Пошаговая инструкция обретения гармонии

Вера Алексеевна Лезина (2024)

В книге представлена авторская модель мироздания и место человека в данной системе. Отталкиваясь от данной модели, автор рассматривает причинно-следственные закономерности поведения человека и предлагает разные методы и способы для решения внутриличностных конфликтов, качественного изменения своей жизни, самореализации, духовного роста, достижения гармонии и улучшения в сфере взаимоотношений.

Сложные жизненные проблемы неразрешимы. Если вам вдруг на какое-то мгновение показалось, что хотя бы одна из них решена, это всегда означает поражение. Смысл и цель не в том, чтобы проблема разрешилась, а скорее в непрерывном поиске решения, в постоянной работе над проблемой. Именно это удерживает нас от некоего душевного оцепенения.

К. Г. Юнг

Введение

Многие люди думают, что в этой жизни от них ничего не зависит или зависит очень мало. Многим кажется, что вокруг все происходит по непонятным для них причинам. Думают, что может что-то произойти очень неожиданно, как гром среди ясного неба. Многие считают, что наша жизнь состоит из случайностей, вокруг хаотичное движение, в котором нам везет или не везет. Я не согласна с этими убеждениями. Я много лет работаю психологом-консультантом и психотерапевтом. Моя практика полностью опровергает данное убеждение, поэтому я считаю, что не бывает случайностей в нашей жизни. Когда человек приходит ко мне и рассказывает свою историю, убежденный в том, что ситуация произошла неожиданно и свалилась на него как гром среди ясного неба, то в процессе работы, при тщательном разборе предшествующих событий к нему приходит понимание, что случайно ничего не произошло, что к данному неожиданному событию, как казалось на первый взгляд, он шел длительное время, шаг за шагом, приближая данное событие собственными силами — в виде принятия тех или иных решений, делая тот или иной выбор. Еще ни разу в практике я не встречала варианта «случайного события». Человеку кажется, что случайно, только тогда, когда он или чего-то не знает, или поверхностно судит о произошедшем событии.

В этом Мире нет ничего неожиданного и случайного, есть непонимание и незнание законов данной экосистемы. От незнания и страха человек придумывает разные мистические сказки или страшилки.

В этой книге я хочу познакомить читателя с другим взглядом на этот Мир и наше с вами место в этом Мире. Попробовать объяснить, как мы сами своими мыслями, эмоциями и поступками по шагу, изо дня в день создаем вокруг себя такой Мир, какой заслуживаем в зависимости от своей внутренней сущности. Получаем «подарки» от Мира такие, какие сами усиленно созидали и взращивали внутри себя. Если кто-то недоволен своей Жизнью или хотел бы что-то в ней изменить, то эта книга может быть ему интересна, так как в ней я буду подробно объяснять, что может сделать человек, чтобы его жизнь изменилась и он стал чувствовать себя счастливым. Я не обещаю вам чудес. Не будет рецепта чудодейственной таблетки. Будет только большой труд с вашей стороны — как на психическом, так и на физическом уровне. Я хочу сразу читателю напомнить, что ему самому, только самому можно изменить свою Жизнь. За него его работу никто не сможет сделать. Но я попробую подробно объяснить суть и что надо делать, чтобы начались изменения в Жизни человека.

Самое сложное заключается в том, что быстро получить изменения не получится, что результаты больших изменений в Жизни можно будет увидеть через несколько лет. Сам процесс, если человек его не прерывает, длится примерно от девяти до двенадцати лет. Но первые изменения начинаются примерно через два-четыре месяца и, как правило, человека это вдохновляет двигаться дальше, поэтому не надо будет ждать несколько лет. Девять лет дают очень глобальные изменения самого человека и, как следствие, глобальные изменения в его Жизни.

Я также буду приводить примеры реальных событий и реальных людей. Но не буду указывать имена и возраст в целях конфиденциальности данных людей. И, по возможности, буду описывать их ситуации обобщенно, чтобы очень сложно было понять, о каком конкретно человеке идет речь.

Десять заповедей

И изрек Бог все слова сии, говоря:

«Я Господь, Бог твой…

Да не будет у тебя других богов пред лицем Моим. Не делай себе кумира и никакого изображения того, что на небе вверху, и что на земле внизу, и что в воде ниже земли. Не поклоняйся им и не служи им, ибо Я Господь, Бог твой, Бог ревнитель, наказывающий детей за вину отцов до третьего и четвертого рода, ненавидящих Меня, и творящий милость до тысячи родов любящим Меня

и соблюдающим заповеди Мои.

Не произноси имени Господа, Бога твоего, напрасно;

…

Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе.

Не убивай.

Не прелюбодействуй.

Не кради.

Не произноси ложного свидетельства на ближнего твоего.

Не желай дома ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ничего, что у ближнего твоего».

Ветхий Завет. Вторая книга Моисеева. Исход. Глава 20