Ирина Баранова — продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько популярны и успешны, что к нам едут со всего юга России». Биохимия — это не только удел умных выпускников биофаков, но и то, с чем мы сталкиваемся каждый день, — биохимия нашего организма. В современном мире очень популярна теория биохакинга, приверженцы которой считают, что мы можем взять контроль над своей жизнью, осуществить «взлом» собственного организма с целью перепрограммировать его на более долгое и счастливое существование. Автор этой книги придерживается стратегии осознанного оздоровления. Стоит прислушаться к себе, обратить внимание на свое состояние, образ жизни и распорядок дня. Начать путь к здоровью можно с самого простого: сон после 23 часов, питание без перекусов с учетом ваших индивидуальных особенностей, но без токсичной «мусорной» еды, восполнение дефицита необходимых микроэлементов. Современная превентивная медицина рассматривает болезнь не как патологический процесс в определенном органе, а как общую «поломку» организма. И ваша цель — не допустить болезнь, заниматься ее профилактикой, а не только «латать дыры», когда уже недуг пришел, так, как это делает медицина стандартов. Рекомендации на первый взгляд просты, но почему-то многим людям трудно им следовать. Разве сложно слушать свой организм, правильно питаться, чтобы перепрограммировать собственные биохимию и обмен веществ, восполнять недостаток жизненно важных витаминов и микроэлементов и иногда голодать? Естественный отбор изменился: если раньше выживал сильнейший, то теперь — умнейший. Поэтому, читая эту книгу, учитесь быть здоровыми. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Как показывают данные недавнего исследования, с помощью любви человек может преодолеть любой стресс. По словам ученых Англии, было доказано, что если человеку показать фотографию, где есть изображение любви и забота, то это может сразу же вызвать мозговую реакцию. Для проведения исследования было зарегистрировано около 42 взрослых и здоровых людей. Им показывали фотографии с иными людьми, где была предоставлена демонстрация привязанности и эмоциональная поддержка.
Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить туда крайне тяжело, а получить диплом Гарварда — это как вытянуть счастливый билет в успешную жизнь. Но в чем же секрет известного учебного заведения и что отличает его от других? На эти и другие вопросы отвечает Вей Сюин — человек, посвятивший жизнь изучению феномена Гарварда. По мнению автора, одно из наиболее ярких отличий Гарварда в том, что он почти не спит. Даже в 4 утра коридоры, библиотеки и комнаты отдыха переполнены студентами, которые читают, конспектируют и о чем-то думают. Действительно ли в их жизни нет места отдыху или все дело в приоритетах?.. С помощью этой книги вы: — научитесь отличать важное от второстепенного; — прекратите откладывать дела на потом; — внедрите в свою жизнь новые полезные привычки; — обретете уверенность в своих силах и начнете следовать своим мечтам. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Главный герой романа, Чуньюй Баоцэ, руководит крупной корпорацией «Лицзинь», которая занимается всем — от морских торговых перевозок до крупных проектов слияния и поглощения целых деревень и модернизации их территорий. При этом его мучают внутренние противоречия, для разрешения которых требуются удачное стечение обстоятельств и ясное понимание самим героем своих желаний и истинных стремлений. Удастся ли председателю совета директоров компании «Лицзинь» сделать выбор между своими деловыми амбициями, замешанными на манипуляциях и тонком мошенничестве, и глубоким чувством справедливости, в основе которого лежат испытанные им в юности страдания и понимание нужд окружающих его людей, признание их человеческого достоинства? Автор не дает однозначного ответа на этот вопрос и предлагает читателю самостоятельно в этом разобраться, следя за движениями души главного героя и перипетиями его жизненного пути. Для широкого круга читателей.
Китайский военный трактат, один из семи классических трактатов, часто называют по имени его создателя Вэй Ляо-цзы. Вероятно, произведение было создано в конце IV века до н. э., в эпоху Сражающихся царств. Вэй Ляо-цзы, по одному из свидетельств, учился у Шан Яна — знаменитого теоретика легизма и государственного деятеля, выступавшего за создание сильной централизованной власти, контролирующей людей и ресурсы государства. Согласно другой версии, Вэй Ляо был главным советником первого императора Цинь в период ожесточенной борьбы за объединение Китая. Как бы то ни было, Вэй Ляо был великолепным стратегом и тонким мыслителем, понимавшим, что лишь единение военного и гражданского может обеспечить выживание государства в смутную эпоху Сражающихся царств. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Если вы в детстве получали мало любви и внимания, страдаете от низкой самооценки, имеете сложности в отношениях, склонность к употреблению алкоголя, если для вас жесть стала нормой, а счастье — аномалией, то эта книга для вас. Из книги вы узнаете причины своих психологических проблем и практические техники для работы над собой.
Вэй У Вэй — псевдоним человека, написавшего в период с 1958 по 1974 гг. серию бесценных книг, разъясняющих все тонкости учений недвойственности — не только адвайты, но и буддизма (чань и дзэн), и даосизма. Глубоко философские и поэтичные, эти книги оставляют неизгладимое впечатление на всех, кто берет их в руки. Одна из самых полюбившихся книг Вэй У Вэя, «Открытая тайна», раскрывает нам истинную природу «я», а также времени, пространства и самого просветления. Эта работа включает обширный комментарий «Сутры Сердца», рассматриваемой буддистами как квинтэссенция мудрости Будды.
«Филант» — фантастический роман Катэр Вэй по миру Артёма Каменистого «S-T-I-K-S». Продолжение романов «Мечты сбываются» и «Охота на скреббера». Содержит нецензурную брань.
Книга выдающегося китайского хирурга и наставника Вэй Цзянина — результат 40-летнего титанического труда и неимоверных усилий этого талантливого доктора. Достаточно сказать, что в процессе работы над «Атласом» автору пришлось брать уроки рисования, а завершать книгу — преодолевая тяжелый недуг… Это наглядное пособие, вобравшее в себя колоссальный опыт клинической практики и научных исследований, предназначено для широкого круга медицинских работников: действующих хирургов, врачей, студентов-медиков… Простота и лаконичность визуального материала вкупе с научно выверенными комментариями делает «Атлас» востребованным и на профессорской кафедре, и на столе сельского фельдшера.
Переезд в новый дом оказался не таким счастливым, как предполагали родители, хоть он и преподнёс нам новые и специфичные знакомства с друзьями. Но и так же показал нам тёмную сторону дома, в лице его сердца беловласой куклы Вай. Эту историю не хотелось бы пережить снова… Книга содержит нецензурную брань.
Главный герой книги — питерский ученый-этнограф, специалист по древней керамике, разрывающийся между наукой и антикварным бизнесом, — сталкивается с чередой необъяснимых событий, в которых странным образом переплетаются явь и сон, прошлое и настоящее, глухая русская деревня и разные города мира. Как разгадать таинственную загадку и найти единственно верный выход в сложившихся обстоятельствах? Как открыть дверь к себе самому, подлинному и настоящему? Это роман о поколении тех, кому сейчас за сорок, и о любом, кто неизменно ищет себя сегодня и всегда. Для широкого круга читателей.
Двадцать третий век… Выжившее после эпидемий и гражданских войн население планеты, сократившееся до нескольких миллионов человек, живет в сообществе, разделенном защитным экраном на два мира: Небеса и Поднебесье, в народе называемое дном. Небожители во главе с узурпировавшим власть верховным властителем Вэлом Лоу сосредоточили в своих руках ресурсы планеты, включая достижения духовной культуры. Политическая система Небес функционирует по типу социального государства, обеспечивая граждан всем необходимым для жизни. Общество живет в парадигме целесообразности и полезности, моральные принципы многим, включая людей, наделенных статусами влияния, непонятны. Жители дна в большинстве своем неграмотны, социум планомерно деградирует, духовная жизнь примитивна, мышление не развито. Небожители ведут охоту на выродков — особый вид людей, обладающих творческими способностями. Но судьба любит менять игроков на поле, и тогда охотник может сам стать добычей…
Рассказ о детстве, юности, взрослении и становлении будущей хозяйки Священной Лощины — Цзынь Вэй Цзянь.Вэнь Ин и Алия ждали ребенка, как нечто особенное, они надеялись на тихую и мирную жизнь где-то на Эспине, где-то далеко, где могли бы быть только они втроем. А может и вчетвером. Но судьба распорядилась иначе и малышка должна была стать хозяйкой Лощины.Читать:1. Алхимия vs Магия2. Священная Лощина3. Вэй Цзянь4. Две проблемы
Реформы в Небесах идут полным ходом, изменяя систему управления страной и вовлекая народ в активные политические действия. Небожители усиливают враждебную оппозицию, а властитель возится с бродягами и кормит в лесу аистов. Приближенные господина Вэла подозревают у него помутнение рассудка и с ужасом ждут предстоящего референдума. До предстоящего плебисцита еще неделя, но что за это время может сделать человек, вступивший в игру, правила которой устанавливаются не им?..
Вэй Янь родился в Китае, вырос в Гонконге, много лет «просидел на двух стульях», работая в крупнейших финансовых компаниях Азии и США. Обобщая свой опыт, он предлагает читателю обзор основных культурных особенностей делового управления и ставит акцент на стиле бизнес-руководства Китая. Кроме того, автор углубляется в историю, философию, систему ценностей, этикет и гастрономию Поднебесной. Читатель узнаёт, что для успешной международной кооперации не стоит отказываться от западной или восточной традиции управления: важно гармоничное сочетание разных методов, основанных на признании межкультурной специфики. Книга будет интересна всем, кто хочет расширить свой кругозор в области международной коммуникации. И особенно актуальна для тех, кто ведет бизнес с китайскими коллегами или только подумывает о такой возможности.
Вэй У Вэй — псевдоним ирландского аристократа, написавшего с 1958 по 1974 гг. серию бесценных книг, разъясняющих тонкости учений недвойственности — не только адвайты, но и буддизма (чань и дзен), и даосизма. Это, пожалуй, самая глубокая книга Вэй У Вэя, раскрывающая все аспекты понимания того, что такое «мы», «я», время, пространство, ум, мысли, Бог, любовь, жизнь, смерть и другие явления Бытия. Сочетание бескомпромиссной манеры изложения и тонкого чувства языка Вэй У Вэя придает тексту ясность и четкость, а его изящное владение словом позволяет получать от прочтения книги истинное наслаждение.
Как мы видим, эти аспекты жизни — это, фактически, главное, из чего состоит наша жизнь и что её окружает. Дворцы Цзы Вэй Доу Шу по особым правилам распределяются по двенадцати клеткам так называемой Карты жизни.
Он, Котов Артемий, одиннадцатилетний сирота, уже однажды умудрился попасть в параллельный мир, где выжил лишь чудом, и даже был усыновлён и принят на обучение к опытным бойцам-выживальщикам. Но судьбе оказалась этого мало, и она вновь перекинула мальчишку в новую параллель, в совершенно другой мир с давно рухнувшей цивилизацией, заселённой постядерными мутантами и людьми, у которых процветает средневековье, замешанное на осколках прошлого. Адаптироваться, выжить и найти способ вернуться домой — единственное, о чём он мечтал, но Боги любят сильных духом, а ещё они азартны, и шутки их жестоки.
Я расскажу вам необычную историю из своей жизни! Это произошло, когда мне было 15 лет. А теперь… Затаите дыхание… Ведь эта история… Вовсе не о любви!
Майкл и Эмма — настолько разные, но в то же время такие одинаковые. Эмма — брошенная родителями, изгой в школе, несовершеннолетняя девушка, которая потерпела куча издевательств. Майкл — парень из богатой семьи, успешный, красивый, любимец девушек и просто парень — одиночка со строгими родителями. Ими овладевает самое сильное, дорогое чувство на свете — любовь. Но смогут ли они доказать вселенной то, что достойны друг друга? Смогут ли пройти все квесты судьбы? И самое главное — смогут ли быть вместе?
Проснувшись среди ночи, Виктор не сразу понял, что находится уже не в своём мире, а в мире, полном зомби, мутантов, религиозных фанатиков, бандитов и анархии, где выживает сильнейший и хитрейший, где совершенно другие ценности и определённые части мутантов стоят дороже золота, в мире, который не просто так зовётся S.T.I.K.S . Расстроился ли он? Запаниковал и стал проклинать судьбу? Нет. Виктор давно мечтал о подобном месте, и высшие силы, подслушав его мечты, сделали щедрый подарок. Но этого ли он хотел на самом деле? Виктору предстоит открыть много нового, переосмыслить свои взгляды на жизнь, почувствовать себя по-настоящему живым и нужным, познать радость верной дружбы, вновь ощутить горечь потерь, стать очевидцем и участником пыток, массовых убийств и не растерять при этом человечности. Содержит нецензурную брань.
«Охота на скреббера» — фантастический роман Катэр Вэй по миру Артёма Каменистого «S-T-I-K-S», жанр боевая фантастика. Через многое пришлось пройти Доку в новом мире. Не единожды стоял он между жизнью и смертью, но всякий раз только чудом выбирался из передряг. Обзавёлся друзьями и даже нечаянно создал третью расу благодаря своему дару, но главного так и не достиг. Но теперь он знает куда приходит кормиться скреббер. Цель поставлена давно-добыть белый жемчуг, вот только чем и кем придётся пожертвовать ради этой цели? Внимание! Содержит нецензурную брань.
Он никогда не мерзнет и даже в лютые морозы ходит без шапки и в расстёгнутой куртке. Быть может, потому что вместо сердца у него лед?Она любит свою семью, друзей и пса младшего брата. Она активистка и защитница природы. Быть может, потому что её сердце огненное пламя?Их миры схлестнутся, когда он растопчет её надежду.Такие, как он, оставляют после себя безжизненную пустошь.Такие, как она, лишь жарче полыхают в ледяной шторм.
Что бы вы сделали, если бы однажды вы очутились в другой стране, языка и культуры которой вы не знаете? Что бы вы сделали, если бы вы ощутили себя в теле новорожденного, без возможности двигаться, говорить? Что бы вы сделали, если бы вы попали во времена, где нет никаких благ цивилизации, к которым вы так привыкли? Что бы вы сделали, если бы вы попали в прошлое на две с половиной тысячи лет назад, где совершаются людские жертвоприношения, жестокие тираны правят рабами, а за кусок плодородной земли идут бесконечные войны? Что бы вы сделали, если бы осознали, что обратной дороги в свою прошлую жизнь нет?Перевернули ли бы вы мир вверх ногами? Осознали бы вы себя там всемогущим богом? Ведь вам же уже больше нечего терять…
Четвертая книга о мир XXIII века. Продолжение истории, рассказанной в «Холодно в Небесах» и первой части «Репликации».Человечество пытается объединиться в борьбе с общим врагом, Зигфридом Бер, и временем.Как на этот раз судьба распорядится жизнями героев? Кому удастся одержать победу и насладиться ею? И каков он, вкус победы?