Моя правда

Алина Бородина, 2021

Наверное, у каждого такое было: не знаешь, как поступить, с кем посоветоваться – и начинаешь искать ответ в книгах. И находишь. Но часто автор гнет свою линию, и тебе остается принять его точку зрения. А ведь только ты сам знаешь себя лучше, чем кто-либо в этом мире. И все ответы – в тебе самом. Довериться самому себе и найти СВОЙ собственный путь – этому научит тебя книга, которую ты держишь в руках. Не бойся поверить в себя.

Ты один.

До скончания века

Ты к груди своей пригвожден.

Это гордая суть Человека:

Быть себе и рабом, и вождем.

Не искать оправдания в нищих

И к чужим не припасть дарам.

Твое сердце — твое пепелище.

И тебе возводить на нем храм.

26.01.18

1.

О чем говорят люди? Послушай.

О том, насколько они важны для кого-то другого, о том, какое значение они имеют в ЧЬИХ-ТО глазах.

Нам важно разделить себя с другими и получить оценку.

Женщины. Мужчины. Дети.

Оцените меня. Любите. Бойтесь.

Восхищайтесь.

Покажите мне, какой я хороший.

Скажите, что я плохой, чтобы я мог ответить: мне плевать на ваше мнение.

Мне важно, как я выгляжу в чужих глазах.

Не это ли определяет человека?

Важность другого. Через которого мы что-то знаем о себе.

Знаем, какие мы, знаем, что нас любят (или нет), знаем, какова наша ЦЕННОСТЬ.

В зависимости от того, что скажет ДРУГОЙ.

Не абсурд ли?

Взаимоотношения важны, но имеют ли они первостепенное значение?

Мы не осознаем, что рядом Смерть.

Мы не осознаем, что мы бессмертны.

Эмоции правят бал.

…Но они — всего лишь игрушка в умелых руках.

2.

Они будут говорить тебе, что нужно быть таким, как они.

Что если ты не похож на них, то ты лузер.

Что можно только так.

Что еще они могли сказать?

Они защищают себя, они насаждают свое"я"во всем, они оплодотворяют эту землю, стараясь оставить после себя как можно больше семени.

Чтобы победить.

Чтобы жить вечно.

Думаешь, они могли бы тебе сказать:"Иди против нас! Борись! Будь не таким, как мы! Распространяй другое, свое, семя. Чтобы оно заполонило планету, чтобы оно вытеснило нас".

Нет, они так не скажут.

Ты должен догадаться сам.

3.

Забудь про то, что книги говорят.

Твоя душа начитанней стократ.

И нет законов, что бы ты не знал,

И сердце твое чувствует, где ложь.

Любое слово, что решишь сказать,

Ты не в других, а у себя найдешь.

Любой твой шаг предсказан лишь тобой

И никому неведом наперед.

Ты знаешь, что с тобой произойдет,

И отвечаешь только пред собой.

26.09.17

4.

Нажать на паузу.

Не отвечать сразу на звонок.

Не зайти лишний раз в контакт.

Не сорваться делать-делать-делать,

потому что надо-надо-надо.

Учиться слушать себя.

Через силу.

Через других.

Через боль от чрезмерной открытости..

перед собой.

Когда этот вечно бубнящий голос в голове

старается любым бредом перекричать

твои истинные слова.

Удивительно, когда начинаешь стараться

слышать именно себя, это так заметно.

С каким трудом прорываешься к своим настоящим мыслям.

Так мне ли осуждать тех, кто не может понять себя.

Это так просто со стороны.

А изнутри все совсем иначе.

Но оно того стоит!

Вы не представляете, НАСКОЛЬКО

оно того стоит.

Отключить весь внешний шум,

все свои автоматизмы.

И жить ПО ДУШЕ.

И тогда все начинает складываться,

настолько правильно, настолько так,

как должно быть в твоей жизни…

Главное не врать. СЕБЕ!!!

А другим… это уже зависит от обстоятельств;)

5.

То, что у меня есть, несравнимо больше, чем то, чего у меня нет.

6.

какой огонь горит в твоих глазах?

какие мысли заставляют жить?

когда деревьев волны — к небесам,

и невозможно быть — и не любить.

когда за небом — вера в свой приют,

когда уверен в завтра и вчера,

когда тебя, конечно, тоже ждут

и нет нужды доказывать, что прав.

твоя улыбка в глубине зрачков

и на спине так хорошо крылам…

наверно, так рождается любовь,

которую не делят пополам —

ты сам в себе. и мир теперь твой весь,

а сила жить — нечаянный итог.

из мимолетно выбранных дорог

сложилась жизнь, красивая как песнь.

7.

Все хорошо — я понемногу

Иду не в ногу.

Я открываю свое сердце — для себя.

Себе пою, себе рисую песни.

Себя зову — с собою интересней.

И объясняю смысл жизни я — себе.

Какое новое неведомое чувство!

Держать в руках подарок вековой.

И постигать вселенское искусство —

Как быть собой.

Всего лишь — быть собой.

Глазами, и руками, и дыханьем —

Касаться жизни всей!

И плакать, и кричать,

И, Господи, уже не ждать —

Ни позволенья,

Ни наказанья!

Ничего не ждать.

Давать —

Себе простор, и волю, и свободу,

Права свои, что сам ты у себя забрал.

Лови!

Капель на листьях, на губах, на платье.

Дождь тоже утопает

В собственных правах.

26.01.2018

8.

Кого ты ставишь своей планкой?

Себя? Или кого-нибудь другого?

Чей голос звучит в твоей голове

и в сердце?

Твой? Или кого-то другого?

Кто решает, счастлив ты сейчас и прав,

Ты?

Или кто-нибудь другой?

Кто поет из твоей души, кто строит твои принципы, чье мнение оказывается решающим, кому ты подражаешь, кого ты проявляешь через тело и душу, данную тебе?

Себя?

Или кого-то другого?..

Каждый живет в своем собственном мире. Как думаешь, чей мир лучше?

9.

Понимаешь, какая интересная штука: во что ты веришь, то и будет. Именно так.

Веришь, что мир сплошь материален и в нем нет места чудесам — так и будет.

Веришь, что человек способен на все и волшебство существует — так и будет.

Нет правых. Нет ошибающихся.

Кто во что верит — то и получает.

Я выбираю мир, в котором больше возможностей.

А ты?

10.

Нет правильного пути — есть только ТВОЙ путь.

Нет других — есть только ТЫ.

Все, что претендует на правильность — неправильно. Все, что выдается за истину — лишь предположения таких же неопытных в жизни людей.

Все, что вокруг — только мнения.

Вообще все. Любая теория, любое объяснение, любой многовековой взгляд на мир — не становятся правильными только от того, что их придумал кто-то другой, а не ты.

Твой мир идет из тебя.

Нет нужды в учениях, в подчинении чужой воле. Каждый может знать и создавать мир — здесь и сейчас. Для этого у тебя есть все необходимое — есть ты сам.

Найти точку опоры можно только в себе.

11.

И мне вдруг стало так кайфово от того, что я — это я…

От моих рук, и дыхания, и тишины.

От не необходимости бежать.

От того, что я у себя есть.

И я отвечаю за все.

От тех, кто за моей спиной.

А я же знаю, что я все могу.

Я знаю, что все несу в себе.

Знаю! Только немного скромничаю:)

А в тишине моей души

Загораются ответы.

И Свет,

От которого сердце больше, а мысли чище.

И я тоже боюсь,

И я тоже плету свой кокон,

И учусь защищать еще такое непредсказуемое эго…

Но я другая.

Всегда была и буду.

Даже через боль

Приходит Свет.

А потом я снова закроюсь и буду говорить нужные слова. И вести себя правильно.

А ты улыбнись.

Ты теперь меня знаешь.:)

И всегда сможешь позвать на помощь.

Потому что сил во мне — больше, чем во всей Вселенной.

31.01.17

12.

Жизнь без боязни ошибиться.

Как часто мы живем, соотнося свои действия, мысли и реакции со своим идеалом? Сравнивая свои поступки с тем, как стоило бы поступить мне правильному, мне лучшему, мне такому, каким бы я хотел быть. Или еще хуже — думая, что а вот этот очень умный и безупречный человек в моей ситуации поступил бы вот так.. Не так, как я.

Это так мешает жить! Просто до полоумной постоянной слежки за собой, контроля разума и чувств, наказания за каждую «ошибку», вечного корректирования своих действий, дабы приблизиться к своему идеальному стандарту. Я ведь так стремлюсь к совершенству! Я знаю, как «правильно» я должен жить, чтобы стать лучшей версией самого себя… А пока я иду к своей цели, я только ученик, я не живу, я рисую — и стираю свою жизнь, стараясь добиться идеальных линий…

А если… довериться себе? Наконец, понять, что несмотря на высокие требования, которые ты к себе предъявляешь, в каждую секунду ты имеешь полное право поступать и жить так, как хочешь.

Жить так, как чувствуешь.

Так, как рефлекторно будут выбирать твои душа и тело.

Жить — как дышать.

Без лишних мыслей и без фальши. Ведь согласись, твое стремление выглядеть идеальным и выбирать самый безупречный вариант поведения — это немножечко ложь?..

Неужели тебе никогда не хотелось отбросить этот список инструкций, который ты прописал для себя, и начать жить так, как ТЫ ощущаешь ПРАВИЛЬНО? Неужели ты думаешь, что твоя истинная натура — это зло и разрушение, которое необходимо держать в кандалах морали и чужих образцов поведения?:)

Позволь себе появиться. Позволь своей истинной (я верю — чистой и доброй) сути пробиться сквозь все, чему тебя учили и чему учил себя ты сам. Может быть, именно такой ты, живой, настоящий, очень нужен этому миру…

13.

Не люблю концовку сказки про Мойдодыра.

Когда он говорит:"Вот теперь тебя люблю я, вот теперь тебя хвалю я".

К сожалению, в реальной жизни мы именно так и относимся — к себе.

Похудеешь — буду тебя любить, получишь красный диплом, выучишь язык, купишь машину, устроишься на крутую работу — вот тогда буду тобой гордиться и ценить. А пока — нет. Пока ты полуфабрикат.

Мотивация от страха ни к чему хорошему не приводит. Результат-то будет, но вот удовольствие от результата сомнительное. Ощущение"ну наконец эта гонка прекратилась". Как в анекдоте про бревно — я его брошу и мне будет легче бежать.

Что любопытно, все советы Петрановской-Гиппенрейтер работают и в отношении самого себя. Воспитывать себя как будто ты собственный родитель, уважающий и любящий. А не тот, что с ремнем поджидает, когда ты совершишь оплошность.

Быть совершенством, стремиться к идеалу и запрещать себе любить себя до тех пор, пока этот идеал не будет достигнут, хотя бы частично..

А каков он — идеал? Мы смотрим на других и складываем картинку: попа как у Дженнифер Лопез, губы Анджелины Джоли, машина и работа как у другой эффектной барышни, и еще куча умений, взятых нами у других. Хаха. И вот эта сумма составляющих должна быть — тобой?

Но это только сложенные вместе идеальные черты других людей, где же среди них ты?

Зачем стремиться к совершенству?

Зачем стараться соврать всему миру? Ходить в маске до тех пор, пока она не срастется с телом?

А потом удивляться — почему любят не меня, а мои успехи? Почему меня любят, когда я хорошая, а когда я плохая — отказываются?

Детка, это был твой выбор.

Стремиться к развитию — да, да, да.

Но не от страха, что иначе тебя не полюбят, а из любви — к самому себе, к своей жизни, к данным тебе возможностям.

Полюби себя за сам факт своего существования и выброси, наконец, тот чемодан с бутафорскими глазами, улыбками, гордой осанкой и маской"Мисс Я Все Могу".

Все таки жизнь дается нам не для того, чтобы создавать иллюзии перед другими людьми, а совсем для иных целей.

14.

Мне хорошо — все эти слезы,

Что капают с моей души,

Переплавляются стихами

В ступеньки до иных вершин.

А как быть тем, кто так прозрачен,

Что больно на солнце взглянуть…

В моей груди порхают басни,

А в их сердцах — сияет Путь.

29.09.17

15.

Ты тратишь много сил, доказывая себе и другим, что ты лучше всех.

Ты сам так думаешь — что должен доказывать, показывать, что ты самый лучший, самый умный, самый красивый, что ты на вершине.

Поэтому любое поражение так тяжело переживается.

Зачем тебе быть самым лучшим?

Может, ЛУЧШЕ — быть собой?

Может, ориентироваться на свои чувства, на свое «а мне так комфортно», «а мне так больше нравится», «зато это я».

Самовыражение, а не доказательства.

Ты ведь не теорема, чтобы тебя доказывать. Ты — жизнь. Ты имеешь право быть любым. Собой.

И тогда все, чего ты ждешь, станет следствием твоего самоощущения.

Соревноваться с другим человеком — значит, стараться сначала стать, как он, а потом и лучше его. Но — на этой линии, в области его развития и интересов. Не твоих — его.

Не много ли чести (пусть для самого прекрасного, разумного, красивого и интересного из людей) — отказаться от своей собственной жизни, чтобы начать проживать его путь, его видение, его задачи?…

Когда у тебя есть только твои, с рождения заложенные в твоем сердце. Но в этой модной гонке «стань лучше других» мы так часто забываем об истинном —

«Стань собой. Воплотись, как хочешь и чувствуешь — только ты. Ведь это и есть твой долг, первооснова всех твоих жизненных смыслов — сначала научиться быть собой».

Когда ты стараешься становиться лучше в том, что интересно именно тебе, и ТАК, как интересно именно тебе, у тебя нет соперников. Есть только партнеры и учителя.

16.

На моем плече

ты всегда можешь отдохнуть.

Мой ветер горяч,

обжигает, и тушит пожары.

Но когда рядом волны —

за тысячи километров путь —

Я становлюсь свободной

и уезжаю.

И пусть в кошельке

остаются одни рубли,

А я так же сижу

и не сдвигаюсь с места,

Я уже далеко.

Я целую свои корабли,

Позволяя им плыть

на ту сторону света.

И я снова — ветер.

Шепчущий в травах, в листьях.

И я снова — свежесть.

Мне незнакомого бриза.

И я снова — светел,

как только я могу, девочка-мальчик.

И я снова — я…

И я знаю, что это значит.

17.

Жаждешь ты этого или отрицаешь.. Пока оно не перестанет вызывать эмоции, ОНО будет владеть тобой.

18.

Все обжигающе просто.

Говорила и буду говорить: ищите — и найдете, стучащему — отворят.

Всегда, каким бы сложным ни был вопрос, если есть задача найти ответ — он отыщется, всегда.

И самые важные приходят с ледяной волной на голову. Ты понимаешь, что И ТАК ТОЖЕ МОЖНО.

То, что ты отрицал, то, во что вцеплялся немеющими пальцами, то, что было твоим оплотом уверенности в себе и давало ощущение собственной правоты — вдруг оказывается твоей выдумкой. Лишней установкой, мешающей дышать легко и свободно.

И ты замираешь ошарашенно:

НИЧТО НЕ ИСТИНА. ВСЕ ДОЗВОЛЕНО.

19.

Прими одну простую мысль — все будет так, как ТЫ захочешь.

И если ты выбираешь страдать, значит, в этом есть особый кайф — для тебя.

Даже если твердишь себе и другим, что это не так, что ты хочешь выбраться из этого болота…

Прислушайся к себе. То, чего ты на самом деле хочешь, то, о чем ты постоянно думаешь — это и становится твоей жизнью.

Какая привычная фраза — «Мы сами создаем свою реальность»… И какая точная. Все, вообще все в твоей жизни зависит от тебя. Когда понимаешь, насколько в твоих силах менять мир, держать в руках огромный шар света и направлять его туда, куда ТЕБЕ хочется.. от этого теряешь реальность )) Голова кружится и ты ощущаешь себя всесильным:)

Вернемся к началу. Твои желания = твои свершения. Это так просто!

Если по-настоящему захотеть:)

20.

Мир — не такой, каким мы его привыкли видеть.

Он такой, каким бы нам хотелось, чтобы он был.

21.

ПЕРЕСТАНЬТЕ МЕЧТАТЬ О ПЛОХОМ!

— Да ну, ты что, я никогда не мечтаю о плохом!

— Я только просчитываю риски

— Нужно быть осторожной, тебя всегда могут предать

— Да, я иногда думаю о плохом, а не мечтаю. Сними свои розовые очки

— Я же не хочу, чтобы это произошло, но я думаю, как буду действовать, если произойдет. Предупрежден — значит, вооружен

Стоп:)

Неважно, думаете ли вы о чем-то неприятном, и при этом не хотите, чтобы это произошло, или вы мечтаете об этом. Это равнозначные понятия. Вы представляете конкретную картинку, напитываете ее своими эмоциями и — вуаля — она сбывается.

— Ну я же говорила…

Мне очень интересно, что было бы, если бы вы стали говорить иначе.:)

На самом деле один крутой чувак даже опыт проводил. Ученый, умный человек. Вышел из дома погулять и целенаправленно думал, как у него все плохо, какой он неудачник (перевожу: МЕЧТАЛ о том, чтобы у него все было плохо). Конечно, его в результате чуть не побили.

То, о чем вы думаете, это то, о чем вы МЕЧТАЕТЕ.

А мечтам свойственно сбываться. Особенно если они подкреплены уверенностью. Ведь когда вы рассуждаете о чем-то потенциально неприятном, что может с вами произойти, вы часто уверены, что это действительно может быть. Иногда — абсолютно уверены. Возможно, пришло время верить в то, что вам приятно и полезно?:)

Да, вы все это давно уже знаете. Но знаете в теории.

Да, поначалу это тяжело. Кажется, что"ну я думаю реально о том, как обстоит дело". Нет, деточка, нет! Прошлое уже прошло, ты прекрасно знаешь, что люди меняются, ситуации меняются. Сегодня тебя могут любить, завтра ненавидеть и наоборот. И так во всем, не только в сфере отношений между людьми. Забудь о том, что было"реально". Именно от твоего восприятия и отношения зависит, как будет развиваться"реальность"дальше.

Научись всегда мечтать о хорошем. Это работает.

22.

Я уже здесь. Больше не нужно никуда бежать.

23.

Не врать себе —

большое счастье

Не врать другим —

тяжёлый труд.

Но выбор наш

лишь нам подвластен:

Твоё —

что сердце жаждет страстно,

И — никогда! —

что от нас

ждут.

15.09.18

24.

«Не врать себе».

По-моему, эта заповедь должна была стоять самой первой.

Выполняй ее — и в других не будет нужды.

Когда я осознаю свои недостатки,

когда я не боюсь признаться себе в своих несовершенствах,

когда я принимаю свои ошибки и честно говорю с собой…

Как много значит этот по-настоящему честный, искренний разговор с самим собой!

Конец ознакомительного фрагмента.