ЗАМЕ́ДЛИТЬ, -лю, -лишь; прич. страд. прош. заме́дленный, -лен, -а, -о; сов. (несов. замедлять). 1. перех. Сделать более медленным, уменьшить скорость чего-л. (Малый академический словарь, МАС)
СТАРЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Состояние по глаг. стареть (в 1 знач.). Причины старения организма. (Малый академический словарь, МАС)
ЗАМЕ́ДЛИТЬ, -лю, -лишь; прич. страд. прош. заме́дленный, -лен, -а, -о; сов. (несов. замедлять). 1. перех. Сделать более медленным, уменьшить скорость чего-л.
Все значения слова «замедлить»СТАРЕ́НИЕ, -я, ср. 1. Состояние по глаг. стареть (в 1 знач.). Причины старения организма.
Все значения слова «старение»Исследования показывают, что сбалансированная диета, включающая в себя достаточное количество овощей, фруктов и полезных жиров, может замедлить старение и улучшить общее самочувствие.
Например, регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный сон становятся теми основными элементами, которые помогают замедлить старение и поддерживать здоровье на высоком уровне.
Ставить себя в непривычные ситуации, каждый день узнавать что-то новое, играть и общаться с другими людьми – всё это необходимо, чтобы замедлить старение мозга.