Что делать, если от работы тошнит, голова не соображает, а зарабатывать деньги очень тяжело?

Мартин Фогельзанг

Практическое руководство к действию, основанное на личном опыте автора. Эта книга, как и всё гениальное, – проста и доступна.

Пример дисфункциональной мысли: Мне трудно зарабатывать деньги

Это правда? — Да

Ты можешь абсолютно точно знать, что это правда? — Нет

С мыслью «Мне трудно зарабатывать деньги» мне становится ещё труднее.

Эта мысль создает в моей жизни стресс, ощущение тяжести и рабства, скованности, обиды. В такие дни у меня с самого утра болит спина, вместо работы хочется отвлечься на чтение новостей. В такие дни я раздражаюсь на жену за то, что она тратит много денег и ненавижу всех, кто просит у меня денег в долг и обращается в надежде на бесплатную и безвозмездную помощь.

Без мысли «Мне трудно зарабатывать деньги» мне становится спокойнее.

И в самом деле:

1. Деньги приходят ко мне сами по себе в качестве благодарности за мой труд. Это естественное течение жизни.

2. Труд — необходимое условие для заработка. Деньги платят за решение проблем клиента.

А сопутствующие работе «страдания», «муки выбора того или иного решения» — иллюзии, подпитываемые верой в мысль «Мне трудно зарабатывать деньги», общим уровнем моего личного невежества и неблагодарности.

3. Безусловно, некоторую техническую сложность физической или интеллектуальной работы никто не отменял. Если бы выполнение задания не требовало усилий — никто бы за него не платил деньги.

4. Моё жизненное развитие напрямую связано с трудом. Необходимость зарабатывать деньги побуждает меня:

— нарабатывать опыт решения практических проблем заказчиков;

— улучшать качество своих теоретических знаний и проверять их на практике;

— выяснять причины своих психологических проблем, разоблачать «отвлекающие факторы» мешающие достигнуть желаемого результата;

— концентрироваться на самом важном и необходимом.