7 секретов счастья. Путь оптимиста

Джайлз Брандрет, 2013

Должно быть, каждый в своей жизни задумывался над вопросом «Как стать счастливым?». Известный британский писатель, журналист и актер Джайлз Брандрет всерьез взялся за поиски ответа и провел целое исследование, результатом которого стала настоящая книга – своего рода руководство по обретению счастья. Путешествуя и общаясь с интересными людьми, Брандрет пришел к любопытным выводам о природе счастья. Его книга полна увлекательных и остроумных историй, мудрых афоризмов, неожиданных выводов. Многолетний «поход за оптимизмом» позволил Джайлзу сформулировать семь секретов – простых правил, помогающих обрести счастье.

I

Поиски счастья

«Идите к самому краю», — сказал голос. «Нет, — ответили они, — мы упадем». «Идите к краю», — сказал голос. «Нет, — ответили они, — нас столкнут». А потом они пошли… и их столкнули… и они полетели…

Шейх Мохаммед ибн Рашид аль-Мактум

Что делает вас счастливыми?

Согласно словарю, лежащему на моем столе, «счастье — это благоприятное состояние, которое выражается или характеризуется чувством удовлетворенности, радости или наслаждения».

Согласно Чарльзу Монро Шульцу, создателю серии комиксов «Мелочь пузатая» с известным персонажем, псом Снупи, «счастье — это дружелюбный щенок».

Согласно Дэнису Тэтчеру, мужу первой женщины британского премьер-министра, счастье было «английским летним вечером, открытой бутылкой шампанского и леди в неплохом расположении духа».

Согласно Энтони Клэру — я записал это высказывание на пленку и теперь, когда пишу эти строки, слушаю его веселый мелодичный голос с ирландским акцентом — счастье — это «утро в Умбрии, когда итальянское солнышко льет яркие лучи, стол ломится от вина, сыра и помидоров, с которых сочится масло, а я с несколькими друзьями рассуждаю о чем-то вроде этого, о счастье. И пока вино можно пить, а сыр пахнет как сыр, мне, откровенно говоря, плевать на все, я счастлив. Люди — вот главное. Важно, чтобы вас окружали люди, поднимающие вам настроение и считающие вас славными».

В моей голове и с магнитофонной ленты звучат голоса старых друзей. Эти голоса делают меня счастливым. И овцы, пасущиеся на окраине моего сада, — тоже делают меня счастливым.

Каждому — свое.

А что делает счастливыми вас?

Этой теме посвящено множество исследований. Я проводил свое собственное, беседуя с сотнями людей из разных стран по всему миру. Я просто спрашивал всех, кого встречал: «Что делает вас счастливыми?» Я обработал их ответы, и вот, по моим данным, десять главных факторов счастья в наше время:

1. Смех

Люди любят смеяться. Смех приносит радость. Смех делает вас счастливыми.

Остроумные люди, которые, возможно, и не слишком-то счастливы сами, делают счастливыми других. Я дружил с комедийным актером, Кеннетом Уильямсом, который мог рассказать анекдот лучше кого бы то ни было и принести счастье миллионам в комедийных программах на радио «Вокруг Хорна» и «Помимо нашего Кена», а также в серии комедийных фильмов «Так держать». Кеннет знал, как рассмешить людей, и ему нравилось смешить людей, но он так и не вывел семь секретов счастья. К концу своей жизни он загнал самого себя в угол — и в профессиональном, и в личном плане. Своим несдержанным и грубым поведением он отвратил от себя многих друзей. Кеннет знал, что творит, но никак не мог остановиться. В итоге он умер от передозировки лекарств — ему было всего шестьдесят два.

Конец ознакомительного фрагмента.