УПОТРЕБЛЯ́ТЬ, -я́ю, -я́ешь. Несов. к употребить. (Малый академический словарь, МАС)
ВИТАМИ́Н см. витамины. (Малый академический словарь, МАС)
УПОТРЕБЛЯ́ТЬ, -я́ю, -я́ешь. Несов. к употребить.
Все значения слова «употреблять»ВИТАМИ́Н см. витамины.
Все значения слова «витамин»Употреблять витамины следует регулярно, в сбалансированном составе и количестве.
Употреблять витамины лучше не в виде таблеток (драже), а в составе продуктов.
Теперь всё это обдумываю и прихожу к выводу, что, несмотря на недостаток основных продуктов питания, мы очень много употребляли витаминов и других ценных веществ, которые давал нам лес.