Гвоздетерапия: Как провести практику?

Алексей Сергеевич Семушев (2024)

"Гвоздетерапия: Как провести практику?" — методическое пособие из цикла "Библиотека мастера гвоздестояния". Пособие предназначено для мастеров Садху в качестве вспомогательной литературы при подготовке к практикам на гвоздях и для тех, кто только начинает практиковать гвоздестояние.. Примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Здесь и сейчас

Ну, идите уже на гвозди, вставайте на доску Садху, можно аккуратно зайти на гвозди: сначала поставьте одну стопу, затем другую. Можно использовать опору, например, расположить доски возле стола, или даже подоконника, и вставать на гвозди, опираясь на них. Конечно, стол должен быть прочным, журнальный столик или на колёсиках точно не подойдут… Есть другой способ — вставать на гвозди из положения сидя, для этого доски Садху расположите рядом со стулом. Сядьте на этот стул, поставьте стопы на гвозди и вставайте.

Встали? Теперь нужно немного терпения, будет больновато, но совсем недолго. Дышите, концентрируясь на дыхании, считайте вдохи, выдохи или всё вместе. Просто стойте. Вспомните, для чего вам это надо. Стойте на гвоздях! Пройдёт пять минут — боль утихнет, вы просто будете спокойно стоять на гвоздях.

Вы приобретёте свой опыт практики на гвоздях, дальше, если вам захочется, будет нужно и интересно, вы прочтете другие книги, может быть — наши, или решите пройти обучение гвоздестоянию, чтобы понимать эту практику основательней. А потом, вполне возможно, вы захотите стать мастером Садху, проводником гвоздетерапии, и будете проводить сессии другим людям.

Может быть, у вас уже есть личный опыт практик, вы — гвоздетерапевт и хотите ставить других людей на гвозди? Тогда вам нужно вернуться к началу, и делать то же самое, только уже не стоять на гвоздях самостоятельно, а ставить других людей на доску Садху.

Снова возникает вопрос: Как провести практику гвоздестояния или сессию гвоздетерапии? С уточнением — для других людей. Нужно подготовиться: зал, закрытый кабинет, а может, вы решите провести практику у себя дома, конечно же, вам будут нужны доски Садху, и одной доски наверняка будет недостаточно. Есть доски Садху? Отлично! К вам друзья пришли? Тогда — смелее. Помните: хоть вы мастер, хоть вы десять раз проводник, но ответственность за решение встать на гвозди лежит не на вас. Решение принимает тот, кто решился войти в практику. Если человек дошёл до доски Садху, если он решился встать на острые гвозди, значит, он сделал свой выбор, перешёл свой"Рубикон", если вспомнить древнюю, как и сама практика гвоздестояния, пословицу.