Расставание без боли и слёз. Проверенная методика! 6 точных шагов и 11 техник

Ольга Полянская

«Расставание без боли и слёз» – настольная книга для тех, кто сейчас находится на этапе разрыва отношений. 6 точных шагов и 11 техник, описанные в данной книге, помогут быстро и безболезненно пройти этот этап жизни.

Глава 2. А может ли не болеть?

«Если кто-то разбивает вам сердце,

ударь его в лицо.

Серьезно, ударь в лицо и иди

съешь мороженко»

Фрэнк Оушн

А сейчас, давайте попробуем разобраться, что же делать, чтобы перестало болеть.

Ответ прост! Выплеснуть эти гормоны. Проще всего сделать это при помощи физической нагрузке, например: заняться плаванием, начать бегать по утрам или ходить в тренажёрный зал.

Конец ознакомительного фрагмента.