и заканчивалось.

Как оказалось, проблемы со здоровьем во многом возникли по причине онанизма, поскольку он наносит удар в первую очередь по нервной системе, обеспечивающей нормальную работу всех органов и тканей. Я столько лет искал ответы на эти вопросы, а ларчик просто открывался.

Однако преодолеть тягу к порно невероятно трудно, поскольку в данном случае речь идет о настоящей зависимости. Свидетельством существования зависимости от порнографии является белок DeltaFosB, который накапливается в мозге как под воздействием просмотра порно, так и в результате приема наркотиков. В итоге многие люди приходят к одному и тому же вопросу: как избавиться от порнозависимости и онанизма.

Если и вы задаетесь данным вопросом, тогда эта книга для вас. Переход от мира компульсивного самоудовлетворения к здоровому психическому и физическому состоянию обычного человека довольно долгий и болезненный. Длительность восстановления зависит от стажа и интенсивности занятий онанизмом, но перемены стоят того, чтобы начать бороться с этой привычкой уже сейчас.