Психология любви: как найти мужчину мечты через любовь к себе

Татьяна Влади (2024)

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни женщины легко находят свою любовь, а другие годами ищут «того самого»? Ответ кроется в одном важном аспекте — любви к себе. «Психология любви» — это не просто руководство по знакомствам. Это ваш личный психолог, который поможет вам: • Понять себя: Откройте тайны своей самоценности; • Определить свои желания: Узнайте, каким должен быть идеальный партнер для вас, и освободитесь от навязанных стереотипов. • Преодолеть прошлые травмы: Научитесь отпускать негативные переживания и открываться новым возможностям. • Привлечь здоровые отношения: Узнайте, как ваша внутренняя работа влияет на то, кого вы привлекаете в свою жизнь. • Создать гармоничные отношения с помощью развития эмоционального интеллекта. Книга наполнена практическими техниками и историями из частной практики автора-психолога, которые помогут вам раскрыть свою истинную сущность и привлечь в жизнь мужчину, о котором вы всегда мечтали. Не ждите, пока любовь сама постучится в вашу дверь.

Предисловие: о чем эта книга

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

Это путеводитель в помощь девушкам и женщинам: как встретить на просторах сайтов знакомств мужчину мечты.

В этой книге я делюсь с вами невыдуманными историями. Это рассказы клиенток из моей частной психологической практики, моих подруг и знакомых. Которые узнав про то, что я хочу написать книгу, сразу стали присылать мне свои исотрии, связанные с сайтами знакомств. Все имена в книге изменены и пишу истории с разрешения правообладателей.

Что натолкнуло меня на написание этой книги? Накопилась критическая масса информации, которую важно выплеснуть, чтобы опустошить свой кувшин.

А, тот факт, что эта информация кому-то поможет найти мужчину своей мечты или избежать ловушки с абьюзером (психопатом или нарциссом) или другим каким мудаком — делает мой труд необычайно полезным для женского общества.

Да, простят меня мужчины. Своей книгой я ни в коем случае не хочу их обидеть и не говорю, что все мужики — козлы. Нет, нет. Я заявляю со всей ответственностью о том, что очень много хороших мужчин. Просто я лишь пишу о небольшом проценте мудаков. Чтобы уберечь некоторых женщин от необдуманного шага.

Есть ли таковые в женском обществе, да, конечно, есть. Просто так сложилось исторически, что мужчины ко мне на консультацию почти не попадают. Для поколения «Х» — это из разряда фантастики: «Не пристойно настоящему мужику бегать плакаться по психологам». О, да. А, разрушать семью и оставлять детей без отцов — это норм.

Ну, в общем, вы поняли. Я имею достоверную информацию, факты, случаи от женской части нашего общества. Поэтому и моя книга будет для женщин о мужчинах.

Так вот после определения своей ЦА, далее следовало определение темы моей будущей книги.

Психология любви: как найти мужчину мечты через любовь к себе

Так как для счастья человека (да и не только, для животных тоже важно найти свою пару) одной из главных составляющих является выбор своего партнера, то темой своего исследования я выбрала именно эту:

«Как найти своего мужчину мечты?».

Первой частью большого путешествия стало исследование, как найти спутника жизни на просторах интернета, на сайтах знакомств.

Реалии нашей жизни диктуют новые правила.

Давайте пробежимся вместе по эпохам:

· Древний мир — далеко ходить не надо было, пары формировались в самом клане;

· Средние века — пары формировались по социальным группам: обеспеченные семьи и родовая знать выбирали из себе подобных; крестьяне и рабы — в своей среде;

· Позапрошлый век — широкое использование услуг свахи:

«У нас — купец, у вас — товар»

_{(одно из прекрасных произведений Н.В. Гоголя «Женитьба» ярко повествует нам об этом)};

· Прошлый век — знакомства стали хаотичными, знакомились, где придется: со школьной скамьи, дискотеки,

на улице

_{(фильм Г. Бежанова «Где находится нофелет» хорошо раскрывает данную тему)},

в государственной библиотеке

_{(знаменитый фильм В.Меньшова «Москва слезам не верит»)}

и на рабочих местах

_{(потрясающий фильм Э. Рязанова «Служебный роман»);}

· Наше время — просторы интернета: сайты знакомств и социальные сети.

Вследствие чего и приглашаю вас, мои дорогие подруги, погрузится вместе со мной в это интересное путешествие.

Анализ сайтов знакомств и возможность найти там свою судьбу:

* узнаем какие типажи мужчин, зарегистрированы на этих ресурсах,

* какие у них потребности, мотивация, чего они хотят и кого ищут,

* а, самое главное возможно ли вообще встретить там своего любимого и что для этого надо сделать, какие действия совершать или наоборот не совершать, ну в общем все по порядку.

Решила, что моя книга станет не только увлекательным чтивом, но и жутко полезным и ценным ресуром. Поделюсь с вами полезными психологическими техниками, практиками и упражнениями. Составлю чек-листы и распишу гайды.

Вот примерный список того, что вы узнаете из моей книги-тренинга:

Ø как выбрать сайт, который отвечает вашим запросам,

Ø какие сайты выбирать, платные или бесплатные,

Ø как составить и оформить свою анкету,

Ø как правильно отвечать написавшим вам мужчинам, чтобы не спугнуть его, если он для вас ценен,

Ø стоит ли отвечать всем подряд: как легко и быстро отрабатывать все сообщения, чтобы не тратить много своего времени на просиживание и зависания на этих сайтах,

Ø стоит ли писать первой (ранее данная прерогатива была исключительно у мужчин)и как это сделать, чтобы обратить на себя внимание понравившегося вам мужчины, обещаю, узнаете еще много чего интересного.

А еще расскажу, как сайты знакомств могут легко стать инструментом, к примеру, в повышении самооценки.

— Да ну…, правда, что ли?)) И как же это сделать?

— Терпение, мои дорогие подруги, всем поделюсь, что знаю сама.

А теперь немного о себе.

Кто я такая, чем занимаюсь и почему обладаю экспертностью в данном вопросе.

Для начала еще немного о выборе своей ниши и ЦА. Почему моей целевой аудиторией являются женщины, да потому что они мне доверяют.

И, мужчины мне на это часто, при разных обстоятельствах, указывали.

Когда, еще будучи студенткой школы бизнес-тренерства и коучинга, во время занятий от директора услышала:

— Татьяна, твоя аудитория — женщины

— Почему? Зачем же уменьшать свою ЦА, — сразу взбрыкнула я.

— Потому что мужчины не будут тебя слушать и слышать, — четко высказал свою позицию мой наставник, чуть помолчав, добавил — они будут испытывать разные эмоции и мысли, глядя на тебя, но только не обучаться у тебя.

— И…? — все еще не сдавая своих позиций, пыталась противостоять ему я.

— Ну подумай сама, для чего идти через сопротивление и тратить свою энергию в пустоту? Татьяна, не смотря на свою блондинку («насекомить» — так называется этот инструмент у профессионалов — тренеров, у обывателей и психологов — обесценивание), ты же умная женщина (манипуляция — поглаживание) и все сама про себя знаешь и понимаешь.

— Убедил, Сергей, — сдала свои позиции после такого значимого комплимента (читаем — манипуляция) в свой адрес от директора учебного заведения. Все-таки он являлся тем мужчиной, мнению, которого я доверяла. В сфере бизнес-тренерства он более 15 лет.

Давайте знакомиться.

Кто я такая?

Меня зовут Татьяна Бородина и я — практикующий полимодальный психолог. Это значит, в своей работе использую различные методы и техники. Вот не люблю психоанализ, который тянется годами. Мой профессиональный выбор — краткосрочная терапия. Естественно, никому не навязываю свое субъективное мнение, если моему клиенту нужно ходить ко мне годами, пусть ходит, я не возражаю. Просто я сама — любитель быстрых процессов.

Какие методы использую в своей практике:

* КПТ — когнитивная поведенческая терапия;

* ССТ — системная семейная терапия;

* НЛП — нейролингвистическое программирование;

* Эриксоновский гипноз;

* АРТ — терапия:проективные методики;

* МАК — терапияс использованием метафорических ассоциативных карт;

* Гештальт — техники;

* Коучинг;

* Травмо-терапевт;

* Групповая психотерапевтическая динамика.

Да, всему этому я уже обучилась и знаю, что это не конец. Есть еще набор интересных техник для краткосрочной терапии. И, на которые я уже нацелена. Так что мой профессиональный бэкграунд будет еще пополняться.

Какую профессиональную деятельность я веду:

* Индивидуальное психологическое консультирование;

* Семейная терапия: партнерские отношения, детско-родительские отношения, сепарация, пубертат;

* Ведущая групповых психотерапевтических групп;

* Создатель закрытого клуба «ВЕСТА», в котором все про эффективную коммуникацию, здоровые отношения, антиманипуляции;

* Ведущая психотерапевтических групп: выход из жертвенной позиции и восстановление после абьюза;

* Психолог — блогер, веду социальные сети и ТГ — канал, на правах автора своей книги размещаю на них ссылки и приглашаю вас стать моими подписчиками (они будут в конце этой главы);

* Спикер на различных мероприятиях, посвященных психологии личности и психологии управления;

* Писательница — параллельно с этой книгой пишу трилогию — историю про жизнь в абьюзивных отношениях, которая имеет черновое название «Клетка: 15 лет с психопатом»;

* Пишу и издаю научные статьи для экспертов в психологии по теме

«Ситуационная жертва».

Теперь вы знаете, что я являюсь экспертом в отношениях и мне есть с чем с вами поделиться.

Сразу ли я пришла в психологию? О, нет мой путь был тернист.

До психологического образования я получила следующие дипломы:

* Техническое: техник-электронщик ЭВМ;

* Юридическое: гражданское право;

* МВА: основы системной модели управления предприятием;

* Школа бизнес-тренерства и коучинга: тренинг-менеджер и коуч;

И, самое главное, но не последнее — психологическое: практический психолог и много других, связанных с родимой психологией, описала выше.

А, что было до психологии? Ну, я не буду описывать мой профессиональный опыт в ядерной геофизической лаборатории. Начну с бизнеса. По своей сути я — предприниматель. Очень люблю самостоятельность, свободу, креативность и конечно же деньги. Ну, а кто их не любит, киньте в меня камень?

Что за бизнес был? Цветочный. В нем я прошла все этапы: от работы на дядю в качестве ассистента флориста и ведущего флориста в цветочных бутиках премиального класса до собственного предпринимательства. В нашем семейном бизнесе было 3 премиум-салона. Через 10 лет продав их, как готовые бизнесы. Вложили все деньги в крутой по своей сути, но сложный новый бизнес-проект, связанный с косметической стоматологией. Прогорев в нем в очередной кризис 2014 года. И, тогда мне пришлось вновь вернуться в цветочный сегмент. Ибо так хорошо я знала только эту сферу. Вот и в своей коучинговой практике советую клиентам делать ставку именно на свои сильные стороны и ресурсы. Следуя своему же жизненному кредо. Опираясь на свои сильные стороны, создала академию по флористике и цветочных предпринимателей.

Ну, вот теперь вы знаете почти все обо мне. А, для чего, собственно, я проинформировала вас об этом? Ну, для того чтобы вам стало понятней, почему меня иногда заносит в бизнесовский сленг.

Когда далее поведаю вам, как лучше составлять свой аккаунт на сайтах знакомств. Буду часто использовать метафоры, как психолог и бизнес-тренер очень люблю их использовать в своей профессиональной деятельности. Из какой области я их буду доставать, ну естественно из той, которая мне понятна. Все-таки 18 лет из жизни не выкинешь. Да еще и свой корпоративный опыт, где я трудилась бизнес-тренером, руководителем обучающего корпоративного центра, организационным психологом и корпоративным коучем. Так что мощно дополнила себя знаниями из сферы HR. А, это, как вы понимаете, опять все про людей и коммуникацию между ними, что и было сферой моей ответственности в компании. Параллельно проводила собеседования, изучая профайлинг, вербальное и невербальное поведение людей.

_{(**Термин «профайлинг» связан с английским словом profile (профиль) — так называют совокупность психологических методов, которые позволяют оценить характер и спрогнозировать поведение человека с помощью данных о его внешности, вербального и невербального поведения).}

Ну, в общем поняли к чему это я, да? Я изучала и анализировала мужчин с сайтов знакомств на своих личных встречах и через призму моих клиенток. Вот такой за всю предыдущую жизнь сложился у меня бэкграунд. Думаю, достаточный, чтобы стать неким наставником на этом пути. И, теперь, вы наверняка поняли, что в заявленной сфере я разбираюсь очень хорошо.

Ой, совсем забыла — еще же важен и личный опыт, да? И, он конечно же был. Не сомневайтесь. Не все так гладко сложилось в моей семейной жизнью. За моими плечами остались 2 брака

_{(странно было партнерские законные отношения назвать — БРАК — не находите? А, ведь известно, что как корабль назовешь, так он и поплывет…).}

Именно после второго моего развода, я и обратилась в сторону сайтов знакомств. И, да прошла свой тернистый путь, ну тогда я еще не была психологом. Как знать, что именно привело меня в мою любимую психологию? Может этот опыт, обретенный на площадках знакомств. И, мой один из _{soft skills (** гибкие навыки — почему гибкие, потому что они подаются тренировке, т.е. прокачке)} — умение анализировать все, что только попадается на моем пути. Хорошо развитое критическое мышление. А, отсюда и сформированные знания и опыт, добытые эмпирическим путем.

Моя копилка настолько наполнилась, что пришло время, поделиться с вами.

А некой точкой отсчета стало одно обращение знакомой ко мне, буквально как к эксперту:

— Татьяна, а ты знаешь что-нибудь о сайтах знакомств? Можешь поделиться своими познаниями в этой теме? Ты вроде ими пользовалась?

Ее запросы были ровно такими же, которые я указала ранее.

Получив от меня часовую консультацию, подруга воскликнула:

— Ого! Я даже и представить не могла, обращаясь к тебе, что столько тонкостей узнаю, кто бы мог подумать…, ну теперь-то я полностью подкована, благодаря тебе, спасибо!

— Наталья, это только начало твоего путешествия. Информацию, которую ты получила сейчас — это вершина айсберга. Я очень надеюсь на то, что тебе не придется погрузится во время этого пути в подводную его часть. То, что узнала я из личного опыта и опыта моих подруг. Так что дерзай и ничего не бойся.

— Мне и моим подругам это все приходило, чтобы получить свой багаж знаний, книгу — то нужно написать. А у тебя все сложится быстро и легко, ну в крайнем случае у тебя есть я.

Но после данного разговора я поняла, что пора.

Ведь в жизни так все устроено, вначале мы получаем знания, наполняемся, но всему есть предел, если коробочка будет переполнена, то куда будут приходить новые знания?

Правильно.

Нужно место.

Поэтому делюсь с вами, мои дорогие подруги, берите и пользуйтесь, избегая тех подводных камней и набивание своих шишек.

А потом в этой книге будет не просто:

* анализ женщины, которая прошла данный путь,

* здесь будет мой опыт из бизнеса, потому что любой проект, жизненный или по бизнесу имеет одинаковые правила.

* анализ эксперта по психологии, изучать типы мужчин, которые там зарегистрированы интересное занятие, скажу я вам.

Наверно у вас уже созрел вопрос, дорогие мои читатели. А, нашла ли я сама на сайтах знакомств мужчину моей мечты? Но, я сохраню интригу. Кто со мной дойдет до конца, тот и узнает.

Да, да вот такая вот я штучка.

Вот теперь вы многое знаете обо мне, ну по крайней мере самое главное для того, чтобы принять решение, стоит вам читать далее мою книгу или нет.

Кто все — таки решился, приглашаю со мной вместе погрузится и отправится в это увлекательное путешествие.

Дополнительный совет как читать мою книгу, чтобы она принесла результат в поиске мужчины вашей мечты и наибольшую пользу вам в построении здоровых отношений.

Помните, что периодически я буду подбрасывать вам домашние задание с различнымитестами, упражнениями и техниками. Готовы?

И, убедительно взываю к вам, не игнорируйте их, потому что это все для вашей же пользы.

*** Совет: сначала сделайте рекомендуемой упражнение, а потом перелистывайте страницу дальше.

Будем повышать вашу самооценку, заглянем в глубь вашей самоценности, поисследуем ваши потребности и многое — многое другое, все карты не стану сразу раскрывать.

Ну, что поехали! С чего мы начнем наш путь?

С определения СЧАСТЬЕ. Что для вас лично является счастьем?

Кстати, я эту книгу буду писать вместе с вами. Поэтому буду рада ваша обратной связи.

Пишите мне на электронную почту: [e-mail]

* какие знание вы хотите получить,

* что вам еще важно узнать,

* что добавить в мою книгу.

И, подписывайтесь на мои социальные сети.

Канал в Яндекс — Дзен: https://dzen.ru/id/6030d5959e5d3842e7cac76c

Ютуб — канал: @Tatyana_Vladi1

ТГ — канал: t.me/psychology_borodina