Лечение себорейного дерматита. И любого другого

Павел Ястремский

Это «экспресс-курс» по лечению себорейного дерматита, псориаза, атопического дерматита и нейродермита.Вам решать, начать с теории или сразу перейти к практике, и постепенно изучать теоретическую часть. Если хотите приступить к лечению мгновенно – переходите в часть 2, и в каждой главе ищите «действие». Уже в самой книге, специально для вас, есть «Дневник питания», заполняя который, вы поймёте, что же в вашем случае влияет на организм больше всего, и как быстро восстанавливаться.

Перед применением рекомендаций требуется консультация специалиста.

© Павел Ястремский, 2020

ISBN 978-5-0051-5038-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вместо предисловия

Каждому в жизни приходится сталкиваться с теми или иными сложностями. И вопрос не в том, на сколько нам будет тяжело, ведь невозможно быть готовым ко всему. Вопрос в том, как мы сможем с ними справится. Когда я страдал от ужасного зуда, не мог выйти на улицу с красным и шелушащимся лицом, тратил все деньги на дорогостоящие лекарства, анализы и походы по докторам, я и представить себе не мог, что это ад закончится.

Сейчас, пройдя через все это, я рад, что у меня в жизни было такое испытание. Теперь я прекрасно знаю, как работает организм, могу улыбаться знакомясь с новыми людьми, наслаждаться чистой кожей и кушать все, что мне хочется. И самое главное — у меня есть возможность поделится этими знаниями с Вами. Чтобы у Вас была возможность достичь такого же прекрасного результата за гораздо более короткие сроки.

На моем пути было много людей, которые мне помогали. Вы должны понимать, что я не считаю всех врачей «плохими». Да, большинство из тех, кто попадались мне, я бы с лёгкостью отнёс в такую категорию, только назвал бы более «красочно». В то же время, были те, которые направили меня на увлекательное путешествие в мир здоровья организма.

Я безумно благодарен Легкому Виктору Петровичу. Доктору дерматологу, который научил меня анализировать изменения состояния, в зависимости от питания. Это он показал, что проблема очень комплексная, и благодаря ему теперь есть «Дневник питания», который безусловно является неотъемлемой частью успеха в лечении.

Отдельная благодарность Незговоровой Галине Андреевной. Врач — гастроэентеролог, которая сказала, что чтобы поменять своё состояние, мне нужно изменить не только питание, но и обстановку. Я воспринял это буквально и поставил себе цель переехать жить в Австрию. После выхода из ее кабинета, после полного обследования и назначенного лечения, я был твёрдо уверен, что я справлюсь. В тот же день я начал предпринимать действия для своего будущего. Лечением и началом подготовки к переезду.

Я благодарен, что у меня была возможность учится у лучших профессионалов в своей узкой сфере. Я проходил обучение по работе органов пищеварения, по работе с лимфатической системой и висцеральному массажу. И каждая инвестиция в себя окупалась результатом — улучшениями состояния. Полученные знания — бесценны.

Особенная благодарность Полю Брегу, Ваерланду Аре и Роберту Мендельсону. Пусть их уже нет с нами, но их книги дают возможность по сей день черпать знания и опыт.

Ничего не случается просто так. Теперь пришла моя очередь делится знаниями. Данная книга это не просто набор теории. Это призыв к действию с подробным пошаговым руководством.

Это «Экспресс-курс» по лечению себорейного дерматита, псориаза, атопического дерматита и нейродермита.

Вам решать, начать с теории или сразу перейти к практике, и постепенно изучать теоретическую часть. Если хотите приступить к лечению мгновенно — переходите в Часть 2, и в каждой главе ищите «Действие». Уже в самой книге, специально для Вас есть «Дневник питания», заполняя который, Вы поймёте, что же в Вашем случае влияет на организм больше всего. Вы сможет прослеживать «цикличность» и скорость улучшений, связь состояния кожи с внутренним самочувствием, будете лучше понимать свой организм и как быстро восстанавливаться.

«Экспресс-курс» рассчитан на 30 дней и поделён на блоки. По 2 блока в неделю. Чтобы не было перегруза информацией и слишком быстрого изменения в образе жизни. Постепенно и эффективно. Я советую идти по очереди, в указанном темпе. Так будет достигнута максимальная эффективность. Проверено.

Я рекомендую сделать фото до начала курса и вести ежедневный фотоотчет (утром до процедур и вечером до процедур). Так будет наглядно видно изменения, и Вы удивитесь, чего можно достичь, за такое короткое время.

Пришло время изменений. И в данной книге есть все необходимое для достижения чистой кожи. Вам осталось только начать.

Удачи!