За что мы так не любим свое тело?

Руслан Роднянский (2024)

Любите ли вы свое тело? Безусловно, большинство из вас ответит: «Да». Если вы действительно любите свое тело, то какого рожна и ради чего вы каждую пятницу в… (как в песне С. Слепакова поется)? Или почему мы не следим за своим питанием, почему нельзя просто взять и начать употреблять в пищу органику, а не химию? Ну, конечно, дело в рекламе, продавцах, масонах, государстве и т.д., и т.п. Эта книга учит брать ответственность за себя, за свои поступки, свое тело в конечном счете. И если хоть один читатель задумается после прочтения данной книги, значит мое время не прошло даром!

Глава 1. Мозг — наш враг!

Вы когда-нибудь задумывались, а действительно ли наш мозг советует нашему телу полезные, здравые идеи? «Мозг — это же и есть наше тело, как же эта маленькая частичка может нам вредить?» — скажете вы. А что, если я вам скажу, что мозг нам дает около сотни вредных советов каждый день, начиная с самого пробуждения? Вот вы проснулись, чтобы начать зарабатывать, что говорит вам мозг: «Чувак, поспи. Ничего не случится, если вдруг ты сегодня ничего не будешь делать. Подумаешь, прогуляешь работу, тебя уволят или потеряешь богатого заказчика». И ведь подобные советы наш мозг дает нам постоянно. И самое парадоксальное, что спустя некоторое время он же начнет заниматься убийственным для всего нашего тела самокопанием, говоря: «Ну, я хотел как лучше, кто ж знал, что именно так получится».

Да даже взять наш желудок, почки, которые в отличие от мозга будут помогать нам всеми резервами избавиться от токсинов, образующихся в результате приема алкоголя или других веществ. При этом мозг всячески будет убеждать нас в том, что нам жизненно необходима последующая доза алкоголя. Аналогичная ситуация обстоит и с другими вредными веществами, к примеру наркотиками. И дело тут вовсе не в зависимости. Человек может всю жизнь прожить, не попробовав алкоголя, но в один «прекрасный» день мозг подаст сигнал нашим конечностям, которые потянутся к вредным привычкам. Как это происходит? Тут уже решает окружение человека. Если среди нас есть алкоголики, наркоманы, то мозг будет каждую секунду, проведенную с ними, уговаривать нас попробовать алкоголь или вещества. Да, многие скажут, что если нервная система в порядке, то и зависимости никакой не будет, и будут правы. Но ежедневно переступать через себя, быть «белой вороной», по мнению нашего мозга, не каждый человек осилит.

Конец ознакомительного фрагмента.