Как быть хорошим отцом. Путешествие к истокам судьбы

Алексей Осипенко

Да вопрос не в том, как стать отцом, а в том, как быть отцом каждый день. И получать от этого удовольствие.Но вы спросите меня: «Что здесь сложного – быть отцом. У меня есть дети я уже отец, каждый̆ день. Я их кормлю, забочусь о них. У меня был отец, он не напрягался, просто был, и я тоже не напрягаюсь – просто отец».Но я понял вот что, отец – это сложная профессия, которая требует многих знаний, умений, навыков. От того на сколько я профессионален в этом, зависит будущее, судьба моих детей…

Отец — мужчина

Если вы все еще здесь, значит между нами возникло понимание. Поэтому позволю себе поумничать и разобрать 2 слова. Это ключевые понятия, на которые опирается профессиональное отцовство.

Итак.

Ответственность. Осознанность.

1. Ответственность — что это?

Что значит быть ответственным за что-то?

Ответственность от слова отвечать, отвечать за что-то. Мы люди всегда ищем ответственного, того кто будет отвечать. Обычно за ошибки, косяки, провалы. А другими словами, мы ищем. ВНИМАНИЕ… Виноватого!!! Спокойно психологи, борющееся с чувством вины пациентов. Я не про навязанное чувство вины, которым пользуются манипуляторы, часто мамы, бабушки, руководители и другие люди. Я про причинно — следственную связь. Я что-то сделал или не сделал. Я виноват. Я ответственен. Это привело к последствиям. Я что-то могу сделать, и это приведет к другим последствиям.

Если в семье напряженность — я виноват. Я что-то сделал или не сделал. Если дети ведут себя плохо — я виноват, если нет денег, если жена не довольна… И тут я слышу хор детского сада No1. Я не виноват, это она стерва, это они тупые, это клиенты и начальник не такие… Так вот. Если ты не виноват, значит ты жертва. Значит, ничего изменить нельзя. Ты не на что не влияешь. Изменить ничего не можешь. А если я виноват, то… Конечно неприятно, конечно, больно. Конечно, некоторые предпочтут окунуться с головой в само сожаление и депрессию, но мужчина принимает решение изменить причину. Он говорит да это из-за меня. Потому что я здесь главный, и я отвечаю за благополучие моей семьи. Он ни в коем случае не говорит — я не удачник, я все порчу… Он меняет причину. Он начинает говорить правильные вещи, находит время для детей, начинает больше зарабатывать, везет жену развлекаться…

Взять ответственность — стать источником.

2. Осознанность

Что это значит и как относится к отцовству? Я не буду приводить цитаты определений, которые в обилие есть в интернете и словарях. Там все размыто. Дам свой вариант. Осознанность — менять поведение в зависимости от ситуации. Поведение в стиле осознанность — это антоним шаблонному поведению и идеализации моего состояния.

Что такое шаблонное поведение — это должно быть более мене понятно, а вот что такое идеализация, надо пояснить.

Есть такой психологический феномен. Когда человек смотрит на себя, он думает что совершенный. (О да! Как только говоришь слово «психология» проваливаешься в трясину разных смыслов, толкований, концепций, феноменов. Бывает и другое некоторые думают, что они полное ничтожество, но мы не про них.) Он думает, что прямо сей час он в порядке. Даже когда мы идем чему-то учиться, то прежде всего для того, чтобы подтвердить свое совершенство. Вы наверно слышали, как после тренинга люди говорят: о да спасибо вы сказали так, как я думал и подтвердили то, что я правильно делаю. Это всего лишь маленький пример, но он про то, что человек не собирается учиться и меняться. Потому что есть феномен идеализации. Как это выглядит в контексте мужественности и отцовства?

Допустим, у мужчины не было отца, который его воспитывал. Значит, не было достойного примера, значит, в сердце есть пустота, обида, деформация, но когда он говорит о себе, то говорит следующее: «А при чем здесь отец. Его не было, но посмотрите на меня, я вырос нормальный, у меня все в порядке, я сам хороший отец, я знаю, как правильно поступать».

Другой пример. Мальчик все детство смотрел порнуху или был зависим от игр, а потом вырос, стал директором, женился и говорит: «Ну и что, что я так провел детство. Я же вырос нормальным. С меня можно брать пример». Или мужчина 5 раз разводился, а потом он снова говорит: «Ну что я же нормальный вот моя 6 жена. Я в порядке». Есть люди, которые всю жизнь сорятся с другими, а потом пытаются научить детей делать тоже самое.

Так вот ты не в порядке и не нормальный. Ты глубоко деформированный и травмированный человек. Я травмированный и деформированный. Полон страхов, слабостей, ежедневных ошибок. С моего прошлого нельзя брать пример. Там многое нужно переделать. Если я предложу своим детям учиться на моем опыте, они будут несчастны. Но мой опыт и определенная степень самосознания это все что у меня есть. И я начинаю проявлять отцовство, так как я понимаю, так как сложилось. Думая, что я делаю, несомненно, правильно. Это называется неосознанность.

Осознанность — это признать негативные последствия разрушающих факторов. Допустить мысль, что я пока что не знаю, как правильно воспитывать ребенка, как правильно любить жену. Что пример моего отца не вполне полноценен и требует корректировки в моем применении, что мои ценности и цели отчасти ложные, а поступки через один разрушительные.

Первое-признать. Этого мало, это ничего не даст.

Второе вычленить, конкретно обнаружить, что не так. Для этого надо изучать, собирать информацию, открыть свой разум и сердце. Возможно, мы не найдем сразу ответ как правильно. Просто найти, как по-другому, сравнить, применить что-то новое, попробовать. Проанализировать и снова попробовать. Третье менять поведение. Это осознанность.

Экспериментальные проекты

У меня трое детей. Девочка 19 и мальчик 14, мальчик 5 лет (2021 год) Я очень посвящен отцовству. Я изучаю, практикую, провожу время, слежу за развитием, молюсь за них и с ними и т. д. Детальней дальше разберем. Но когда я на них смотрю, то понимаю — это экспериментальные проекты. Я не знаю, как правильно им помочь. Как вырастить успешного, но доброго и смиренного. Как поощрять лидерство и при этом поддерживать дисциплину, как привить любовь к учебе и при этом стимулировать творчество…

Как? Как? Как? Я не знаю. Но у меня есть осознанность. У меня много вариантов, что можно сделать, как сделать. Многие методы пока не проверены. Проверяем, корректируем. Спрашиваем, применяем что-то новое, опять проверяем. Абсолютно готовых решений нет. Все индивидуально. Возраст, пол, тип личности, состав семьи, окружение семьи, школа и т. д. Есть один метод справиться постоянная осознанность.

Итак, два слова, которые должны изменить вас ответственность и осознанность.

Переходим к мужественности

Мужество — это образ жизни.

«Жизнь невероятно прекрасна и благосклонна к сильным — и одновременно крайне жестока к слабым. Если человек не обладает внутренней силой, он всегда будет обслуживать чужую жизнь, не имея своей. Если он не нашел в себе ресурса идти вперед — он навсегда останется позади.

Именно поэтому «жить по-настоящему» и увидеть всю красоту этого мира способен только сильный мужчина. Потому что только он способен заглянуть правде в глаза и найти себя настоящего. Без этого понимания ему не преодолеть всех трудностей, встречаемых на его Пути.

Без преодоления собственного страха его движение на Пути будет подобно терзанию мышки в клетке с удавом. Движение по Пути есть изъявление внутренней силы мужчины. МУЖЧИНА — ЭТО всегда ВОИН. МУЖЧИНА ВСЕГДА ГОТОВ ПРИНЯТЬ БОЙ». (Проект СПАРТА).

Это все напрямую относится к отцам, к жизни в семье.

Почему мужественность так важна в семье?

1. Ваши жены нуждаются в мужчинах. В их силе, мудрости, защите. Если рядом с женщиной сильный мужчина она счастлива просто от этого факта.

2. Ваша дочь или дочери нуждаются в мужчине. Мужская фигура отца формирует правильное восприятие мужчин вашей дочерью. Она будет выбирать себе мужа похожего на вас. А от того какой у нее будет муж, зависите ее счастье и жизнь ваших внуков. Помогите дочери увидеть правильного мужчину.

3. Ваш сын, (сыновья) нуждается в вашей мужественности, потому что учиться у вас. На вашем примере. Если вы тряпка, он будет либо тряпкой, либо несчастным бунтарем, компенсирующем в себе не известно что. Если вы не предложите ему правильный пример мужественности, он будет собирать это где у годно, а потом мы говорим, что его воспитала улица, но это значит букет психических деформаций (болезней и проблем).

Давай те перечислим основные критерии мужественности.

Смелость

Мужчина отличается смелостью. Трусливый мужчина, не может проявить себя. Но что делать, если вы чувствуете страх. Я вас понимаю. Большую часть своей жизни я чувствую страх. С детства он преследует меня. Страх перед плохими ребятами, перед женщинами, перед финансовой неудачей… Расслабьтесь. Все нормальные люди чувствуют страх. Я не говорю о паталогических фобиях, с ними не ко мне а к психиатру, хотя нет тоже ко мне, но об этом отдельно поговорим в другой раз.

Итак, страх испытывают все в разных ситуациях. Если в момент опасности человек не испытывает страх, это по тому, что не осознает реальных последствий. Но если в адеквате, то чувство страха — это нормально. В чем же разница между героем и трусом. В реакции на страх. Герой боится, но делает. И постепенно чувство страха ослабевает. Иногда не ослабевает, но все равно он действует. Страшно сказать то что думаешь, но говоришь, страшно встать между обидчиком и жертвой, но встаешь, страшно поступить правильно, но поступаешь. А трус боится и не делает.

Смелость идти на страх и делать то, что правильно.

Деятельность

Второе по значимости качество мужчины — это деятельность. Это способность и готовность постоянно творить. Мужчина всегда что-то строит, улучшает, придумывает. Такими нас создал Бог.

Мужчина, который бездействует, или стремиться бездействовать. Которого напрягает активная жизнь, который стремится убежать от забот, теряет свою мужскую суть.

Начните делать. Что-то делать по дому, для жены, для детей, для соседей. Не только ремонтировать машину. Начните приносить перемены в работу. Найдите тех, кому нужна помощь и делай те что-то для них. Есть семьи, где улучшением быта озабочена жена, а мужчина от этого страдает и пытается с этого соскочить. Таким образом, он теряет свою мужественность. Становиться домашним овощем. Иногда я так себя веду. Я говорил, что эта книга мое путешествие, опасное путешествие самоанализа.

Сила. Здоровье

То, что мы уже обсудили и то, что обсудим дальше, вызывает в нас вопрос: где взять силы?
И именно об этом я хочу говорить. Мужчина — сильное существо. Мы были созданы сильнее, чем женщины. В среднем мы крупнее, мышц больше, и они сильнее, мы выносливее. Посмотрите на спортсменов. Мужская планка всегда выше, чем женская. Это не просто нужно использовать, это нужно развивать и поддерживать. Это нам необходимо для исполнения своих мужских обязанностей и отцовских ролей. Даже если вы менеджер или программист, и вам сила и здоровье особо не нужны, они нужны вашим детям и жене. Поэтому все в спортзал. Всем нужно сбросить лишний вес, начать бегать, правильно питаться, лечить свои болячки. А если я с детства худой, хилый или толстый. 3—5 месяцев хороших тренировок и все измениться. Попробуй те. Вы полюбите здоровый образ жизни.

Я уже не говорю о спиртном и курении. Конечно, это вредит вам, вашим детям, уничтожает вашу мужественность.

Твердость — стойкость

Это про давление и трудности. Мужчина отличается от не мужчины, способностью держать удар, выдерживать давление, переносить неудачи. Женщина может паниковать плакать, истерить, пытаться убежать, напиться. Мужчина нет. Он стоит, терпит, успокаивает жену, детей, вселяет надежду. Продолжает делать то, что правильно под давлением.

Покрытие — зрелость

Мужчина воплощение полноценности. Он не должен никому ничего доказывать, особенно жене. Он умеет принимать себя и ценить. И это позволяет ему переносить недостатки и сложности характера своих близких. Покрывать их недостатки. Конечно культура, система воспитания вселяет в нас чувство неполноценности. Конечно, жизнь предъявляет нам высокие требования и часто мы не справляемся. Но ничего не должно сделать нас неполноценными в своих глазах. Я источник. «Я дивно устроен» (это цитата из Библии). Я творец своей жизни, обладаю всем необходимым потенциалом.

Думая так, мужчина может покрывать недостатки, ошибки, слабости своей женщины и детей. Зрелость — что это такое? Например, зрелый плод допустим яблока. Чем отличается от не зрелого. Зрелый плод можно есть! Вот и все. Зрелая личность — та которую можно есть. От зрелого человека можно что-то получить, он отдает и не разрушается. Он живет, чтобы от него откусывали. Например. Костю Дзю, (известный боксер, многократный чемпион мира), подрезает какой — то жирный урод и начинает на него наезжать. Типа ты неправильно ездишь. И лезет на него с кулаками. А что делает Костя. Да он может быстро решить этот вопрос, но он пытается успокоить человека, извиняется. Почему? Потому что ему не надо доказывать, что он сильный. Ему не надо бороться за свою самооценку, она в порядке. Он зрелый, позволяет откусить от себя. Что откусить? — чувство значимости. Тот другой̆ нуждается в значимости. Он не зрелый. Он хочет есть.

Иисус комментирует эту тему словами: «Ударили по правой, подставь левую». Только сильная зрелая личность на это способна. В этом примере с авторазборками и в других подобных, если вашему здоровью и здоровью жены и детей что-то угрожает, есть ограничения по зрелости. В какой-то момент надо переключиться на роль воина и дать физический, психологический или юридический отпор.

Стратегическая мудрость

Еще одно качество мужчины. Мудрость. В отличие от женской житейской (хоты вы понимаете, что все разные и встречаются всякие), мужчина стратег. Он думает на будущее. Он просчитывает свои действия из соображений долгосрочных последствий. Вам начинает казаться, что здесь что-то не так. Обычно мы ведем себя по-другому. Обычно эмоции заливают нам мозг. Но я предупреждал, что нам нужна осознанность и готовность меняться.

Воинственность

Мужчина по природе воин. Так ли это? Кем создан мужчина? Земледельцем, строителем. Воевать нам приходиться из-за греховности мира. А если конкретно, то из-за ограниченности легко доступных ресурсов. Некоторые из нас от природы агрессивны, но это не делает нас счастливыми. Некоторым агрессивность и воинственность чужда. Но на сегодня жизнь так устроена, что мы должны быть воинами. Это не относится только к физической борьбе с другими мужчинами. В реальной жизни обычного города это край не редко. В основном такая борьба на тренировках по боксу, борьбе и т. д. В основном мы боремся со страхом, ленью, глупостью, неорганизованность. Нам нужно бороться за обеспечение семьи, за благополучие наших близких, благополучие других людей за которых мы берем ответственность. За свое мнение, за выбранное направление. За правду. Что значит воинственность на практике. Это когда с тобой не согласны, ты не замолкаешь, а продолжаешь настаивать, добиваться. Если тебя посылает, ты приходишь снова. Ели тебя не слышат, ты начинаешь громче говорить. Если твоя жена теряет к тебе интерес, ты начинаешь ее добиваться снова. Если дети вышли из-под контроля, и начинают разрушать свою жизнь, ты начинаешь бороться за их жизнь. Если дела в бизнесе идут плохо, ты начинаешь действовать активней. В бой мой друг. Пора разрывать ограничения и «цепи», которые держат тебя.

Позитивность

Еще одна черта истинной мужественности. Позитивность. Обычно мужчины ходят угрюмые. Посмотрите на наши лица в магазине, за рулем. Страшно, страшно за будущее этих людей. Мужчины должны улыбаться. Излучать позитив. Внушать позитив своей семье. Всем может быть страшно, но я должен не только себе помочь поверить в лучшее будущее, но и внушить это своей семье. В одной компании провели эксперимент. Наняли группу опытных продавцов и группу не опытных. Не опытные обошли опытных на 50%. Почему? Выяснили. У группы не опытных людей было высокий уровень позитивного мышления, у опытного негативного мышления.

Развивай те в себе позитивное мышление. На одно и тоже явление можно смотреть по-разному. Видеть плохое или хорошее. Однажды в сложное время в 90-х (бандитские разборки) у меня были большие проблемы и выхода видно не было. Однажды ко мне приехал более опытный человек, бизнесмен. Выслушал меня и сказал: «Все нормально, проблемы пройдут». Мне это помогло. Однажды я понял, что некоторые мои высказывания — негативные, я унаследовал от мамы и бабашки, и понял, что мне надо просто перестроить свои высказывания, свои реакции. Мужчина должен излучать позитив. Попробуй те. Перестаньте ворчать на дороги, правительство, систему образования, медицину. Решай те проблемы, которые можете решить, а за остальное будьте благодарны. Подробней про позитивное мышление вы сможете прочитать в моей книге «Все в голове», а также в книге Евгения Пересветова «Невозможное возможно».