Зрение 1.0

Михаил Валерьевич Гребенников, 2023

В этой книге я рассказываю о том, от чего на самом деле портится зрение вдаль и как его можно улучшить и сохранить без всяких операций, простым, естественным и безопасным методом. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

РИСКИ. ПОЧЕМУ ОПАСНО ИМЕТЬ ПЛОХОЕ ЗРЕНИЕ.

Да ладно, какие риски? Какая опасность? Зачем так нагнетать? Не такая уж это большая проблема!

Испортил зрение? — сходи к офтальмологу, подбери очки либо линзы и ходи, как ни в чём не бывало. В крайнем случае, сделай операцию, если денег (и глаз) не жалко.

Какая красота: ещё вчера ты не мог отличить спящего щенка от пакета с мусором, а уже сегодня видишь все трещинки и сколы на кирпичах соседского дома через дорогу. Здорово, до каких вершин дошла современная медицина!

Эх, если бы на самом деле всё было так просто и безобидно, я бы сейчас не писал эту книгу.

У всего есть своя цена. И чем проще вам достался какой-либо результат, тем больше вам придется за него заплатить. Надел линзы и уже кажется, что у тебя отличное зрение. Вроде бы и нет никакой проблемы. Но знали ли вы, что происходит на самом деле, когда вы пытаетесь решить проблему со зрением таким дешёвым способом?

Когда у вас портится зрение вдаль, то это в 99% случаев происходит только из-за одной причины — ЧРЕЗМЕРНОГО ПЕРЕНАПРЯЕНИЯ зрительной системы или перенапряжения психики (как правило, того и другого вместе). Один процент остается на различные травмы или врожденные патологии.

Чтобы понять, откуда возникает напряжение и к чему оно может привести, нужно сначала разобраться с тем, как работает наша с вами зрительная система.

А работает она очень просто:

У нас есть два глаза. В каждом их них есть отверстие для прохождения света (зрачок) и светочувствительная область для его восприятия (сетчатка).

Глаза нужны нам для того, чтобы видеть и чтобы у нас это успешно получалось, глаза должны справляться всего с двумя задачами:

Улавливать и правильным образом фокусировать свет, отражённый от других объектов на сетчатке.

Кодировать полученный световой сигнал и без искажений отправлять его в головной мозг на обработку.

Если на каком-то из этих этапов случаются сбои, то неизбежно возникают проблемы со зрением.

В основном, все косяки случаются на первом этапе. Почему так? — сейчас объясню.

Дело в том, что наш глаз имеет схожее строение с объективом обычного фотоаппарата.

У него так же есть передняя, главная линза (хрусталик), которая преломляет свет и подвижная система для изменения фокусного расстояния. Объектив помогает настраивать резкость изображения, изменяя фокусное расстояние путём изменения длинны самого объектива.

И так же наш глаз меняет резкость изображения благодаря изменению своего размера в продольной оси.

Основную работу по настройке чёткости изображения выполняет хрусталик и цилиарная мышца. В норме, когда человек с хорошим зрением смотрит вдаль — его цилиарная мышца расслабляется и хрусталик становится плоским. Свет от дальних объектов падает точно на сетчатку и их видно идеально чётко. Но для того чтобы посмотреть вблизи и увидеть чётко цилиарная мышца должна напрягаться и сжимать хрусталик, чтобы делать его более выпуклым (от этого повышается внутриглазное давление). И если это напряжение будет непродолжительным, то ничего страшного не происходит. Но если вы вдруг начинаете очень много времени смотреть вблизи, то вы вынуждаете цилиарную мышцу находиться в постоянном напряжении. И она со временем от этого спазмируется и застревает в таком напряжённом положении так, что вы потом когда смотрите вдаль, не можете сфокусироваться туда. Потому что для чёткой фокусировки вдаль нужно расслабить цилиарную мышцу, а она у вас спазмирована.

Но это только часть проблемы. Спазм цилиарной мышцы создаёт и поддерживает постоянное повышенное внутриглазное давление, от которого стенки глаза постепенно растягиваются и он увеличивается в размерах. После того как глаз увеличится вы сможете видеть чёткто вблизи без напряжения цилиарной мышцы, но вдаль теперь видеть чётко не сможете. И увеличение глаза (с большой долей вероятности) необратимый процесс. Если он увеличился, то назад никак не уменьшиться.

Конец ознакомительного фрагмента.