Калейдоскоп Юго-Восточной Азии. Дорога в сотни вёрст начинается с первого шага

Аннушка Черничная

«Калейдоскоп Юго-Восточной Азии» написан для тех, кто только начинает путешествовать. Этот регион можно по праву назвать одним из самых лёгких и гостеприимных. Даже если у вас никогда не было опыта самостоятельных путешествий, книга станет хорошим подспорьем для того, чтобы начать двигаться!

Школа тайского массажа

Культ еды и тайский массаж — это то, ради чего в Таиланд возвращаются снова и снова. Массажные салоны располагаются на каждом углу, а стоимость часового сеанса начинается от 200 бат. Эффективность тайского мастера доказана опытом многих туристов и свободных путешественников. Однако, для того чтобы узнать секреты этой чудесной техники, я решила пройти обучение.

Существует 2 стиля тайского массажа: северный и южный. Принципиальное отличие первого от второго заключается в том, что при воздействии на биологически активные точки северный стиль предполагает использование локтей рук, а южный использует ступни ног.

Идея и техника тайского массажа тесно связаны с учением Будды. Настоящие мастера используют глубоко медитативные состояния, чтобы входить в контакт с энергетическим телом клиента и работать над процессом улучшения циркуляции энергий.

Бытует точка зрения, что данной практике можно поучиться в Бангкоке, стоимость четырнадцатидневного курса составит около 250 долларов США. Можно начать с освоения простых механических поз, которые, тем не менее, принесут пользу телу клиента. Строго говоря, вы не используете какие-то специальные медицинские ортопедические навыки, но чётко следуете рекомендованным предписаниям.

Перед тем как принять решение с выбором школы, я прошла по периметру квадрата и успела оценить достоинства и недостатки нескольких школ, остановившись в конце концов на школе JERA TRADITIONAL THAI MASSAGE.

Здесь можно выбрать одно-, трёх — и пятидневный курс, в зависимости от того, какого результата вы хотите достигнуть. Преподавание ведётся на английском языке, но даже если вы владеете начальным уровнем, визуальный пример позволит сориентироваться и принять необходимую позицию.

Школа существует на протяжении девяти лет и принимает на обучение всех желающих. В учебно-методических материалах, которые вы получите в начале занятий, прорисовано и прописано более ста позиций. Не стоит пугаться количеству, так как многие из них повторяются и не должны вызвать затруднение.

Дело в том, что все позы поддаются условному делению: lying on back (позиция лёжа на спине); lying on side (позиция лёжа на боку); lying on stomach (позиция лёжа на животе); sitting (позиция сидя); lower back pain therapy (профилактика болей в пояснице); headache therapy (профилактика головных болей). Таким образом, мы имеем 6 разделов, с которыми предстоит ознакомиться каждому ученику. Если не уверены в том, что правильно понимаете позы, можно озадачиться камерой или фотоаппаратом, это разрешается.

Как правило, студенты осуществляют практику друг на друге, но учителя-инструкторы с удовольствием помогают осваивать новые позы, а также часто выступают отличной возможностью потренироваться. Группы маленькие или вовсе персональные, поэтому обучение проходит в лёгком и непринуждённом режиме.

За пятидневный курс в 30 часов вы получите не только полноценный инструмент для работы с телом пациента, но и необходимый учебный материал для последующей работы. Ланч и напиток включён в стоимость пятидневного курса.

Отдельно стоит упомянуть очаровательных Эй и её помощницу. Без них бы не было той атмосферы, которая царит в школе: всегда доброжелательно и забавно. В перерывах можно научиться искусству жонглирования или просто расслабляться в бамбуковом кресле.

Улучшая ваши навыки с каждым последующим клиентом, вы совершенствуете технику и помогаете людям обретать гармонию тела и духа. С каждым последующим прохождением курсов в самых разнообразных школах вы можете создавать индивидуальный стиль и технику массажа, основанную на древних знаниях.

Высшим пилотажем считается массаж в медитативном состоянии. Хороший массажист всегда произносит молитву перед тем, как прикоснуться к телу другого человека. Прохождение практики тайского массажа позволит принести пользу вашим близким и друзьям, а при более профессиональной подготовке — и более далёкому окружению.