Яблочный уксус лечит

Геннадий Кибардин, 2020

Яблочный уксус – простое средство народной медицины, которое помогает поддержать здоровье. Его можно применять при цистите, мигрени, варикозе, гипертонии и нервном перенапряжении, а также в качестве профилактики в сезон простуды и гриппа. Геннадий Кибардин, ведущий натуролог России, расскажет о полезных свойствах уксуса для организма, поможет выбрать его в магазине или приготовить дома по рецептам наших бабушек. Следуйте рекомендациям и слушайте свой организм. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Глава 1

Показания, лечебные свойства и противопоказания

Из этой книги вы узнаете, что яблочный уксус является простым, но достаточно эффективным народным средством для лечения и профилактики различных заболеваний. Яблочный уксус также с успехом используется в косметологии для поддержания женской красоты. Начинаем обновлять свои знания в этой области с уточнения показаний к применению яблочного уксуса, его лечебных свойств, а также противопоказаний.

Показания

Яблочный уксус в сочетании с другими народными средствами показан при:

• хронической усталости;

• заболеваниях нервной системы;

• заболеваниях дыхательных путей;

• аллергическом рините;

• болезнях сердца;

• гипертонии;

• ангине;

• диабете;

• артрите и атеросклерозе;

• подагре;

• варикозном расширении вен;

• проблемах с пищеварением;

• геморрое;

• нарушениях менструального цикла;

• заболеваниях кожи;

• лечении грибка.

Лечебные свойства

Яблочный уксус способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в организме человека, ускоряет процесс расщепления жиров, оказывает очищающее действие, помогая организму выводить шлаки и токсины. Витамины и микроэлементы, содержащиеся в яблочном уксусе, повышают защитную реакцию организма и предотвращают преждевременное старение. В народной медицине он часто используется как средство повышения выносливости и работоспособности организма. Профилактическое и лечебное употребление водного раствора яблочного уксуса также позволяет:

• нормализовать артериальное давление, снять приступы мигрени;

• устранить боли в суставах;

• укрепить мышечные ткани;

• нормализовать состояние нервной системы;

• снять раздражительность.

Яблочный уксус обладает противовоспалительным и обезболивающим свойствами, снимает отечность тканей при ангине и насморке, помогает нормализовать кишечную микрофлору, улучшает кровообращение, повышает свертываемость крови, снижает уровень сахара в крови, способствует заживлению ран и других поражений кожи, повышает иммунитет, нормализует уровень холестерина, способствует укреплению костной ткани, улучшает обменные процессы кожи, ногтей и волос, помогает бороться с грибковыми инфекциями, способствует снижению веса, помогает в лечении отравлений и запоров.

Противопоказания

Прежде чем перейти к решению своих проблем со здоровьем, применяя яблочный уксус, уточните, нет ли у вас к нему противопоказаний. Для этого обязательно посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Не забывайте о том, что речь идет о лечении и восстановлении вашего здоровья. В процессе приема яблочного уксуса соблюдайте необходимые рекомендации, в том числе дозировку.

И еще: помните о том, что яблочный уксус — это не панацея от всех болезней, а всего лишь ваш помощник в вопросах нормализации состояния здоровья. Кстати, уксус не может исцелить от тяжелого заболевания, хотя его прием одновременно с проведением основного курса лечения может оказать посильную помощь.

Яблочный уксус — это, прежде всего, слабый раствор кислоты, и применять его надо в умеренных дозах и только разведенным в тех пропорциях, которые рекомендованы врачом. Не забывайте, что имеются противопоказания по приему разбавленного в воде яблочного уксуса при следующих заболеваниях органов пищеварения и мочевыводящей системы:

• цистит и мочекаменная болезнь;

• патологии почек;

• нефрит хронической формы;

• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;

• гастрит;

• повышенный уровень кислотности желудочного сока;

• колиты;

• панкреатит;

• холецистит;

• гепатит;

• кариес.

Если человек внешне здоров и не знает об особенностях воздействия яблочного уксуса на организм, тогда он может беспечно отнестись к важным рекомендациям и, употребляя крепкий раствор уксуса, получить раздражение слизистой и даже ожоги пищевода.

Яблочный уксус не рекомендуется употреблять людям в преклонном возрасте. При беременности употреблять яблочный уксус можно только после дополнительной консультации с врачом.

Дополнительные меры предосторожности

Если вы собираетесь принимать яблочный уксус в лечебных целях, необходимо учесть следующие моменты.

1. Лечение яблочным уксусом подходит не всем людям.

2. Яблочный уксус обладает повышенной кислотностью, поэтому перед каждым приемом его необходимо разбавлять питьевой водой. Иначе неразбавленный уксус может повредить зубную эмаль и/или ткани ротовой полости и глотки.

3. Не проводите самостоятельно длительные курсы лечения яблочным уксусом или его водным раствором, так как это может нарушить кислотно-щелочной баланс, что негативно скажется на плотности костной ткани.

4. Если вы почувствовали после приема раствора яблочного уксуса какое-либо недомогание и/или если такие неприятные ощущения повторяются после каждого приема, не надо продолжать лечение, прислушайтесь к своему организму, он вам все подскажет. В таких случаях внутренний прием можно заменить наружным растиранием определенных зон вашего тела водным раствором яблочного уксуса.

5. Начинайте употребление яблочного уксуса, существенно разбавленного питьевой водой, и с минимальных по объему доз.

Конец ознакомительного фрагмента.