Похожие книги

История о том, как вор получает необычный заказ от таинственного гостя. Заказчик готов хорошо заплатить, но предупреждает, что путешествие может быть опасным. Но тем интереснее, не так ли?

Прилетела ворона в зимний лес, уселась на раскидистой ветке старой ели, каркнула три раза и говорит:– А ведь, товарищи, скоро Новый год! Надо бы это дело как-то отметить. Кар-кар-кар! — каркнула она ещё раз на всякий случай.Ничего не ответил вороне зимний лес. Не на ту полянку, видимо, чёрная присела. Тут пусто, нет никого. Подумала ворона, подумала, взлетела и перепорхнула на соседнюю полянку. Уселась на ветку точно такой же старой ели, каркнула три раза и говорит:– Товарищи… Товарищи, а ведь Новый год скоро! Надо бы это дело как-то отметить. Кар-кар-кар! — снова каркнула «певчая» птица в конце своей многозначительной речи.И опять не ответил пернатой ораторше зимний лес. Лишь застарелый снег упал с той самой ветки, на которой сидела ворона — хлоп! — и тишина, звенящая тишина такая, у тёмной пташки аж ушки от эдакой тишины заложило. Но ворона птица умная, древняя, триста лет на белом свете живёт, везде летала, всё видала, и про причину звенящей тишины знает не понаслышке....

Мы упорно стараемся обрести счастье, но часто из этого ничего не получается. А даже когда получается, счастье оказывается скоротечным, и мы продолжаем желать большего. В основе этой книги — многочисленные научные исследования, которые показывают, что все мы легко попадаем в психологическую ловушку. Ложные представления о счастье порождают порочный круг: чем сильнее мы стремимся обрести счастье, тем больше страдаем. И эта ловушка замаскирована так хорошо, что мы даже не замечаем, как туда попадаем. Но можно научиться распознавать эту «ловушку счастья» и, что более важно, выбираться из нее. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как пережить личный апокалипсис и чем себе помочь? Вот о чем эта книга. В ней автор делится своей историей: большая любовь, “идеальный” брак, дети, неожиданный уход мужа, шок и беспомощность, проживание потери, поиск опор и путь навстречу себе. Автор не психолог, не эксперт, а “продвинутый пользователь”. И вся книга — взгляд изнутри, а не снаружи. В ней нет универсальных инструкций, только средства из личной аптечки автора. Можно присмотреться и примерить на себя. Взять то, что подойдет. Это — книга-поддержка, книга-костыль. Для проживающих личный апокалипсис: тяжелое расставание, развод, потерю или другой жизнеизменяющий кризис.

Все методики, которые я даю своим клиенткам, проверены как на моем личном опыте, так и на опыте других женщин, с которыми я работала и продолжаю работать в настоящее время. Все рассказанные мной истории происходили или происходят сейчас в реальной жизни.Эта книга в равной мере является и результатом моих опросов «виновниц» измен. Я работала с теми, кто был третьим лишним в любовном треугольнике — любовницами. Они поведали мне свое видение мужских предательств.

Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие — как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса. В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше. Книга также выходит под названием «Как пережить кризис. Терапевтические практики, которые помогут справиться с маленькими неприятностями и серьезными трудностями» В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Однажды журналисты приехали в гости к старушке, которой исполнилось сто лет. Дело было на Украине. Крошечная старушечка, у которой уже праправнуки, которая пережила войну, голод и все последствия развала СССР. Журналисты спросили, что ей запомнилось больше всего за эти сто лет, насыщенных событиями. Старушка расплакалась и ответила: «Коли від мене пішов чоловік. Знаєте, який то біль!». («Когда от меня ушел муж. Знаете, какая это боль!») А ведь муж бросил ее с детьми 60 лет назад! Расставание с любимым человеком — одна из самых тяжелых ситуаций в нашей жизни. Причем страдание обрекает нас на одиночество. И мы можем страдать, как показывает пример этой бабушки, неограниченно долгое время. Не стоит надеяться, что боль пройдет сама или ее вылечит время. Наше исцеление — в наших руках. Кто нам поможет? В отличие от телесной болезни, нельзя отдать себя в руки врачей, которые поставят точный диагноз и пропишут таблетки и уколы. Основную часть работы здесь придётся проделать самому. А речь идет о чём-то невидимом. А боль сильнее физической…

Расставание с любимым человеком всегда болезненно. Но этот тяжелый этап нужен для самопознания и осознания ошибок. Авторы статей журнала Psychologies уверены — даже самый тяжелый разрыв можно не только пережить, но и обернуть в свою пользу. В дайджесте вы также найдете: • 3 основных шага, чтобы двигаться дальше; • 5 способов пережить неожиданный разрыв; • 6 советов психотерапевтов, чтобы сделать расставание менее болезненным; • универсальные техники для восстановления после разрыва; • 10 самых неудачных причин, чтобы оставаться друзьями с бывшими.

Многие женщины сталкиваются с непониманием своего поведения и проявлений климакса, это вызывает страх и недоумение. Книга предлагает ответы на множество вопросов и помогает преодолеть менопаузальные трудности с помощью психологии. Автор рассказывает, как улучшить сон, учит управлять настроением, помогает справиться с тревожностью, подсказывает, как избежать набора веса и создать гармоничную обстановку вокруг себя, что бы перестать страдать. Книга предлагает упражнения против тревоги и стресса, которые помогут пережить этот период с уверенностью и радостью. Здесь почти нет медицинских терминов, но есть правда из личного опыта автора, которая достоверно показывает, что можно быть женственной и привлекательной в любом возрасте. После прочтения книги вы создадите новый образ своей жизни, в возрасте «осени», в котором найдется место для заботы о себе, для творчества и для радости. Читайте, делайте и любите себя, вопреки всему!

Первая любовь… То, что рождает в ребенке и радость и боль одновременно. Многие родители считают: это, мол, вовсе не та проблема, которую стоит обсуждать серьезно. Дети с этим не согласны. В жизни ребенка наступает момент, когда любовь становится самым главным событием в жизни. Как вести себя в этой ситуации папе и маме? Как помочь? И можно ли помочь? Известный писатель, член Академии российского телевидения Андрей Максимов решил поговорить об этом серьезно. И конкретно. Дать родителям советы, которые помогут им пережить этот радостный, но непростой период в жизни своего сына или дочери. Родители — дети — первая любовь… Разбираемся в таком любовном треугольнике. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В книге рассматриваются вопросы психологической адаптации и социализации после смены места жительства. Отдельное внимание уделено вопросам адаптации детей разных возрастов и пожилых родственников, включенных в семейную систему «переезжантов». У писательницы высшее психологическое образование и большой опыт собственных переездов. В конце книги описан ряд упражнений, которые можно выполнять самостоятельно для облегчения адаптационных процессов.

Жизнь на грани. Как пережить сильные удары судьбы и продолжить двигаться вперёд — книга, которая станет вашим путеводителем через самые темные моменты жизни. В ней раскрыты ключевые принципы восстановления после потерь, кризисов и личных трагедий. Автор делится глубокими инсайтами о том, как найти силы двигаться вперёд, несмотря на отчаяние, боль и утраты. Через реальные истории людей, переживших невыносимое, а также практические советы, книга помогает понять, как сохранять внутреннюю силу, как перенаправить энергию на восстановление и как превратить трудности в основу для нового начала. Это не просто пособие по выживанию — это руководство к процветанию, несмотря на все испытания судьбы.

Ирина мечтает об идеальной семье и в красках рисует своё будущее в деталях чуть ли не с детства. Но реальность никак не хочет соответствовать красивой картинке. Замуж её угораздило выйти за "мамсика", свекровь портит нервы не только при жизни, но и после. Мало того, абсолютно несуеверная Ира начинает то ли сходить с ума, то ли верить в переселение душ. Разобраться ей поможет "эзотерических дел" журналистка, которая после череды неудач и разочарований в профессии, кажется, нащупала настоящую мистику.

Герой рассказу Бу обладает удивительной способностью присваивать то, что понравилось или поразило его в других. И речь идет не о красивой зажигалке или прикольном словечке. Нет, и это объясняет его странную внешность — глаза разного цвета, ноги разного размера, волосы, кожа, черты лица — всё заимствованно. Однажды он знакомиться с девушкой по имени Бу, также обладающей странным даром…

В научно-популярной книге показано, почему и в какой мере погода диктует вам соблюдение определенных особенностей образа жизни. 32 водных теста. Помогут понять, насколько вам по уровню здоровья полезна питьевая вода. А когда вода опасна для жизни! 260 полезных советов доктора Бориса Скачко помогут правильно использовать воду, правильное питание и другие средства и методы, чтобы здоровье сохранить. Будет особенно полезна при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы. А также в формировании основ ЗОЖ широкому кругу читателей. А также практикующим врачам разных специальностей. Первая книга «Как не умереть в летнюю жару?» была опубликована в 2011 году. Книга «Как пережить жару» это второе издание. Переработанное и дополненное.

Психология выживания. Как пережить трудности и выйти из кризиса — книга, которая предлагает уникальные методы и стратегии для преодоления жизненных трудностей и поиска внутренней силы в моменты кризиса. Освещая ключевые аспекты психоэмоциональной устойчивости, она помогает читателю понять, как управлять своими эмоциями, развивать стойкость и адаптивность, а также научиться находить смысл и цели даже в самых сложных ситуациях. Вдохновляясь примерами из реальной жизни и поддерживая читателя на пути самопознания, эта книга станет незаменимым руководством для тех, кто стремится не только выжить, но и выйти из кризиса сильнее, мудрее и более уверенным в себе.

Данная методика разработана на основе научной работы «Психологические проблемы при расторжении брака и методы их решения», вышедшей в международном научном журнале.

Я особенная? А вы? Какова цена отличия от других людей? Что на самом деле переживают люди, которым, как кажется со стороны, всё даётся легко, и какую цену приходится платить за успех? Неужели я и правда девочка-феномен? Плохие и хорошие стороны жизни обычной девушки, которая никогда не прогибается под других людей и не сдаётся, вы найдёте в этой книге. Психологическое насилие и алкоголизм не чужды моему опыту. Я ощутила на себе все «прелести» чужой зависти. Здесь реальные истории с моих 15 до 27 лет. Гедонизм был смыслом жизни Уайльда, Есенина и моей? Отнюдь! Это осознанное или же нет, лукавство. Вся жизнь художников строится вокруг, для и ради искусства. Оправдание ли? Никто не осуждает людей, которые делают тоже самое для своих детей. Нужно великое терпение, чтобы оставить после своей смерти что-то стоящее. Моя жизнь — это произведение искусства, соответственно мои афоризмы — это цитаты из неё. Это то стоящее, что останется после меня. Они выстраданы специально для вас

Настоящая монография представляет собой биографическое исследование двух древних родов Ярославской области — Добронравиных и Головщиковых, породнившихся в 1898 году. Старая семейная фотография начала ХХ века, бережно хранимая потомками, вызвала у автора неподдельный интерес и желание узнать о жизненном пути изображённых на ней людей. Летопись удивительных, а иногда и трагических судеб разворачивается на фоне исторических событий Ярославского края на протяжении трёх столетий. В книгу вошли многочисленные архивные и печатные материалы, воспоминания родственников, фотографии, а также родословные схемы. Автор надеется, что выход в свет данного издания послужит читателям стимулом для поиска родственников и восстановления утраченных связей.

— Куда!? Стой! — крик мужа, буквально вырвал Алину из прекрасной неги. — Стой! Там камни! Стой! — Муж уже бежал по берегу и размахивал руками — Сашка! Нельзя! Стой! Алине, казалось, ее сердце остановилось, она спустила Петьку с колен. Она не двигалась, она стояла на месте, не отпуская руку сына, только глаза непрерывно двигались вслед за летящим на камни ребенком.

Многие думают, что сердца разбиваются в юности. Но это полный бред, я тому пример или исключение. Думала, что не переживу, но спустя пять дней пришла в норму без алкоголя, сигарет, оккультной медицины и шопинга.

Ваша душа прибыла из Бездны. Насколько миру сему вы полезны? Сделайте шаг, потом ещё два, Бойтесь, что суть ваша будет мертва. Вслух бормоча строки проклятой песни, Бросьтесь в объятья душевной болезни. Молча угасните, в муках скорбя. Выход один. Переживите себя.

Михаил Чернявский — профессиональный менеджер в области проектного управления. Окончил НИУ ВШЭ и Финансовый Университет при Правительстве РФ. Более пяти лет занимался оптимизацией бизнес-процессов и привлечением инвестиций в консалтинговых компаниях, в том числе в PwC и Ernst & Young. Проводит тренинги для руководителей и сотрудников на темы эффективных переговоров и project management. В настоящее время отвечает за заключение инвестиционных сделок и развитие новых рынков в международной компании. Часто ли нам приходится отстаивать свои права на работе? В современном корпоративном мире настойчивые и целеустремленные добиваются карьерных высот любыми путями. Но амбициозность не является синонимом компетентности: некоторым руководителям сложно выстроить правильные отношения с подчиненными, тем более если работник окажется более подкованным в вопросах профессионального плана — к сожалению, зачастую такого сотрудника пытаются скомпрометировать и склонить к увольнению. Так как же быть, если вы столкнулись с абьюзом и травлей на работе? В книге «Мои токсичные коллеги. Как пережить abuse на работе» вы найдете практические советы и рекомендации как: • грамотно выстроить отношения с руководителем-абьюзером; • правильно привлечь высшее руководство к решению конфликта; • продуктивно организовать рабочий день; • четко обозначить свои личные границы; • эффективно общаться с коллегами на основе взаимного уважения.

Эта книга — тренинг и эксперимент одновременно. Современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Также читателю предлагаются конкретные задания, целью выполнения которых является создание счастливой любящей семьи. Если ваша личная жизнь не складывается, и вы хотели бы это исправить раз и навсегда, то эта книга предназначена именно для вас! Поскольку она является своеобразным “экспериментом”, то будет и продолжение. Ведь проработки негативных эмоций, связанных с расставанием, не всем и не всегда бывает достаточно для новых успешных отношений. В настоящее время в процессе написания вторая часть книги — «Как полюбить себя и больше не попадать в созависимые невротические отношения».

Книга посвящена актуальной проблеме человека в современном обществе — как справиться с утратой близкого и найти ресурс жить дальше. Содержит обзор способов взаимодействия с болью после утраты близкого.