Психолог на связи. Том 4. Избранные ответы на вопросы

Евгений Александрович Седов, 2021

Вы верите в чудо? Держите его крепче! У Вас в руках – волшебный кладезь мудрости, иронии и стопроцентной эффективности! Здесь Вы найдёте высокопрофессиональные ответы опытного семейного психолога и сексолога Евгения Седова на самые животрепещущие вопросы его клиентов. На страницах пятитомника вы повстречаетесь с сотнями мужчин и женщин, живущих рядом с вами в этом прекрасном мире, соприкоснётесь с их сокровенными переживаниями, почувствуете их боль и разочарование, удивитесь парадоксам восприятия и умозаключения, увидите путь к солнечному счастью в их судьбе. Истории людей трогают душу, и среди них есть немало похожих на вашу. Книга обогащена ценными мыслями и полезными рекомендациями, поэтому скорее возьмите любимый блокнотик с ручкой, устройтесь в удобном кресле и запаситесь ароматным чаем. Вот-вот случится чудо – и вы узнаете, как понять себя и справиться с депрессией, научиться общаться и самореализоваться в жизни, построить счастливую семью и обрести сладкую сказку в постели.

320. Где найти лучшую подругу в новом городе?

АНАСТАСИЯ:

Добрый день, Евгений!

Я приехала учиться в Москву. Раньше жила в Дагестане. Учусь второй год.

Первый год дружила с одной девочкой, по некоторым причинам мы перестали близко дружить, а просто хорошо общаемся.

Так как я с Дагестана, поведение девочек в моей группе для меня не очень приемлемо. Общаться — общаюсь со всеми, но не хочу близко ни с кем дружить. Раньше никогда не встречалась с этой проблемой, так как ходила в школу в Дагестане и там не было таких девочек. И соответственно, не привыкла к тому, что нет близкой подруги.

Всё время об этом думаю, впадаю в депрессию. В последнее время стала часто задумываться о суициде.

Что вы посоветуете?

ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Анастасия, только не переживайте так сильно, ибо решение проблемы есть!

В своё время в вузе я хорошо дружил с девочками из Северной Осетии, Дагестана и Чечни, они вполне смогли найти подруг близких по духу и ценностям в вузе. И вы можете найти подруг в Москве, во-первых, тоже приехавших из Дагестана, девочек своей культуры, во-вторых, Москва очень большой город, в котором живут сотни тысяч девушек, с которыми можно подружиться, только при дружбе нужно уметь изначально спрашивать важную для вас информацию и ориентироваться не на то, в одной ли аудитории сидите, а на то, что для вас действительно важно, это интересы, ценности, мировоззрение.

Среди всех национальностей можно легко найти тех, с кем вам будет комфортно общаться. Вам сейчас нужно научиться искать таких подруг среди миллионов неподходящих. Определитесь с поведенческим, психологическим портретом подруги, чем она должна увлекаться, интересоваться, какие ценности должна разделять и прочее, затем ищите именно по этим критериям подругу. Подумайте, почитайте, какие они, девочки, что разделяют ваши интересы, где они могут обитать, куда ходить, чем увлекаться, во что одеваться и т.п. Так будет проще и быстрее найти подруг. И вы сможете это сделать. Пусть не в вашей группе, где будет только приятельское общение, деловое, а в других группах, на других факультетах, в других институтах. Можно искать в том числе и с помощью интернета.

В-третьих, вы абсолютно спокойно можете общаться с помощью интернета с подругами из любой точки мира. У меня есть друзья в разных городах и странах, интернет объединяет порою лучше, чем общая парта.

АНАСТАСИЯ:

Евгений, абсолютно согласна, что интернет может объединять. У меня есть друзья, с которыми я познакомилась и через интернет. И вы, видимо, меня не совсем хорошо поняли. Подруги есть — и в Москве я встречаюсь с одноклассниками, родственниками (тоже считаю их очень близкими людьми), и в своём городе есть подруги, когда приезжаю туда на каникулы, встречаюсь с ними, также общаемся с ними по телефону. Я именно говорю про университет. Может, всё-таки это не настолько важно, что у меня нет близкой подруги в группе… И я зря нервничаю по этому поводу… Меня пугает больше всего то, что придя в университет, я не могу сесть к определенному человеку и поболтать о чём-то, мне нужно всегда искать компанию, с кем же провести время. А я привыкла приходить куда-либо и общаться в основном с тем человеком, с кем бы я хорошо дружила, рассказывать ему что-то. И не нужно каждый день искать компанию, с кем бы можно было провести время. Вернее, не в основном с тем человеком, с кем бы я хорошо дружила, а я обычно с ним всегда и проводила своё время, а все остальные были просто хорошей компанией.

ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Анастасия, совершенно верно, вы зря нервничаете, наличие или отсутствие подруг в университете не столь важно. Можно соблюдать хорошие отношения для более удобного обучения, чтоб можно было конспекты спросить или что-то узнать, пообщаться на разные темы с большим количеством однокурсников. Если нет близкой подруги в группе, то об этом не стоит переживать. Дружите с другими девочками, что учатся в иных институтах. Главное — с которыми вам будет приятнее. А ломать себя и через силу дружить не стоит, всё равно из такой затеи ничего хорошего не получится.

АНАСТАСИЯ:

Вот и я о том же. У нас с вами одни мысли и оцениваем ситуацию одинаково. Спасибо вам огромное, Евгений!

А можно найти подругу в группе или тут уже ничего не поделаешь?

ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Анастасия, конечно, можно проанализировать каждого человека из группы, найти точки соприкосновения, подобрать ключики, общие интересы, определиться, как лучше всего с каждым из них общаться, в соответствии с вашими и его психологическими особенностями… Знаете, как разведчики находят контакт с практически любым человеком, вербуют даже очень сложных людей, находят общий язык. Но стоит ли? Вы не разведчик. Но попробовать можно, это может дать колоссальный опыт и пригодиться в дальнейшей жизни. Можно изучить одногруппников. Понаблюдать за ними, постараться вычислить их психологические особенности и точки соприкосновения. Для этого нужно будет много проделать работы и она не быстрая. Мы можем всё обсудить на полноценной платной консультации. Можете самостоятельно увлечься изучением людей, а соответственно, и изучением психологии, например, научиться понимать модальность человека и его соционический психотип, его истинные мотивы и потребности, его боль и преимущества, другие особенности. Изучать людей, подбирать к ним ключики, вовлекать в какую-либо деятельность — это всё может пригодится в целом в жизни, на работе, в семейной жизни, с родственниками и т.п.

АНАСТАСИЯ:

Евгений, к сожалению, я уже думала о каждом из группы. Простое общение я не исключаю, но близкая дружба невозможна. Разное восприятие мира.

ЕВГЕНИЙ СЕДОВ:

Анастасия, дело в том, что «близкая дружба невозможна» с любым человеком, поскольку такая персона, как «близкая дружба», не может принимать решение и нести за это ответственность, только человек может решить, выстраивать ли близкую дружбу или нет, с кем и как, искать пути подхода и экспериментировать с методами, развивать её и корректировать. Многого можно добиться, приняв активную и ответственную позицию в жизни, хотя и придётся постараться.

Можно привести уйму примеров, когда человек смог завязать хорошие отношения с нужными людьми, даже не разделяя их ценности, можно привести и большое количество примеров, когда человеку удаётся изменить восприятие другого человека, тем более в молодые годы, когда психика ещё довольно гибкая, не зря же основу революций и культурных изменений во все времена составляли молодые люди, часто имевшие за год, а то и несколько месяцев до этого совершенно иные взгляды. Поэтому вполне можно создать себе подругу, грамотно выбрав девочку, общаясь с нею и лелея необходимые ценности, взгляды и черты её характера.

Или вы можете просто общаться с однокурсниками, Анастасия, как с простыми подругами или знакомыми, а близких подруг Вы всегда можете найти в другом месте. Вы уже стали взрослой и мир для Вас стал большим. Не только люди есть в маленьком классе или дворике детства, но и в других районах, городах и странах.

Всего Вам наилучшего!

Добро пожаловать на профессиональные консультации и психотерапевтические занятия к опытному психологу, сексологу и гештальт-терапевту Евгению Александровичу Седову.