Формула любви. Теория и методика ее применения

Евгений Сушко, 2011

Эта книга – руководство к действию. Прочитайте ее и убедитесь, как много в любви зависит от вас, ваших способностей, вашего терпения и вдохновения, вашего желания добиться поставленной цели.

Что такое любовь?

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.

Эсхил

В юности каждый из нас обязательно задумывается о том, что такое любовь. И в моей очумевшей от прилива гормонов голове возникло простое и естественное желание понять, почему жизнь так устроена, что я нравлюсь одним девушкам, а мне нравятся другие? От чего это зависит? Можно ли это изменять по своему желанию? Не обнаружив в книгах удовлетворяющего меня ответа, я начал свое многолетнее исследование, результатами которого теперь хочу с вами поделиться.

Мы рождаемся на свет разными — уникальными и неповторимыми. Всегда кто-то из нас в душе уже мальчик, а кто-то девочка. Несмотря на то что половые признаки, бывает, указывают и на обратное, постепенно время все расставит на свои места. Первые годы нашей жизни переживания, связанные с полом, — проблемы наших родителей. А нам удобно в одинаковых ползунках, распашонках, и какая разница — розового они или голубого цвета. Затем наступает момент, когда мы начинаем разделяться по половым признакам. У нас уже разная одежда, мы играем в разные игры, а затем замечаем и другие, более существенные различия. Помните шутку о том, как маленький мальчик, загорающий нагишом на пляже, внимательно посмотрев на такую же, как он, полностью раздетую девочку, спрашивает: «Потеряла? Оторвали? Неужели так и было?» Чуть-чуть подрастем, и начинаются так называемые влюбленности. Еще немного, и первая платоническая любовь мешает спокойно уснуть. Проходит время, и нас накрывает словно огромной волной, и даже дышать в одиночку становится трудно. Это пришла настоящая любовь — так ее принято называть. Она становится смыслом жизни, оттесняя в сторону все другие чувства и дела.

О любви сказаны миллионы слов и написаны горы книг. И все же для каждого нового поколения, вступающего в жизнь, любовь — это тайна за семью печатями, крепость, которую надо покорить самому, пройдя нелегкий путь обретения и потерь. Любовь — самая таинственная область человеческих отношений. Писатели и поэты, композиторы и художники возвысили любовь до уровня всемогущей силы, правящей ходом мировой истории. Отсюда и постоянный интерес к природе любви, стремление понять, что же это такое. Любовь изучают физиологи, психологи, социологи, выявляя условия ее возникновения и развития. И единственное, с чем они все согласны, — это то, что любовь уникальна в каждом личностном проявлении.

Что же представляет собой любовь между мужчиной и женщиной, что это за чувство, совершающее чудо внутреннего преображения человека? Все мы инстинктивно понимаем значение любви, как в том случае, когда любят нас, так и в том случае, когда любим мы сами. При проведении опросов на эту тему большинство ответов выглядит примерно так: «Любовь — это самое прекрасное чувство на свете»; «Это уважение, взаимопонимание, стремление отдавать»; «Любовь нами движет, и мы совершаем великие поступки». Все правильно, но единственно полезная информация, которую можно почерпнуть из этих высказываний, та, что любовь — это чувство, а все остальное относится к результатам его действия.

Посмотрим, что пишут о любви в энциклопедиях: «Любовь — интимное и глубокое чувство, устремленность на другую личность, человеческую общность или идею. Любовь включает в себя порыв и волю к постоянству, оформляющиеся в этическом требовании верности. Любовь возникает как самое свободное и непредсказуемое выражение глубин личности, ее нельзя принудительно ни вызвать, ни преодолеть». Попробуем разобраться в данном определении любви. Насколько обязательно «требование верности»? По определению получается, что измена несовместима с любовью. Но в реальной жизни этого не происходит. Очень часто любящие люди прощают своему партнеру измену, и даже не одну. Дальше говорится о том, что любовь возникает из «глубин личности» и поэтому ее нельзя «принудительно ни вызвать, ни преодолеть». Но любому образованному человеку давно известны надежные способы влияния на «глубины личности», которые позволяют многое «вызвать» и еще большее «преодолеть». Уже тысячи лет родители это делают словом и ремнем, государство — пропагандой и налогами, а влюбленные — комплиментами, подарками и романтическими поступками.

Можно привести другие определения любви, данные великими учеными, философами, историческими личностями, их тысячи, и у каждого свой взгляд на эту проблему, свое описание этого состояния человеческой души, а точнее, мозга. Я просто хочу показать, что, даже объединившись, десятки академиков и профессоров, редактирующих словари и энциклопедии, знакомые со всеми накопленными за время развития нашей цивилизации знаниями, не могут дать четкого определения этого понятия.

Многие люди отождествляют любовь только с чувствами и эмоциями. Французский писатель Анатоль Франс писал, что в любви прекрасно лишь начало, поэтому мы и стремимся влюбляться снова и снова. Пламя любви в сердце постепенно угасает, и нужна новая вспышка, чтобы оно опять загорелось. Каждый знает, что чувства человека весьма непостоянны, они зависят от таких переменчивых факторов, как атмосферное давление, время года, количество ясных дней, состояние здоровья и даже от того, с какой ноги мы сегодня встали. Чувства непостоянны, а любовь часто бывает одна на всю жизнь, и значит, она не простое чувство.

Выдающийся австрийский психиатр Зигмунд Фрейд считал, что любовь — это инстинкт, а вся человеческая жизнь определяется двумя инстинктами — любви и смерти (Эросом и Танатосом). Эрос — мощнейшая сила человеческой психики. Как бы человек ни развивал свою культуру, свои социальные институты, половая энергия, доставшаяся ему в наследство от животного состояния, не изменилась и любовь в своей основе осталась такой же первобытной. Поэтому любовные влечения с трудом поддаются воспитанию, а попытки их подавить приводят к неврозам и серьезнейшим нарушениям психики. Неудовлетворенные половые влечения становятся источником величайших достижений, так как половая энергия переходит в культурную деятельность. Выдающиеся личности — это люди с мощным половым инстинктом, которые смогли претворить его в творчество, политику, науку. Таким образом, по Фрейду, любовь, основанная на инстинкте, является базисом человеческой культуры. Именно она связывает одного человека с другим, объединяет семьи, племена, народы, нации в одно большое целое — человечество.

Известный философ Эрих Фромм утверждает в своей книге, что любовь — это искусство, требующее от человека самосовершенствования, самоотверженности, готовности к поступку и самопожертвованию. Это не сентиментальное чувство, испытать которое может всякий человек независимо от уровня достигнутой им зрелости. У людей, которые не стремятся более активно развивать свою личность, все попытки любви обречены на неудачу. Удовлетворение в любви не может быть достигнуто без дисциплины, истинной веры и отваги. Возвышенное, но во многом справедливое мнение.

А может, любовь — это вообще болезнь? Двадцать процентов попыток суицида происходит из-за разрыва с любимыми. Сорок процентов женщин и тридцать процентов мужчин от 18 до 45 лет причиной депрессий называют несчастную любовь. Семьдесят процентов пациентов, обращающихся к психоаналитикам, пытаются наладить отношения с партнерами. Пятнадцать процентов госпитализированных в состоянии острого психоза «съехали» в процессе ссоры с возлюбленными. Некоторые психиатры считают, что любовь — свойство психики внушаемых натур. Чем человек более внушаем, тем больше он способен к любви, а любовь — это не более чем разновидность психической патологии. Другие высказывают мысль, что любовь — разновидность невроза, который следует лечить. Достаточно посмотреть на симптомы: суженное сознание, зацикленность, постоянное желание говорить об одном человеке, сердцебиение, дрожание рук, озноб, нарушение сна, беспричинные головные боли. Я, когда пытаюсь разобраться в этом, сразу вспоминаю про самый сильный у высших животных инстинкт — инстинкт самосохранения. Животные, уводя врага от своего гнезда или норы, притворяются ранеными, слабыми, медлительными, но в руки, лапы, зубы они себя не отдадут даже ради спасения детенышей. Люди в критических ситуациях часто жертвуют своей жизнью ради любимого человека, и значит, инстинкт не срабатывает. А это уже не просто болезнь — это смертельная болезнь.

Отдельные ученые уверены, что любовь — биохимическая реакция с выделением определенных белковых молекул, запускающих в организме человека сложный физиологический процесс. Этот процесс протекает в течение примерно одного года, что вполне достаточно для продолжения рода — основной задачи всех живых существ. Сигнал для его запуска поступает человеку через обоняние в виде органических молекул феромонов. Сигналы поступают в мозг в виде субъективной оценки запаха. Объект, перспективный для продолжения рода с генетической точки зрения, имеет более приятный запах и начинает восприниматься как самый желанный, близкий и родной.

Я часто встречаю людей, которые твердо уверены, что в природе вообще нет никакой любви. Что любовь — это привидение, о котором все только говорят, а на самом деле его никто толком не видел. И скорее всего, как в большинстве старинных замков, привидения вовсе нет — одни страхи, суеверия и реклама для привлечения туристов. Посмотрите вокруг, сколько народа зарабатывает на любви. И это не отдельные личности, как в древние века поэты, менестрели, художники, — это целые отрасли, связанные с производством косметики, одежды, белья. А шоу-бизнес, издательская деятельность, кинематограф, несущие любовь как знамя, может быть, просто паразитируют на ней, решая свои финансовые проблемы?

Так что же это такое — любовь? Вопрос, как говорится, назрел. И кто-то должен, наконец, дать на него понятный простому человеку ответ, но не в виде еще одной монографии или очередного наукообразного определения. Всем уже давно надоели рассуждения о природе любви и психологии межличностных отношений. Необходимо, наконец, сломать существующую традицию рассматривать любовь как нечто стихийное, бессознательное, не подлежащее управлению. Пришло время собрать воедино и описать все физиологические и психологические факторы, ответственные за рождение и развитие чувства, называемого любовью. И формула, с моей точки зрения, — это наиболее удобный способ такой систематизации. Используя здесь и впоследствии слово «формула», я признаю полемичность этого термина применительно к психологии. Действительно, в физике и математике формула имеет ранг закона и не допускает альтернативных толкований. В психологии же придется оперировать среднестатистическими закономерностями, допускающими исключения.