Как родить без боли и страха

Инна Банникова, 2022

Эта книга – результат долгого пути автора и поиска ответа на вопрос, что же такое роды и как современной девушке пройти их без боли и страха, используя только силу своего ума, критичный подход и, как результат, получить безграничную веру в себя и сохранить здоровье себе и своему ребенку. От кошмарных родов по контракту до оргазма в государственной больнице.

1. Как родился этот курс

• Рассказать о том, как протекают роды и их ощущения, не проходя их — невозможно.

• Основываться только на одном опыте одних родов — неинформативно.

• Знать все об осложнениях, отклонениях и патологиях — недостаточно.

А вот рассказывать о нормальных родах, нормальных процессах, естественном протекании всех этапов, не закрываться от боли, не обманывать себя в своих ощущениях, рассказать о тех мыслях, которые посещают во время родов, передать все осознания с разных сторон, в разные периоды схваток, в разных по счету родах — это просто дико востребовано и такой информации практически нет.

А она необходима, чтобы настроить себя на тот уровень реальности, где все процессы действительно проходят нормально.

Этот тот опыт, который стоит и целесообразно передавать не только от поколения к поколению, но и в текущей ситуации нашему окружению, которое неминуемо движется на временном отрезке беременности, и роды наступают через 9 месяцев, не оглядываясь на то, готова ли конкретно эта девушка психологически / морально / ментально / духовно к прохождению родов или нет.

Родить легко, в кайф, с удовольствием можно даже при наборе следующих факторов:

1) бесплатные роды (они бесплатные только для нас, ведь ОМС покрывает их, и получается, что мы уже оплатили все через наши налоги);

2) государственный роддом;

3) без анестезии, окситоцина и эпизиотомии.

Эпидуральная анестезия — это метод обезболивания, который помогает блокировать передачу нервных импульсов в месте расположения нервных корешков.

Рисунок 1. Введение обезболивающего вещества в эпидуральную область (пространство) при помощи катетера

Окситоцин — гормон, который вводится внутривенно для возобновления или ускорения схваток (этот гормон вырабатывается нашим организмом и является гормоном, отвечающим за родовую деятельность. А вводят уже синтезированный гормон, который, соответственно, позволяет ускорить схватки и роды, но не заменяет весь спектр деятельности нашего собственного гормона, например, он не может обезболить нас так, как это делает наш собственный гормон).

Эпизиотомия — разрез промежностей, когда есть предпосылки к тому, что ткани порвутся при прохождении головки ребенка.

Технически так сложилось, что мои роды проходили в трех разных государственных роддомах, чему я также рада, т. к. позволило провести дополнительные сравнения.

Мои вторые и третьи роды прошли без какого-либо медицинского вмешательства, акушерка оба раза приняла ребенка через 4–5 потуг, а в третьих родах мне получилось испытать удовольствие (оргазм) во время схваток.

После последних родов я поняла, что мои действия — определенная закономерность, ситуация в роддомах — стандартна. И за последние чуть менее десять лет особых изменений в подготовке девушек, к сожалению, не произошло.

И поэтому моим огромным желанием является изменить эту ситуацию. Везде и всем беременным рассказывать об опыте нормальных родов, о возможности нашего организма получать удовольствие в родах, осознанно работая с высоким уровнем боли. Не бежать от боли, не отказываться от нее, а найти новые ресурсы в своем организме, запустить новые механизмы и «родиться» после родов обновленным человеком.

В наших сегодняшних условиях мы имеем все, но у нас нет информации и знаний, примеров, что роды возможны по-другому.

Я хочу эту ситуацию изменить. Каждой беременной я хочу подарить реальность нормальных родов.

В этом уроке и последующих вы найдете задания, которые помогут вам легче, эффективнее, приятнее готовиться к родам: не просто получать информацию и знания, а еще запускать этот механизм «знания себя» и своего тела на полную скорость!

Вперед!

Задание

Поставьте обозначение от 1 до 10 по всем утверждениям

(где 1 — «практически нет» [ «ничего»], 10 — «полный успех»)

1. Я достаточно знаю о процессе родов.

2. Я уверена в том, что не пропущу роды.

3. Я понимаю, что роды — это боль, и готова идти в это, потому что могу представить, какое удовольствием и радость испытаю от процесса родов.

4. Я уверена в том, что мой организм может пройти роды без какого-либо вмешательства.

5. Я уверена, что первый день с ребенком я буду самой счастливой на свете.