Одна минута в тишине, или Как выжить в декрете?

Ксения Николаевна Борзенкова, 2020

Эту книгу я пишу, когда нахожусь в декрете. Я проживаю абсолютно два разных состояния. Первый ребенок и второй. Сейчас принять то, что я мама мне гораздо проще. Больше осознаю моментов, которые происходят со мной и с другими девочками, которых я консультирую как психолог. Истории повторяются. Возможно, прочитав эту книгу, Вы в чем-то увидите себя, свою ситуацию и способы выхода из нее… История Катрин поможет принять те изменения, которые происходят с женщинами после родов. Перейти из позиции выживания в область изучения себя, мира и нового опыта. Открыть в себе спящие таланты. Желаю Вам приятного прочтения, принятия себя и личностного роста в этот прекрасный период.

Глава 2. Как выжить в декрете?

Боже, этот крик! Да дай же мне наконец-то сходить в туалет! Почему я так должна мучиться? Муж-то утром на работу пойдет, он сможет от этого спрятаться, а я нет!! Мне все это терпеть еще не знаю сколько!

Хочу просто поспать! Просто полежать часа 2, что бы меня никто не трогал, что бы все про меня забыли. Хочу сладкого, жаренного и соленого. Торт+бургеры, жареная картошка и сгущенка в чай. Еще хочу бокал шампанского. Боже, как это мучительно! За что нам такие страдания!

–Ты что такая нервная, мне даже домой не хочется идти! — спрашивает меня Андрей.

Боже, как бы мне хотелось не прийти домой. Знать бы, что мой ребенок сыт и спокоен и в надежных руках, — я бы ушла.

По ночам вставать и кормить. Ну почему, почему мне эта доля досталась! Помощи никакой и внимания тоже! Я даже в зеркало на себя смотреть не могу. Кожа обвисла и растянулась. Что такое маникюр, — я не помню. Титьки болят, ребенок рассосал до крови. Может перестать кормить и перевести на смесь? Пусть и муж ночью встает и бутылочку делает, а я в выходные буду спать хотя бы ночь. Ну, или хотя бы по очереди. Так я смогу оставить дочу с бабушками и пойти в кафе погулять, выпить вина, потусить. Хотя, честно говоря, кроме сна, мне сейчас ничего не хочется.

Муж включил музыку громко.

–А че? Соня пока не спит, я хочу расслабиться.

–Я не хочу слушать музыку сейчас! Одень наушники, пожалуйста!

–Там звук плохой, я хочу нормально послушать! Я же не так часто это делаю.

–Я не хочу сейчас слушать музыку, я устала!

–Какая же ты все-таки раздражительная Катрин! — продолжая слушать музыку, через губу, сказал Андрей.

Я чувствую, что я медленно схожу с ума. Я ненавижу музыку, которую Андрей слушает. Меня она бесит! А он ее слушает очень громко на весь дом. Подхожу и выключаю компьютер.

–Мне это надоело!

–Дурра!

–Сам дурак!

–Иди Соню купать!

–Сама иди!

–Я не могу!

–Я тоже!

Сижу, рыдаю…

–Закрой дверь к себе, тебе не будет слышно музыки! — неистово орет Андрей.

И я закрываю к себе дверь, и ко всему, что происходит вокруг меня. Сижу, рыдаю в ванной.

–За что? Господи, за что? Как мне все это изменить? Почему он так со мной жесток? Я не хочу так. Я хочу жить счастливой жизнью!

–Перестань жаловаться! Ты сейчас сливаешь свой потенциал! Успокойся! Эмоции, — это сила, которую ты сейчас растрачиваешь попусту! — говорит мне внутренний голос. — Закрой глаза! Освободи свой разум от иллюзий! Подыши! Раз-вдох, два-выдох. Чувствуешь, — становится лучше?! С каждым выдохом, ты отпускаешь негатив, переполняющий тебя. С каждым вдохом, ты наполняешься любовью к себе и к этому миру. Всего 1 минута, — 60 секунд из твоей жизни. 60 секунд покоя. Возвращаю себе свой баланс.

–Ты че там засела? Дочь мне оставила и ушла! Совсем обнаглела?

–Так! Только не вестись на провокации. Сейчас ты встанешь и выйдешь спокойно!

Открываю дверь в ванную. Главное сейчас ни с кем не разговаривать.

–Я с тобой разговариваю Катрин! Ты что, меня не слышишь?

Молча, смотрю Андрею в глаза.

–Я тебя тут что, ждать должен? Я Соню собрался купать!

Я продолжаю молчать и выхожу из ванной.

–Важная персона! Закрылась она! — продолжает Андрей.

Я не реагирую, смысла не вижу.

–Принеси мне полотенце.

Несу Андрею полотенце.

–А что нам одевать?

–Сейчас дам.

–Давай быстрее, мне так неудобно на руках ее держать.

–Оставайся в своем хорошем. Оставайся в своем хорошем. Оставайся в своем хорошем! Просто молчи и оставайся в своем хорошем! — продолжаю молчать и говорю про себя.

Муж наконец-то выговорился и спустил свой пар.

–Держи Соню! Дай мне, наконец-то, спокойно посидеть перед компьютером!

Цифровой аутизм. Уход в себя. Уход от меня, детей. У него своя тишина, которая имеет звук и отблеск одиночества. Андрей имеет на это право. Право побыть в тишине с самим собой. Но повышать на меня голос, — никто этого права не давал! Не буду ему сейчас говорить ничего. Успокоится, — поговорим нормально, без эмоций. Эмоции, — это то, что может принести боль. На эмоциях нельзя принимать решения. Потом будешь жалеть. Успокой себя, успокой свой разум, свое эго. Успокой…

–Андрей, я хочу с тобой поговорить.

–Ага, — продолжает смотреть в компьютер.

–Через сколько ты сможешь?

–Сейчас досмотрю.

–Хорошо

Прошло 30 минут

–Когда закончится твое видео?

–Че, ты ко мне пристала?

–Я хочу поговорить!

Чуть позже расскажу о нашем разговоре.