Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа

Дмитрий Ленц

Данная книга для тех, кто хочет улучшить свою повседневную внимательность, также она поможет в решении личных и общих задач!

© Дмитрий Ленц, 2018

ISBN 978-5-4490-6662-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Один из самых важных навыков для выполнения каких-либо действий, это, несомненно, умение концентрироваться!

Сегодня, на человека идет огромный поток информации, кругом реклама о каких-то нереальных людях, все это просто забивает мозг всякой ерундой… Вместо того, чтобы отдыхать в свои выходные, мы все равно загружаем мозг до отказа, что приводит к стрессам, а они к потере внимании на деле.

Нам тяжело работать, нам становиться скучно, мы привыкли, что все должно быть красочным, ярким, а еще и светиться! Маркетологи и другие люди, которые захотели увеличить продажи, или же привлечь наше внимание к рекламе сделали из нас марионеток, готовых купить что угодно. Мы покупаем, то, что хотят маркетологи, когда теряем свой уровень концентрации на списке покупок, которые нам действительно нужны.

Благодаря, этой книге вы не будите бояться рутинной работы, забудете об откладывание своих дел на потом. Вы, сможете избегать морального и физического истощения, соответственно увеличив производительность своего труда.

Известный факт, что большое количество информации приводит к дефициту внимания, поэтому данная книга это сгусток информации, это даже не книга, а руководство призывающее к действию.

Сейчас, вокруг нас сформировано огромные объемы информации, с которой мы не в силах так просто справиться! Нам нужна отборная информация и максимальная внимательность!

Желаю, вам успеха!