Цвета помогают жить. Цветотерапия в мыслях и действиях

Юлия Соль

Вспомните детство. Вот цвет скатерти, штор и вашего одеяла. Вспомните цвета обложек детских книг… Наверное, здорово? Приятно знать, что у тебя в жизни есть твоя история. Она наполнена твоими переживаниями и опытом. И среди всего-всего вороха жизненных подробностей – цвета. Цвета нашей жизни.А вдруг с помощью цвета можно пригласить в свою жизнь изменения и нечто новое? Да не вдруг – а точно можно! Книга как раз про это. Приятного чтения!

Иллюстратор Открытый домен базы Rijksmuseum

© Юлия Соль, 2023

© Открытый домен базы Rijksmuseum, иллюстрации, 2023

ISBN 978-5-0062-0539-0

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Вступление

Уважаемые читатели!

Я бы назвала эту небольшую книгу нескорой психологической помощью. Или — психологической помощью в гомеопатических дозах.

Понимаю, что в современном мире главная ценность — время. Когда я консультирую клиентов по вопросам самореализации и отношений, понимаю, что во многих случаях их глубинный запрос звучит так: не теряю ли я время на то, что не мое, и то, что не принесет мне счастья?

Скорость изменений или достижения результата нередко становится определяющей в нашем выборе чего угодно — хоть услуги, хоть товара.

И все-таки я предлагаю вам нескорую помощь. Цветотерапия в том ее виде, в котором она изложена в этой книге, действует очень мягко и оттого безопасно. Да, вы не наполнитесь в один момент силами и энергией оттого, что просто поставите на стол кружку красного цвета. Но вы постепенно, шаг за шагом, начнете вводить энергию жизни, яркости, личной проявленности в свое бытие. Ровно в том темпе, который будет психологически комфортен именно вам.

Я делаю такой акцент на неторопливости и психологическом комфорте потому, что точно знаю: если наша психика к чему-то не готова — она это не примет ни под каким соусом. Если подсознание не готово впустить в вашу жизнь счастливые гармоничные отношения с любимым человеком — вы не встретите свою половинку, сколько бы денег ни потратили на платные сервисы знакомств. Если подсознание считает, что вам надо болеть, чтобы выразить лояльность кому-то из членов семьи, — вы будете болеть, сколько бы витаминов ни пили и сколько бы врачей ни обошли.

Или возьмем для примера эксперименты с проявленностью. «Накрась губы красной помадой, позволь себе быть яркой!» — говорят бьюти-блогеры и лайфстайл-коучи. И девушки, женщины следуют этому в целом дельному совету. Но кому-то он приходится по душе, а кому-то, увы, быть яркой некомфортно. Одной из моих клиенток было неуютно в красной помаде даже дома, когда она накрасила губы, чтобы привлечь к ним внимание годовалого малыша и помочь ему в развитии речи.

Цветотерапия работает с нашими страхами и ограничениями очень бережно и неторопливо. Не заставляет стать яркими или, напротив, спокойными как удав «вотпрямщас», а помогает получше познакомиться с этими качествами и впустить их в свою жизнь не спеша. Не разбивать годами поддерживавшиеся установки кувалдой, а ненавязчиво корректировать их.

Медленный результат — самый устойчивый.

Желаю вам удачи и искренне надеюсь, что эта книга будет вам полезной.

Ваша,

Юлия Соль

Sintra, Portugal, James Holland, 1837