Самоучитель по Йоге Сновидений

Татьяна Марковник

Эта книга изменит ваше отношение ко сну. Она откроет вам удивительный и таинственный мир сновидений, научит понимать свои сны и управлять ими. Особенностью книги является набор практик от простого к сложному. Книга написана доступным языком, поэтому будет понятна даже новичку в йоге. Благодаря этому самоучителю читатель сможет не только сделать первые шаги в йоге сновидений, но и углубить свою практику.

Дизайнер обложки Жанна Емельянова

Фотограф Анна Гертман

© Татьяна Марковник, 2019

© Жанна Емельянова, дизайн обложки, 2019

© Анна Гертман, фотографии, 2019

ISBN 978-5-0050-8654-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Чтобы превратить сны в духовную практику, надо изменить отношение ко снам.

Благодарности

Благодарю своих родителей и своего супруга за возможность заниматься йогой, уделять время своему обучению и практике!

Благодарю своих учителей Вадима Опенйога, Антона Крату, Эдуарда Печорина, Ивана Дубовика за знания, вдохновение и поддержку!

Благодарю Учителей и Учительниц йоги за то, что они открыли, практиковали и передали нам через века эти знания!

Да будут все живые существа счастливы!