1. Книги
  2. Здоровье
  3. Оксана Ростова

Как заставить себя похудеть? Ценные советы для решения проблемы

Оксана Ростова
Обложка книги

Грамотно себя мотивировать очень важно. Это поможет не сорваться в неподходящий момент времени. Выбрать «пряник» можно, опираясь на собственный характер. Мотивация действительно необходима.

Автор: Оксана Ростова

Жанры и теги: Здоровье

Оглавление

Купить книгу

Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Как заставить себя похудеть? Ценные советы для решения проблемы» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Здоровье

Здоровье невозможно без стройности. От лишнего веса страдают иммунитет, сердце, сосуды, повышается сахар. Следует вспомнить моменты плохого самочувствия и понять, что организм сдаётся под напором лишних калорий. Надо подумать о том, как спасти своё здоровье. Неужели ради того, чтобы в будущем лучше себя чувствовать, нельзя пожертвовать лишней конфетой? Вспомни, как тебе тяжело подниматься по лестнице. Неужели пирожное стоит таких мучений?

Вам также может быть интересно

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я