Дневник марафонца. Путь к истокам…

Евгений Багаутдинов (2024)

Это «живая» книга написана в режиме онлайн! Вас ждёт честная история человека — от первой пробежки, через множество покорений и преодолений, до марафонского забега там, где несколько тысячелетий назад был рожден первый в истории марафон! Искренняя история о том, как из человека, не любящего бег, сметая все трудности на своем пути, шаг за шагом идя к своим целям, стать марафонцем. Не бояться ставить перед собой смелые и нереальные задачи, превращая их в действия. Покорять и делать возможным то, что совсем недавно ему самому казалось невозможным! На своем пути он находит ответы, что для него значит бег, и для чего он все это делает. На протяжении книги можно увидеть, как бег поглощает и становится неотъемлемой частью жизни. Эта история, наполненная переживаниями, падениями и взлетами, пропитана огромной мотивацией, чтобы бежать дальше, делать больше и становиться сильнее! Книга докажет и заставит поверить, что человек может намного больше, чем думает! А марафон может пробежать каждый!

Небольшое вступление (Об авторе, от автора)

У каждого без исключения бегуна есть свои собственные ответы на вопросы: почему он начал бегать? Почему он полюбил бег? Что заставляет и мотивирует его бегать? Чем ему нравится бег? Какие у него беговые цели и так далее, и так далее. У каждого есть и своя личная история знакомства с бегом. Если кратко описать мой случай, то о таких как я говорят: «Он пришел в бег из лыж». И это действительно так, ведь осознанно и целеустремленно заниматься бегом я начал намного позже того, как стал лыжником. Более того, в активе моей лыжной карьеры на тот момент уже было с десяток марафонов и солидное количество гонок на другие длинные дистанции.

Бег же всегда использовался мной исключительно в качестве инструмента по поддержанию физической формы в весеннее межсезонье, между зимним лыжным сезоном и летним лыжероллерным, и осенью — в обратную сторону. Как правило, основная часть пробежек проходила в дождливую и холодную погоду, часто в сильный и неприятный ветер, всегда в огромном количестве одежды, а иногда по снежной каше или ее останкам. Не трудно догадаться, что подобному занятию было довольно сложно приносить большое удовольствие, и ассоциации от этого сомнительного процесса были у меня всегда не самые жизнерадостные. Если добавить к этому миксу то, что о беге я тогда абсолютно ничего не знал, ни с точки зрения техники, ни с точки зрения дыхания, ни с любой другой точки зрения, то, как ни странно, любви между мной и подобным бегом было совсем немного. А если еще чуть-чуть конкретизировать, то каждую пробежку я просто страдал и мучился, начиная еще с процесса одевания перед ней. Я ненавидел бег, и не понимал, кто и зачем его придумал!

Но, однажды, настал тот день, когда я вышел на пробежку и к своему большому удивлению, получил от нее искреннее удовольствие. Я еще все также, ничего не умел и ничего не знал о беге, но я понял самое главное для себя — это то, что бегать можно и нужно в кайф!

Это вовсе не означает, что с того дня резко прекратились все мои беговые муки и трудности. Был еще довольно долгий период притирания и выяснения отношений между мной и бегом. Но явный переломный момент в моей спортивной жизни уже настал. А трудов, на самом деле, только прибавилось, но это уже стали непередаваемые чувства страсти, азарта и желания добиваться целей и решать самые нерешаемые на тот момент задачи!

И задачи решались, а цели покорялись, на их место приходили все новые и новые цели. Собственные амбиции и аппетиты увеличивались и росли буквально на глазах. Но только одного я очень долго не мог понять: как эти люди умудряются бегать марафоны??? Даже несмотря на то, что я был уже довольно опытным лыжным марафонцем, с неплохим стажем и результатами, в моей голове все равно, никак не укладывалось, как можно пробежать 42,2км ногами, бегом? Беговые марафонцы для меня — это были люди с другой планеты, — настоящие инопланетяне!..

Еще одним знаковым моментом в моей спортивной и беговой жизни стал тот день, когда я произнес: «Я пробегу марафон! Я обязательно сделаю это, каким бы невозможным мне это не казалось!!!» И с того дня я шаг за шагом шел к своей заветной цели. Сегодня я беговой марафонец, я лыжный марафонец и не только… Но об этом всем чуть позже и по порядку.

Одна из главных задач на последние беговые сезоны, которую я себе ставлю — это пробежать за сезон два беговых марафона. И, обычно, я стараюсь подальше развести их между собой. Таким образом, один из марафонов я обычно бегу весной — в мае, а другой — осенью. Конечно, между ними и вокруг них есть еще некоторое количество и других стартов на другие дистанции. Но беговых марафонов у меня обязательно должно быть два в году!

Чем нынешний сезон 2024 отличается от предыдущих? Началось все с того, что в моем зимнем графике все слегка сдвинулось на месяц вперед. Обычно, мой лыжный марафонский сезон заканчивается в начале марта, после чего наступает период, так называемой «докатки», затем короткое межсезонье, и с начала апреля начинается активная подготовка к сезону беговому. В этот раз, март увенчался для меня сразу тремя лыжными марафонами, причем, не самыми легкими, и последний из них пришелся на самые последние выходные месяца. И, как следствие, никакого отдыха, передышки и межсезонья мне не высветилось даже на самом далеком горизонте.

Однако, выход нашелся следующий: та часть моей головы, которая отвечает за здравый смысл, перенесла оба беговых марафона на осень. А дурная составляющая, что в ответе за все безумства, зарегистрировалась на третий! Но, какой!!! Ей непросто захотелось безумства, а безумства — у марафонского истока. Таким образом, основными датами в моем беговом календаре 2024 года стали: 15 сентября — 42,2км, Петербургский марафон; 13 октября — 42,2км, Московский марафон; 10 ноября — 42,2км, Афинский марафон («Athens Marathon. The Authentic»). Помимо этого, конечно же, еще будут и несколько полумарафонских стартов и забегов на 10км. (Сразу отмечу, что дистанции менее 10км я не бегаю от слова «совсем». Они мне просто-напросто не интересны. Так сложилось.)

Ну, а что из этого всего получится, и чем это все закончится — сейчас, когда я только пишу «вступление», не представляю даже я сам. Но точно я знаю лишь одно: я сделаю все реальное и нереальное, что от меня зависит, для достижения своей цели, и я обязательно завершу этот сезон забегом по маршруту греческого воина Фидиппида, от Марафона — до Афин.

Как складывался и каким в итоге получится мой «путь к марафонским истокам», мы обязательно узнаем вместе с вами на протяжении всех последующих страниц. А к чему меня приведет вся эта затея, мы увидим в конце книги. Заодно, у вас будет стимул прочитать ее до конца. А у меня — дописать…

Будем надеяться, что все завершится в разы радостнее, чем у воинственного греческого первопроходца…)))