Легко, как бабочка. Путь пробуждения Женщины Нового Времени

Валентина Элер

Эта книга предназначена женщинам, которые готовы отправиться в путь к себе настоящей, счастливой и свободной, войти в мир, где принято любить себя и свою жизнь и где будут любить тебя.Автор книги – психолог, целитель, мастер работы с подсознанием – предлагает свою особую методику. Последовательно пройдя все этапы, вы избавитесь от негативных установок, ограничений, страхов, зависимостей и начнёте жить в согласии с энергиями нового времени, чтобы пользоваться всеми благами мироздания.

Яркие моменты осознаний (личный опыт)

Перед тем как перейти к сути повествования, я бы хотела немного поделиться с вами личным опытом. Конечно, на протяжении всей книги я буду рассказывать какие-то моменты из своей жизни, но то, о чём я хочу сказать вам прямо сейчас, поможет понять безграничные возможности нашего внутреннего содержания.

Для начала немного обо мне, чтобы вы поняли, что и почему я пытаюсь донести вам в этой книге.

Целых десять лет своей жизни я проработала в нефтяной сфере. Я начала свою карьеру в восемнадцать лет и успешно продвигалась по пути её построения. Первые шесть лет мне всё нравилось. Я многому научилась, развила в себе лидерские качества, навыки общения с профессионалами из разных сфер бизнеса, получила огромный опыт. Помимо работы я строила отношения, не все были удачными, но все, безусловно, были полезными. Все эти десять лет я училась быть преданным другом, справедливым начальником, квалифицированным специалистом, яркой женщиной. Моя жизнь двигалась на огромной скорости до тех пор, пока я не выдохлась.

Да, я устала. В один момент я поняла, что я — это больше не я. Маски, которые я носила ежедневно, стали мешать мне, давить мои личностные проявления. Они не давали мне возможности быть собой. Я в них потерялась, совсем забыв, где я настоящая. Та скорость, с которой я шла по жизни, стала невыносимой для моего физического тела — я не успевала отдыхать и восстанавливаться, а путь, по которому я двигалась, перестал приносить мне удовольствие. Я не знала, как мне быть: постоянное состояние не удовлетворённой жизнью жертвы, болезни и слабость физического тела — всё это удручало меня, и я понимала, что то, как и куда я иду, не приведёт меня к жизни моей мечты.

В тот миг, когда я решила всё изменить и нашла в себе для этого силы, оберегающие руки Учителей тонкого плана приняли меня в свои объятия, благословили и повели по дороге раскрытия потенциала моей души. Я ушла с работы, уехала в другую страну, получила психологическое образование, стала целителем и проводником божественной энергии и информации от Учителей к другим людям. Всё это произошло не за один день, не «легко и просто», так как в тот момент я не знала важных истин и проходила через всё, бесстрашно закрыв глаза, доверяя лишь голосу Учителя, который я слышала в своём сердце, и набирая нужный опыт, которым сейчас я могу поделиться с вами.

Эта книга наполнена моим опытом и знаниями, к которым Учителя так щедро давали мне доступ. Я их впитывала, записывала в память моих клеток, вбирала в энергию своей души, чтобы эти истины стали моим содержимым, и когда я передавала эту информацию дальше, люди слышали в каждом моём слове правду и голос моего Учителя.

Итак, делюсь с вами двумя важными моментами своей жизни, двумя отправными точками, которые повлияли на моё духовное пробуждение на разных его этапах.

Момент №1. Точка невозврата

Была зима. Сыпал снег. Холодный ветер хлестал по лицу. Уставшая после довольно нервного рабочего дня в офисе, я медленно шла по улице. В тот день я совсем не торопилась в свою крохотную однокомнатную квартиру. В ней меня ждало то же разочарование и ощущение пустоты, что в последнее время поселились внутри меня.

Подъём на пятый этаж занял больше времени, чем обычно. Зайдя в квартиру, я скинула пальто, не удосужившись даже повесить его на вешалку, зашла в комнату и села на диван. Напротив меня на стене висело зеркало, и я могла видеть своё отражение. Та, кого я увидела в отражении, не вызвала во мне восторга. Уставшее лицо, замазанные тональным кремом синяки под глазами, блёклый, потухший взгляд.

«Куда делась та задорная, пышущая жизнью красотка?» — задалась я вопросом.

В мыслях был полный беспорядок. У меня не было ни эмоциональных, ни физических сил, будто моё тело отключили от источника питания. Поэтому я продолжала сидеть и смотреть на своё отражение. Это было странное состояние. Обычно даже при очень сильной усталости я оставалась достаточно активной. Но в тот день со мной было что-то не так.

Долго подавляемая внутренняя неудовлетворённость вырывалась наружу. Мне казалось, что моя жизнь идёт по какому-то написанному скучному сценарию «работа — дом — работа», который невозможно переписать. Мне было «душно» в квартире, на работе, в городе, и даже страна, в которой я жила, стала очень маленькой для меня. Я была словно рыба, выброшенная на сушу: импульсивно пыталась вдохнуть воду, а получала воздух той среды, что мне не подходит.

Меня уже давно не покидало ощущение, что я рождена для чего-то совершенно другого. Я знала, что внутри меня есть силы и потенциал для глобальных свершений, при этом найти к ним доступ у меня не получалось. Мне безумно хотелось что-то изменить, но я не знала, что именно, и всё это рождало внутри меня ту самую неудовлетворённость жизнью.

В ту секунду, когда моё тело парализовало от душевной усталости, а внутренняя тишина накрыла сознание, тихий голос моей измотанной души начал нашёптывать мне следующие слова:

«Всё! Остановись! Тут ты попробовала всё возможное. Силы, которые были даны тебе на этот период жизни, закончились, а запас новых сил предназначен уже для нового этапа. Пора двигаться дальше, пусть ты пока и не знаешь куда. Так, как раньше, ты уже не можешь, поэтому хватит. Стой! Да, ты ещё не знаешь, КАК ты хочешь по-новому, но точно знаешь, как ты НЕ хочешь продолжать. Поэтому сейчас позволь себе побыть в этом состоянии, а завтра маленькими шагами начинай идти к своей новой версии, не отступая перед неизведанным. Тебе всё по силам, нужно только решиться».

Голос внутри затих, а я всё продолжала сидеть и смотреть в зеркало, уже не видя себя. Я как будто провалилась в нереальность. Сейчас-то я понимаю, что это была глубокая медитация, потому что когда я очнулась и начала ощущать своё тело, на улице было уже темно, а часы показывали мне, что в таком состоянии я провела пару часов.

Что было со мной тогда? Крик души? Отчаяние, вырвавшееся на свободу?

Я назвала этот момент своей жизни «точкой невозврата». Это была та критическая черта, своего рода рубеж, после перехода через который уже невозможно вернуться к своему исходному состоянию. Линия, что делит жизнь на «до» и «после».

На следующий день я пошла и сделала маленький шаг на пути к новой жизни — отрезала свои длинные волосы, вместе с ними скинув половину накопившегося во мне негатива. Волосы накапливают всю энергетическую информацию нашей жизни, и их нужно постоянно очищать от застоявшейся энергии. Срезав больше половины длины, я сделала первый шаг, освобождаясь от своей старой версии. И именно этот шаг стал началом, приведшим всего через год меня в другую страну проживания, к новой сфере деятельности, к своей улучшенной версии, более спокойной и расслабленной, и к полностью удовлетворённому и счастливому состоянию. Я сделала всего маленький шаг, а оказалось, что жизнь только и ждала этого. Она подхватила меня своим течением и потянула в нужном направлении, куда стремилась моя душа.

Абсолютно каждый человек в своей жизни подходит к этой точке, но, к сожалению, не все находят в себе силы переступить её. Так и остаются на границе между старым и новым, мучаясь от страха, страдая от неудовлетворения и внутренней опустошённости. Казалось бы, всего один маленький шаг, небольшое усилие может запустить целый процесс изменений, но как же тяжело нам его сделать. Страх перед неизведанным парализует сильнее, чем страх неизбежной несчастливой жизни.

Точка невозврата — это тот же самый момент образования кокона для будущей бабочки. Когда гусеница уже не может быть гусеницей, но пока ещё не знает, какой именно бабочкой она станет. Этот этап трансформационного роста заложен в нас от природы. Только, в отличие от гусеницы, воспринимающей этот процесс с лёгкостью, мы, женщины, воспринимаем его как некую тяжесть, взваленную нам на плечи.

«Легко» — это не значит безответственно относиться к своим переживаниям и событиям жизни. Это значит спокойно и расслабленно воспринимать любые переходы личности к новым высотам.

Человек — существо, созданное для постоянного роста и эволюции. Мы меняемся каждую секунду. Клетки в организме человека обновляются каждые пару дней. Скелет человека полностью обновляется каждые семь лет. Психика человека тоже подвержена обновлению, и воспринимать это нужно легко и естественно. Когда мы проходим через жизненные ситуации спокойно, ответственно и осознанно воспринимая изменения, тогда новые этапы роста не бьют нас обухом по голове, а естественно становятся нашими буднями.

Постоянно развивающийся человек замечает, что к таким точкам невозврата он приходит примерно каждые три года. У тех, кто развивается активно, это может случаться намного чаще. Эти точки являются своего рода сигналом психики, что пора переходить на новый уровень, определённый этап жизни пройден и задачи, которые были заложены на этот отрезок времени, выполнены. Другими словами, пора делать перезагрузку жизни и самого себя. Это абсолютно нормальный процесс, не нужно от него бежать и пытаться спрятаться.

Нам, человеческим созданиям, станет намного легче, когда мы поймём, что пришли в эту жизнь для работы. Работа над собой, внутренний и внешний рост личности и духа — это обычные ежедневные процессы, а пресловутая желанная стабильность — это всего-навсего желание нашего ума, противящегося каким-либо изменениям.

Момент №2. Внутренний космос

Это событие произошло через два года после моей точки невозврата.

Воскресенье. Из глубокого сна меня вырвало странное чувство предвкушения. Часы на прикроватной тумбе показывают пять утра. На утро не было абсолютно никаких планов, поэтому я залезаю под одеяло с головой и пытаюсь снова заснуть. Проходит пять минут, я переворачиваюсь на другой бок и даю себе команду спать. Ещё через десять минут понимаю тщетность своих попыток. Чувство предвкушения, смешанного со странной тревогой, начинает зудеть в районе груди. Встаю и иду в соседнюю комнату. Решаю помедитировать несколько минут, надеясь, что медитация меня успокоит.

Сажусь в позу лотоса, складываю руки перед грудью, закрываю глаза, делаю пару вдохов и выдохов. Через несколько циклов дыхания с моим телом вдруг начинают происходить удивительные процессы. От ладоней идёт нестерпимый жар, который постепенно охватывает всё тело. По позвоночнику и по лбу скатываются струйки пота. Я перестаю ощущать своё физическое тело и полностью перехожу на проживание себя на уровне тонкого тела.

Внутренняя пустота и чернота перед закрытыми глазами начинает меня засасывать. Такое чувство, что тебя проглатывает неизвестность и вдруг выбрасывает в космическое пространство чистых энергий. Всё внутри меня как будто замедлилось в ту секунду, все чувства и ощущения физического тела ушли на задний план моего сознания, осталось только состояние тотального единения с чем-то неподвластным точному описанию.

Соединилась ли я с Богом? С источником? С космосом? Или я коснулась своей души? Ответ не очевиден. Но ощущения, наполнившие меня, были непередаваемыми. Тогда я почувствовала, что то, что наполнило меня, — это больше, чем любовь, больше, чем счастье, и во много раз больше, чем оргазм. Я ощущала себя единой частью чего-то огромного, важного и целого. И это было настолько фантастическое чувство, что меня поглотило только одно желание: навечно остаться в этом открытом состоянии космоса, в состоянии единения со всем мирозданием.

Но ничто не может длиться вечно, и вот я снова постепенно начинаю ощущать своё тело, чувствую, как затекли мои ноги и устали руки. Выхожу из медитации, смотрю на часы и испытываю шок второй раз за утро. Часы показывают, что я была в этом состоянии целых 35 минут. Но как такое возможно?! Ведь по моим ощущениям это длилось всего минут пять, не более.

На трясущихся ногах подхожу к зеркалу, смотрю на себя и вижу, как ярко сияют мои глаза. Я вся как будто искрюсь энергией жизни. Внутренняя тревога сменилась восторгом. Понимала ли я в тот момент, что со мной было? Конечно нет! Я вся была во власти эмоций, плещущих через край. Но я знала одно: я хочу испытывать это состояние снова и снова!

Я запомнила этот день как один из очень счастливых, удачных и ярких дней в моей жизни. Я проживала его в полном осознании своего единения с миром. Я живу в мире, но и внутри меня есть мир. И эти два мира есть не что иное, как одно целое. Как будто я была Вселенной, не раздельной со всем, что вокруг меня.

С того события прошло уже много лет, а я до сих пор не могу передать словами ощущения этого процесса. Всё было настолько удивительно, хотя на тот момент я уже несколько лет практиковала медитативные практики. Казалось бы, чему удивляться, но было чему, и до сих пор есть.

Только после пережитого мной тогда одна из истин открылась мне во всей своей полноте: внутри нас уже есть та Вселенная, в которой мы живём. Только представьте: если, погрузившись в медитацию (другими словами, внутрь себя), мы можем вылететь в открытый космос и прочувствовать тотальное соединение с высшим источником энергии, то, следовательно, и внутри себя мы можем выстраивать составляющие этой Вселенной так, как нам хочется. Когда-то Бог создал Вселенную и вносил в неё изменения так, как ему хотелось. По задумке своей в каждого из нас он вложил маленькие Вселенные и дал нам доступ к изменениям в них. То есть мы можем сами создавать архитектурный проект нашей жизни, но только внутри себя. И вносить в этот проект мы можем всё, что нам пожелается. Менять местами составляющие так, как нам кажется более комфортным. Вносить те изменения, которые кажутся более желанными именно для нас. А после направлять потоки энергий космоса на эти изменения и наблюдать, как пространство жизни будет разворачиваться и подстраиваться под изменения, которые мы нарисовали внутри себя.

Одно из важных правил, которому я следую, гласит: прежде чем что-то менять в окружающем пространстве, нужно поменять что-то во внутреннем пространстве, в своём мире. Бесполезно исправлять что-то в жизни, если внутри тебя полный хаос. Внешнее всегда равно внутреннему. Начало всех процессов — внутри нас. И там, внутри, целый космос — Вселенная, жаждущая преображения.

Именно в тот момент я приняла неизменную истину: что бы ни происходило в моей жизни, всё это начинается с меня. Хорошее или плохое. Всё зарождается во мне в виде семян и расцветает во внешнем мире огромными растениями. И только мне решать, что это будут за растения — цветы или сорняки.

И как же всё это на самом деле легко! Легко коснуться космоса внутри себя. Легко поменять то, что тебе не нравится внутри себя. Легко пригласить в свою жизнь желаемое тоже внутри себя.

Тогда мне открылась суть медитативной работы над взращиванием личности изнутри себя вовне без усложнений этого процесса. И сегодня я буду делиться этим открытием с вами, постараюсь передать все тонкости метода взращивания себя как целостной личности в единении со своим духом простым и понятным каждому языком.

Эти личные озарения я оставляю тут для того, чтобы вы попробовали понять: нет ничего невозможного. У всех у нас есть силы и возможности творить свою реальность так, как нам хочется. И мы это делаем каждый день, сами того не сознавая. Если же к вопросу творения подойти осознанно, то можно создать такую жизнь, которая всегда, в любых ситуациях будет вас удовлетворять.

Если внутри нас есть космос и маленькая Вселенная, то, значит, ресурсов на Творение у нас тоже предостаточно. Главное — поскорее найти кладовую, где эти ресурсы хранятся.