Практика
Спросите у своих родителей, как вы появились на свет. Задавайте им открытые вопросы. Не бойтесь услышать правду. Пусть расскажут о своих эмоциях, когда узнали о беременности. И о первом взгляде на вас.
А потом вспомните, что вы чувствовали, когда поняли, что вам предстоит стать матерью конкретно этого ребенка. И что ощутили, впервые взяв его на руки.
Если вам стыдно — обнимите. Родителей, себя или детей. И скажите просто: я тебя люблю. Невозможно исправить прошлое. Но можно стать автором настоящего и будущего.