Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении, месячных, отношениях и многом другом

Карен Гравел (2017)

Эта книга расскажет девочкам об изменениях, которые происходят в период полового созревания, и поможет к ним подготовиться. Любые перемены, даже желанные, всегда волнительны, а обсуждать их со взрослыми порой неудобно и неловко. У девочек появляется много вопросов, например: • Что чувствуешь, когда начинаются месячные? • Как выбрать прокладки или тампоны? • Что такое гормональные изменения? • Как привыкнуть к новому телу? • Почему появляются прыщи? • Почему происходят перепады настроения? Карен Гравел вместе со своей 15-летней племянницей Дженнифер помогут читательнице найти ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с взрослением, а родителям подскажут, как правильно строить беседу и понятно объяснить дочери, что с ней происходит. Благодаря книге девочка сможет чувствовать себя уверенно и спокойно на новом этапе своей жизни. Для кого книга Для девочек-подростков, которые хотят понимать, какие изменения происходят с их телом, но стесняются спросить у взрослых о том, что их на самом деле волнует. Для родителей, которые хотят помочь своему ребенку справиться с непростым жизненным этапом и дать ему достоверную информацию в доступной форме. На русском языке публикуется впервые.

Оригинальное название: The Period Book:

A Girl’s Guide to Growing Up

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

Text © Karen Gravelle 2017,

Illustrations © Debbie Palen 2017,

This translation of The Period Book: A Girl’s Guide to Growing Up is published by Mann, Ivanov and Ferber Publishers by arrangement with Bloomsbury Publishing Plc.

All rights reserved.

© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2022

* * *

Благодарности

Поскольку мы были юными очень давно, нам хотелось узнать, какие вопросы, касающиеся полового созревания, волнуют девочек от 8 до 12 лет сегодня. Мы решили спросить у них самих и очень рады, что сделали это! Их вопросы, комментарии и пожелания помогли нам дополнить и улучшить книгу. Благодарим за помощь их всех, а особенно Александру, Саманту, Марианну, Дженни и Кэтрин.