С тобой все нормально. Вся правда о материнстве

Марина Лесняк, 2022

До появления первенца вы были уверены, что уж ваш-то малыш не будет истерически рыдать и бесконечно просыпаться ночью, а вам забота о нем будет приносить исключительно радость? Но после родов появилось ощущение, что вы где-то свернули не туда? С ностальгией вспоминаете о том, как же было хорошо раньше, пока вас было только двое: муж и вы?Но это нормально, что маленькие дети так много и утомительно кричат. Нормально, что на себя, а уж тем более мужа, просто не остается сил, а лучшее время дня – когда ребенок наконец-то спит. Нормально экономить на покупках для своего любимого чада. Нормально поработать с режимом сна малыша, чтобы и вы наконец-то стали высыпаться. Нормально нуждаться в помощи, просить ее и получать от близких или за деньги от профессионалов.Молодые мамы слишком часто мучают себя вопросом: «Что со мной не так?». А с вами все нормально! Эта книга – маяк, который поможет не потеряться в материнстве. Честно расскажет о сложностях, но не отобьет желание быть родителями.

Сынок, спасибо, что выбрал нас своими родителями. Благодарю тебя за все уроки, за возможность повзрослеть и прийти к себе настоящей. Благодарю тебя за возможность появления этой книги.

Люблю

Почему я?

Приветствую тебя, дорогой читатель. Благодарю за выбор моей книги и доверие.

Когда родился мой ребенок, я каждый день думала: «Что я делаю не так? Почему он постоянно плачет? Почему не спит? Из-за чего мне так плохо?» И думала, что это я какая-то неправильная, а у других все нормально. Спустя время поняла, что это и была норма. Просто не принято делиться сложностями, тяжелыми мыслями и сомнениями.

Чтобы привести свою жизнь к формату, который бы меня устраивал, я постоянно проходила курсы, читала книги и слушала лекции. О сне, питании детей, о послеродовой депрессии, о влиянии гормонов на состояние мамы, о детской психологии и развитии. Информации было так много, что я решила собрать все, что узнала и использовала для своей жизни, в эту книгу. Все как есть, по-честному.

Вы — молодая мама? Возможно, вам сейчас очень тяжело, вы устали. Хорошо, если рядом есть человек, с которым вы можете поделиться своими переживаниями и получить принятие и поддержку. Но если в вашем кругу нет таких людей, тогда можно рассказывать письменно себе самой или представить, что рассказываете мне. Для этого я вложила в книгу максимум поддержки, потому что на своем опыте знаю, как ее порой не хватает. Помните, что все временно, и это пройдет.

Я совсем не блогер, не психолог и не врач. Я — просто мама, которая в своем материнстве встретилась с трудностями и захотела поделиться опытом с другими женщинами. Планирующими, беременными или молодыми мамами. У каждой индивидуальный опыт: своего детства, общения с мамой, партнерских отношений и отношения к себе. И точно не все советы вы сможете применить и не со всем будете согласны. Это нормально. Думайте, спорьте, плачьте, смейтесь. Верю, что книга будет полезна каждой из вас. Обнимаю.