Большая энциклопедия компетентных родителей. Ребенок от 0 до 3 лет: инструкция по применению

Виктория Анатольевна Габышева, 2020

Книга ответов на все “родительские” вопросы: "Как поведение детей зависит от развития мозга?", "Можно ли исправить плохое поведение в раннем возрасте?", "Как справляться с капризами и истериками?", "Как стать компетентными родителями?"… Эта книга – кладезь знаний о развитии, здоровье и воспитании малышей. Автор Виктория Габышева – кандидат психологических наук, невролог, нейропсихолог, детский и семейный психолог, мама. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Глава 13. «Молочные реки»: законы грудного вскармливания

Природа все продумала до мелочей. И рождение маленького человека на свет сопровождается всеми необходимыми процессами, чтобы малыш мог адаптироваться к жизни и полноценно развиваться. Молодой маме остается только лишь в полной мере пользоваться всеми этими благами.

Молозиво, которым в первое время питается новорожденный, по своему составу отличается от грудного молока. В нем содержится большое количество витаминов, гормонов, антител и лимфоцитов для того, чтобы иммунитет ребенка о креп. Материнское молоко появляется через несколько дней после родов и содержит в себе специальные ферменты, которые способствуют улучшению процесса переваривания пищи. Молозиво дает возможность “засеиваться” в организме ребенка нужным элементам, которые выстилают его кишечник для восприятия пищи в дальнейшем.

Иммунные системы у малыша в этот период еще не сформированы, иммунной памяти нет. Именно поэтому большое значение имеет грудное вскармливание, ведь в составе материнского молока содержатся иммунореактивные вещества, которые помогают маленькому организму приспосабливаться к новой микрофлоре.

Грудное вскармливание — естественный процесс. Специалисты даже не всегда рекомендуют мыть грудь, чтобы покормить ребенка, даже протирать ее не стоит, чтобы не стирать жировую прослойку.

Давайте рассмотрим подробнее, чем грудное молоко отличается от других видов молока.

Белок женского молока состоит преимущественно из сывороточных белков (альбуминов и глобулинов). Под воздействием соляной кислоты желудочного сока они образуют мелкие нежные хлопья, которые легко расщепляются с помощью пищеварительных ферментов. Белки коровьего молока образуют крупные и плотные хлопья, которые требуют более длительного переваривания. Поэтому грудное молоко лучше усваивается малышом в течение 40 минут. Поэтому ребенок в возрасте от 3 до 6 месяцев часто просыпается, чтобы поесть. Если же ребенок находится на искусственном вскармливании, то сон сытого малыша может длиться до двух с половиной — трех часов.

Жиры материнского молока, в отличие от коровьего, содержат более высокую концентрацию полиненасыщенных жирных кислот, участвующих в процессе формирования зрительного анализатора и центральной нервной системы, что, в свою очередь, будет положительно влиять интеллекта ребенка.

Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже болеют кишечными инфекциями — а это интоксикация головного мозга. Дело в том, что углеводы в молоке (молочный сахар-лактоза) поступают в толстый кишечник в не расщепленном виде и стимулируют рост полезных микроорганизмов кишечника: лактобактерии и бифидобактерии, что положительно влияет на формирование кишечной среды и не мешает процессу брожения в кишечнике.

Известно, что дети с естественным вскармливанием реже в будущем болеют гипертоническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом. Конечно, такие малыши более развиты физически и психически: их способности будут выше, так как кишечник уделял большое количество времени не только на переваривание пищи, но и на формирование ценных элементов.

Тесный контакт с мамой, который возникает в момент кормления грудью, влияет на всю последующую жизнь ребенка и его психологическое развитие: на привязанность, взаимоотношения, любовь. Известно, что дети, питающиеся грудным молоком, вырастают более доброжелательными, коммуникабельными, имеют положительную привязанность к родителям, если у мамы нет сопутствующих страхов, чувства тревоги, переживаний.

Грудное вскармливание положительно влияет на гормональное состояние и здоровье женщины, значительно уменьшает риск развития опухолей молочных желез, женских половых органов. Быстрее восстанавливается организм после родов, сокращается матка.

Чем раньше мы начинаем прикладывать ребенка к груди, тем раньше у нас начинает прибывать молоко, обычно на 3-и сутки. Часто на этот процесс влияет психологический фактор. Я помню, когда находилась в роддоме с первым ребенком, мне очень сложно было понять — что происходит? Грудь очень набухшая, но молока нет. И я пытаюсь ее “расцедить”, в связи с этим испытываешь панику, потому что хочешь быстрее накормить малыша, только чтобы он не плакал. Но часто молодые неопытные мамы совершают ошибку: в тот момент, когда приходит молозиво, молока в этот момент нет, и если вы “расцедите” соски, то молозиво уйдет, а ребенок не успеет его поесть. И поэтому он не получит важные витамины и специальные микроэлементы, которые содержатся в молозиве и играют большую роль для формирования его здоровья. Поэтому в первые сутки после родов расцеживать грудь не стоит. Просто необходимо максимально часто прикладывать малыша к груди, чтобы он самостоятельно это все высосал. Самый действенный и полезный способ в этом случае — массаж груди.

Маме также нужно понять, что новорожденный в первые дни жизни не нуждается в большом количестве питания. Вам, конечно же, не терпится его накормить и хочется, чтобы он сосал грудь как можно больше, но ребенок в первые трое суток после появления на свет просто отдыхает. Спит и ест.

Когда молоко прибывает, самочувствие мамы может страдать: повышается температура, поэтому в роддоме регулярно ее измеряют; наливаются и болезненно твердеют молочные железы,их нужно массировать. Чтобы это состояние было не столь тягостным, постарайтесь в дни до прибытия молока пить не больше 1 литра жидкости в сутки.

Механизм выработки и накопления молока — естественный процесс. Так задумано природой. Все остальное зависит от психологического настроя: отношения к ребенку и восприятия себя в новом статусе мамы. Любая мамочка (если у нее нет гормональных нарушений) может кормить ребенка столько, сколько ему требуется.

В чем заключается психологический настрой на гармоничное грудное вскармливание? Во-первых, необходимо понимать важность кормления. Во-вторых, во время кормления надо обязательно смотреть в глаза малышу, устанавливать эмоциональный контакт с ним, чтобы формировать его психо-эмоциональную и волевую среду. Если мама отвлекается во время кормления на посторонние мысли или на гаджеты, то у ребенка формируется состояние отсутствия, неприятия и отвержения.

Учитесь у своего малыша выражать радость от грудного вскармливания! Посмотрите, как сосредоточенно он наблюдает за вами в момент кормления, как следит за вашим взглядом, как он чутко реагирует на тех, кто находится вокруг, если вы не сохраняете контакт “кожа-кожа, глаза-глаза”. Если это продолжается, то ребенок, утолив первый голод, сразу начинает смотреть по сторонам, отвлекается, балуется с грудью, играется.

Здоровый ребенок и спящая ночью мама, которая не нервничает и не дергается по мелочам, не боится и не тревожится, способствуют выработке достаточного количества молока.

Если вы хотите заложить первый фундаментальный и правильный посыл на дальнейшее обучение ребенка, то вы можете применить методику пропевания гласных звуков во время кормления. Можете повесить рядом с собой небольшую азбуку, а если вы продвинутая мама, то распечатайте на листе формата А3 таблицу Зайцева с подпевками. Пропевайте для малыша гласные буквы, и тогда у ребенка будет правильное формирование слухо-речевой зоны, со временем ребенок начнет с удовольствием вам подпевать, и это послужит залогом его грамотной речи в будущем. Начинать такую практику можно примерно в 5-6 месяцев.

Конечно,мама первые полтора года уделяет время исключительно малышу.

В процессе сосания груди у малыша активно развивается челюстной аппарат, мышцы языка и рта, формируется правильный прикус. Кроме того, материнское молоко положительно влияет на формирование центральной нервной системы младенца и его психическое развитие.

Процесс грудного вскармливания благоприятно воздействует на эмоциональное состояние матери и ребенка, образует между ними особую связь. Женщина имеет возможность в полной мере ощутить радость материнства, а малыш чувствует себя комфортно как физически, так и морально.