1. книги
  2. Общая психология
  3. Анжела Вайсс

Перестань страдать и начни жить!

Анжела Вайсс
Обложка книги

Современный человек привык волноваться, тревожиться, страдать и испытывать стресс по разным поводам. Причин для этого повседневная, обыденная жизнь предоставляет великоемножество. Нет людей, которые бы никогда не испытывали подобные чувства.

Автор: Анжела Вайсс

Жанры и теги: Общая психология

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Перестань страдать и начни жить!» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Правила Карнеги

Американский психолог Дейл Карнеги написал целую книгу «Как перестать беспокоиться и начать жить» в этой книге он дал замечательные советы и вывел правила, которые помогли множеству людей.

Правило первое. «Правило крепкой железной двери». Тревожитесь и волнуетесь? Самое главное, если вы хотите вытеснить тревоги и волнения из своего сознания — это разграничить прошлое и настоящее. Жизнь проходит в настоящем, живем мы «здесь и сейчас» и все заботы и тревоги посвящаем только настоящему. Если оставит лазейку прошлому, то прошлый опыт откроет путь сомнениям, тревогам, сожалениям.

Конец ознакомительного фрагмента.

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я