Где взять энергию?
Эта книга — практическое руководство для тех, у кого кончились силы, кто ощущает состояние апатии и депрессии. Для тех, кто чувствует, что запутался в жизненных хитросплетениях и не знает, где взять энергию на вот это всё. Автор делится собственным опытом того, что конкретно можно сделать и какие техники применить, чтобы энергии, которой перестало хватать на жизнь, вновь стало достаточно.
Оглавление
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Где взять энергию?» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Источники энергии
Как оказалось, существует ряд действий, выполнение которых дает энергию, и ряд других действий, невыполнение которых энергию экономит.
Очень похоже на личные финансы — денег в месяц станет больше в двух случаях: либо если зарабатывать больше, либо если тратить меньше.
При этом здорово то, что совсем не обязательно внедрять у себя все инструменты — можно попробовать начать с чего-то, посмотреть эффект и внедрить еще парочку понравившихся. Смотрите вы, например, косо на цигун — ну и хорошо — пользуйтесь только тем, что понравится.
Ниже я опишу все, что удалось найти за годы поисков — внедряйте и получайте больше энергии для жизни!
