Однако наш герой уже давно никому не верит и запуган до такой степени, что лишний раз не выходит из дома, прекратил всяческое общение с друзьями и уволился с работы, боясь спровоцировать приступ
панической атаки.
Мальчишку охватил
панический страх, а потом – ещё больший страх при мысли, что его состояние может быть обнаружено.
Она, обычно такая хладнокровная, теперь пребывала в состоянии
панического ужаса.
Мелькнула
паническая мысль о пожарном, который очень любит устраивать внезапные проверки и реквизировать запрещённые чайники и кофеварки.
Залпы 88-миллиметровых зенитных пушек сотрясли тонкие деревянные стены барака и вызвали
паническое бегство в противовоздушную щель.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: фуфаечка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
На этом месте я почувствовала, что с меня уже хватит
панических настроений.
Психотерапевт или психолог обучат клиента снимать приступы
панической атаки или фобии без медикаментозной поддержки, но на это может уйти от нескольких дней до нескольких недель.
Приступы
панического состояния – это внезапные, бурно протекающие эпизоды тревожности.
Когда преувеличение смешивается с предсказаниями, начинается
паническая атака.
Именно так формируется
паническое расстройство с агорафобией.
В её голосе, всегда тихом и размеренном, нет-нет да проскальзывали
панические нотки – словно камешки плюхались в журчащий ручей.
Воздух наполнился ужасающим скрежетом, за которым последовал
панический крик.
Правильно, когда мы не подготовлены, а нам приходится бежать, быстро идти или подниматься по ступенькам, а ещё когда волнуемся или когда нас охватывает
панический страх.
На меня он действовал как удав на кролика и вызывал
панический ужас.
К тому моменту лифт уже вовсю работает, едва поспевая спускать жильцов на первый этаж, и отовсюду доносятся
панические вопли, тем самым делая сцену ещё более трагичной.
Когда разразилась пандемия, я внезапно осознала, что каждое утро испытываю
паническую атаку – приступ удушья, который проходит только несколько часов спустя.
А на конференции с ней перед выходом на сцену случилась
паническая атака.
Мне стало нехорошо. Я бросила
панический взгляд на экран своего мобильного.
Лейтенант, конечно, мог бы обвинить мотоциклиста в том, что он, дескать, распространяет
панические слухи, и заставить умолкнуть.
Когда же возможность создания бомбы стала очевидной, то одна мысль о том, что немцы могут быть впереди, наводила на наших учёных почти
панический страх.
Меня охватило неожиданное
паническое чувство того, что это может быть мой отец, – не знаю уж почему.
Оборотная сторона этого культа материального успеха –
паническая боязнь стать неудачником.
Первая
паническая атака настигла меня на деловом ужине с руководством Disney.
И однажды ночью меня накрыла
паническая атака – ощущение, что прямо сейчас я умру!
– Я сделала что-то неправильно? – в её глазах появился
панический страх. Видимо, я невольно показала, что звонок меня поднапряг.
Даже если человеку кажется, что он задыхается, в реальности во время
панического приступа люди дышат так часто, что кислорода в крови становится больше обычного.
Прошло 10 лет, и вдруг отголосками прошлого возникли
панические атаки.
Натолкнувшись на его ледяной взгляд, я с трудом подавила
паническое желание тут же сбежать.
Даже если бы захотела подняться – не смогла бы, мелькнула
паническая мысль, а тело, сберегая остатки сил, расслабилось. Хорошо, пусть так, полежу тут, подумаю.
Естественно, что люди испытают не просто
панический страх, но настоящий ужас, который вполне может вызвать массовые помешательства, самоубийства.
Прежде чем у меня на поле началась настоящая
паническая атака, ко мне подошёл отец.
Инвестор, который поддаётся
паническому страху или чрезмерно беспокоится по поводу случайных падений рыночной стоимости вложений, превращает своё базовое преимущество в базовый недостаток.
Мамы водили детей в школу, вцепившись в них всеми конечностями, и при виде любой кошки поднимали
панический визг.
Щёки начинает опылять непонятный жар, пульс учащается, словно напала очередная
паническая атака.
В сложные периоды очень много
панический сообщений выплёскивается в социальных сетях. Youtube также заполнен самым разнообразным контентом, далеко не всегда белым и пушистым.
Но лишь только крылатое чудовище с шумом поднялось над стенами храма, толпа с диким воем, охваченная
паническим страхом, ринулась врассыпную, давя друг друга и сбивая встречных.
Гаррисом овладел
панический страх. Он вскочил на ноги и схватил реглан.
– Вы забыли добавить: «А главное, эти акции должны быть заметными, вызывающими волну
панических слухов».
На его красном лице царило
паническое выражение.
Организованное отступление сменилось
паническим бегством.
Слова «увеличить прибыль» кажутся им провокационными и вызывают
паническую дрожь.
Услышав
панический крик: «Немцы!», десятка два проходивших рядом бойцов рванулись в пылившийся рядом переулок, но, выхватив пистолет, лейтенант бросился им наперерез.
В свою очередь, эти люди делятся с нами – а теперь и с вами – своим уникальным опытом, рассказывают, как они переживали
панические атаки, как резко изменялась их жизнь из-за последствий вегетативной дисфункции, как они постепенно возвращались к прежней жизни и заново учились радоваться каждому моменту после избавления от болезни.
Я остался один, но уже не чувствовал
панического страха.
Нужно сказать, что невролог может назначить вам лекарства (нейролептики, антидепрессанты и транквилизаторы), которые снимают симптомы
панических атак и убирают тревогу.
И опять за
панические реакции отвечает лимбический мозг.
Следом пришла
паническая мысль: что, если склянка лопнет?
Однако красочный рассказ нашего героя о его внезапных
панических состояниях не находит должного отклика доктора, который, не отвлекаясь от медицинских бумаг, лишь безучастно замечает: «Переутомился ты, парень, соблюдай режим дня, попей магний».
Подытожим эту главу: почвой для возникновения
панических атак является: во-первых, особый склад личности, когда человек мнительный, тонко чувствующий, ранимый, во-вторых, имеет место быть какое-то подавление чувств, желаний человека, ограничение возможности проявлять себя настоящего, есть какие-то рамки, в-третьих, должен иметь место конфликт, в моём случае между настоящей личностью и требованиями родителей, но также это может быть конфликт между желаемым и действительным и др., и, в –четвёртых, должна сформироваться тревожная личность, на основе предрасположенности в виде эмоциональности, ранимости и травм, которые создают у ребёнка отсутствие чувства безопасности этого мира.