Личность в отношениях. Кто я с тобой?

Ирина Шишкина

Удивительно, но мы так редко прислушиваемся к советам родителей. А ведь с возрастом действительно все становится немного понятней) Запутанней, но понятней. Вот такой вот парадокс осознания. Отношения – крайне сложная тема. И в ней разобраться не хватит никаких лет. Но с каждым шагом выбор делается проще, дышится легче, а счастье ощущается реальным. Цель книги – не ответить на все вопросы. Цель книги – задать себе вопросы, ответы на которые станут прочным фундаментом в счастливой жизни. Книга содержит нецензурную брань.

Учиться, учиться и еще

Зануда я сегодня. Хочу напомнить о такой важной функции — обучение. Мозг быстро отвыкает от этой способности и готов от нее отказаться, потому что обучение чревато изменением привычных соединений. А это больно. Проблема в том, что человек без обучения тупеет. А нет ничего более невыносимо раздражающего, чем тупые люди.

Для начала разберемся, что такое тупость. Исходить будем из того, что тупость — результат поддержания мозга в неизменной форме. Это значит, укрепление прочное связей существующих и совершенное игнорирование обновления контактов.

Как реализуется тупость в жизни:

• человек не может избавиться от зависимости — его так и манит то, что доставляет примитивное удовольствие

• человек не может поступить по-другому. И не важно, о чем речь

• человек не воспринимает чужую точку зрения и настаивает на своем мнении, которое не основано на фактах, а в лучшем случае на статусах вконтакте

• человек пытается получить ресурс другого человека, вместо того чтобы поднять свои булочки с анусом и херачить с лопатой самостоятельно

• человек не имеет ценностей, цели в жизни. Без тупого человека ничего не изменится. На глобальном уровне

А если человек не тупой — то какой он? Человек разумный развивающийся. Эволюция доказала, что выжить может любой. Она же доказала, что тупые более счастливы в своем мире. Зачем тогда стремиться к чему-то большему? Абсолютно нет необходимости. Вы можете выбирать сторону и удовлетворенно присоединиться к одной из групп.

Какие же плюшки у разумного?

• человек в состоянии управлять своими привычками, не теряет ресурсы, а сосредотачивает свое внимание на важном, получая его

• человек гибкий и отлично справляется с изменениями в окружающей среде, используя их как возможности для новых впечатлений и нового опыта

• человек умеет слышать других людей, что дает возможность увидеть мир с других сторон, расширить зону своего восприятия

• человек не боится делать, начинать, пробовать. Насыщенность жизни человека разумного по значимости может не превышать жизни человека тупого, но ощущения личностной реализации намного больше

• человек имеет принципы и внутренние законы. Это ни хорошо, ни плохо. Только гарант того, что человек будет стремиться к своему собственному счастью, а не к социально одобряемому

Как мы видим, нет никаких прямых выгод быть человеком разумным. Выбор за каждым из нас. Но если вы выбираете путь номер два, поговорим об обучении.

Чек-лист человека разумного:

ЧИТАЙТЕ

• это так просто. Возьмите книгу и прочитайте ее. Не можете? Засыпаете? Нет времени? А на скроллинг ленты время есть? На сериал? На ночную обжираловку? На бесполезные и бессмысленные разговоры?

• проблема с чтением — невозможность сфокусироваться. Если вы все время переключаетесь вниманием — поздравляю. Хьюстон, у нас проблема. Чтение помогает вернуть себе способность концентрировать внимание.

• книга в неделю — это совсем не много. Начните читать что-то простое и то, что вам интересно. Выделяйте по 40 мин в день. Всего лишь. В обед, в метро, утром, вечером. Выберите книгу на неделю сейчас

ОБУЧАЙТЕСЬ

Интернет скоро треснет от онлайн-курсов. Жалко инвестировать в себя — открывайте youtube и погнали. Научитесь новому, углубите знания в том, что уже хорошо знаете.

• если не обучаться, ваша экспертиза тает. То, в чем вы были профи вчера, сегодня проходит под статусом «хорошо разбирается», а завтра превратится «знает об этом что-то».

• в чем вы считаете себя экспертом? Когда последний раз вы обновляли свои знания в этой области?

ДЕЛАЙТЕ РУКАМИ

Вы знали, что работа руками — хорошая профилактика возрастных заболеваний мозга? Бисер, лепка, рисование, ремонт, письмо. Так вы укрепляете связь между мозгом и телом.

• проблема в том, что заниматься ручной работой «не выгодно». «Лучше б он больше внимания уделял зарабатыванию денег — занимается хренью у себя в гараже», «лучше бы она чаще готовила — какие-то букеты непонятно зачем делает». Во всех «сделках» мы все время хотим поиметь Вселенную. Смешно, что личная сообразительность не считается призом

• хотя бы раз в неделю. Делайте что-то руками. Свяжите кусочек хрени, нарисуйте уродливого мишку, слепите чебурашку — что-угодно, лишь бы мозг не забывал, что управляет телом.

СОЗДАВАЙТЕ НОВОЕ

Что новое вы создали за вчерашний день? А за месяц? Год? Свою жизнь? Давайте отбросим высокое и великое. Создавать новое необходимо лишь для того, чтобы не чувствовать себя бесполезным чмом и не броситься как Анька с головой под колеса.

• очень важно не чувствовать себя ничтожеством. Фокус на саморазрушение похож на то, как официанты закрывают ресторан — стульчики ножками вверх. Так сдает свои позиции мозг. Разница лишь в том, что мозг в одно из утр просто не откроется.

• создайте новое там, где вы чувствуете себя хорошо: новый шаблон для учета клиентов, новый рецепт, новое платье, новый способ заплетать косички, новый танец и т. д. Создайте новое, чтобы было ощущение смысла вашей жизни.

Обучение развивает мозг. Мы ни хрена не понимаем в его работе. Ученые выяснили, что объем памяти не больше 1 гига, а скорость обработки данных превышает в тысячу раз самую продвинутую машину.

Еще Сеченов 70 лет назад выяснил, что мозгу все равно — реальность или воображение. Опыт и эмоции одинаковы. А всего 40 лет назад подтвердилось, что мозг может влиять на работу органов даже при прямом запросе.

Так что? Там есть потенциал, который мы не используем? Узнать это смогут лишь люди разумные. Хотя, конечно, не исключено, что при развитии мозга развивается лишь шизофрения и нам все это кажется.