Легкий способ бросить курить в кратком изложении
Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить». В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.
Оглавление
- Предисловие автора
- Важное предупреждение!
- Когда вы решили стать курильщиком?
- Всегда ли вы будете курить?
- Почему вы курите?
- Какая сигарета самая любимая?
- Хотели бы вы, чтобы ваши дети курили?
- Почему же курильщики продолжают курить?
- Самый мощный наркотик в мире
- Сильный яд
- Природа никотиновой ловушки
- Неудобные ботинки
- Непрерывная цепочка
- Маленькое чудовище
- Почему же это не очевидно?
- Вам никогда этого не достичь!
- Наркомания или истинное удовольствие?
- Представьте наркомана-героинщика
Купить книгу
Приведённый ознакомительный фрагмент книги «Легкий способ бросить курить в кратком изложении» предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
Маленькое чудовище
Представьте, что чувство пустоты — это червь внутри вашего тела, который питается никотином. Все курильщики продолжают курить, чтобы накормить это маленькое никотиновое чудовище.
НО ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ УМОРИТЬ ЕГО ГОЛОДОМ!
